辨析体育运动中的“走”

杜应明，谭海林

（1.湖北省荆州市松滋少儿业余体校，湖北 荆州 434000；2.湖北省荆州市实验中学，湖北 荆州 434000）

教练员天地

辨析体育运动中的“走”

杜应明1，谭海林2

（1.湖北省荆州市松滋少儿业余体校，湖北 荆州 434000；2.湖北省荆州市实验中学，湖北 荆州 434000）

“走”是人体基本活动方式之一，几乎所有的体育运动项目都涉及“走”的内容，都使用了“走”或包含“走”的词。这些以“走”为核心语素的词（以下简称为“走”类词），绝大多为专用术语。正确运用这些术语，会使有关知识、技能和战术的描述更简单明了，否则就需要繁琐累赘的讲解。

体育项目舶来品甚多，中国是惟一“术语民族化”的国家[1]。同一英文在中文里变化多端，常常一词多意，如“walk”就是典型一例。与之对应的一般是“走”。现代汉语中“走”有多个释义，内涵十分丰富。《现代汉语词典》（以下简称《现汉》）《新华字典》《汉语大词典》等辞书，因编纂目的、体例的不同，而义项有多寡。本文以商务印书馆的《现汉》列项为例，将体育教学与训练中常见的“走”类词，进行了罗列与梳理。通过辨析其不同的涵义，明确有关运动项目中“走”的目的、要求、作用和意义。

1 释义①：人和鸟兽的脚交互向前移动

1.1 小学低年级的体育教材－走

这是学生熟悉而陌生的教学内容，包括手放不同部位的走，各种形式、体姿的走等。

1.2 齐步－走、正步－走、裂队－走等

基本体操的队列队形练习内容，严格按照中国人民解放军队列条令进行操作。

1.3 竞 走

译自田径项目“walk”。田径规则规定竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触；其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。一般在运动时，区别 “走”与“跑”，就是判断是否有腾空的动作，而不以速度的快慢定量而论。优秀竞走运动员“走”的速度可能比许多人的跑还快。

1.4 健身走、倒步走

“健身走”是面向走的方向，以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间的一项步行运动[2]。它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。不受年龄、时间和场地的限制，不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼。

“倒步走”与“健身走”方向相反，速度相对也慢些。在这一点上，《现汉》的释义1中“向前移动”一说，看来是不够精确，或至少说有不妥。

1.5 走跑交替

这是提高心肺功能的有效训练手段之一，适合体弱或初练者。

1.6 走 动

常见的运动恢复手段之一。运动间歇，尤其是下肢负荷大的练习后，教练员会要求练习者“走动走动”“走动一下”。通过这种方式，调整呼吸和心率，减缓疲劳，使体力得到一定的恢复，并避免因唧筒作用而发生重力休克。

1.7 走 板

走板指跳水运动员起跳前，在起跳板上所完成的辅助动作，有点像跳远的助跑。在狭窄而又富有弹性的起跳板上“跑”起来不易稳定，“走”当然合情合理。跳水比赛中“走板”的好坏，包括是否走偏以及是否退板和打板，都会影响起跳的高度和空中姿态。

1.8 走步式

“walk-in-air”是急行跳远里稳定性最好的姿势。跳远起跳腾空后，运动员做大幅度的前后绕环摆动迈步换腿，并与两臂协调配合，以维持身体的平衡。这一动作让人感觉好似在空中行走漫步一样，因而得名“走步式”。也有人曾将这个姿势译为“剪式”跳远，明显不如“走步式”直观形象。因此，“剪式”倍受冷落，鲜为人知也就不足为奇了。

1.9 箭步走

箭步走这是健身健美运动中，腿部练习动作之一。方法是双手各握哑铃或肩负杠铃后直立，一条腿向前跨一步成弓箭步，稍停顿后，前腿收回还原，换腿重复。也可以左腿前迈，稍停顿后右腿跟上并脚，接着右腿前迈，稍停顿后左腿跟上并脚，如此交替前行。

2 释义②：跑

“走”的古义就是“跑、逃跑”，《说文解字》《释名》中并无“跑”字。后来产生了“跑”，但“走”的古义保留在“走马观花”“奔走相告”等固定语中[3]。体育教材的队列队形练习“跑步－走”中，“走”就是跑的意思。追溯这个口令，依稀朦胧中还有中国古代军队训练的影子。当我们明白了这个道理后，就不会再出现“跑步－跑”“齐步－跑”这样的错误口令了。更不会擅自改成“跑步”两字，去掉“走”字或者改成“跑步－前进”[4]。

3 释义③：运行、移动、挪动

“带球走”指篮球比赛时持球队员在没有运球的情况下，中枢脚移动、挪动而违例，是为规范用语。常有人称之为“走步”，但笔者查阅中国篮球协会翻译和审定的《篮球竞赛规则》[5]《篮球裁判员手册》中，均未见到这种提法。这就是说，目前“走步”还属不规范之列。实际在非正式场合和某些媒体，特别是非官方网页上，“走步”却非常火。尤其是通过央视体育频道篮球栏目“名嘴”们的反复强化，大有取代“带球走”之势。笔者个人也看好这样，原因有如下3个。

3.1 从运动员教练员角度来说，“走步”开门见山。一“走”当先，清晰地指明脚部移动的累赘动作，提醒运动员应讲究动作规范，注意动作细节，持球时动作要干净利落，不能一“走”了之。

3.2 从裁判的角度来说，“走步”直击要害。明确地指出违例的部位，显现裁判员果敢的判断，符合坚定的执哨原则，增强了裁判的执法力度，可谓一语中的。

3.3 从语言学的角度来说，“走步”直截了当，符合语言的经济性。随着篮球知识的普及和提高，无球队员不会存在“带球走”已是常识，“带球”显然多余。“走步”更为精炼，经济实惠。

至于结果如何，且拭目以待。但无论怎样，都无法脱离“走”，这正是“walk”的精妙，也是“带球走”和“走步”的无奈。

4 释义④：离开、去

“预备－走！”或者只有一个字“走！”，是许多教练员的常用语。出现在动作开始之前或动作之中时，提醒运动员注意重要环节，避免失误，提前预判，并作好心理准备。

为何大家不约而同首选“预备－走”，而放弃“预备－开始”“ 预备－出发”和“预备－起”等，原因之一就是“走”更容易被运动员听清楚。其二，比较而言，“走”要果断、干脆、响亮。其三，动作变换刹那，“走”最贴切地与动作要领相契合，并能够传递如下的信息。

4.1 举重准备姿势已毕或已翻铃至肩静止，将要发力之时，一个“走！”能催力、助势、提神，定会精神抖擞有如神助。

4.2 体操、武术中即将连接某一高难动作时，“走！”能增强运动员的信心。

4.3 常用于运动训练的出发之时。在跑道的起点、游泳池的出发台，短促宏亮的一个“走！”，清脆悦耳，不亚于发令枪响；在助跑道、投掷场地中起动时，短促宏亮的一个“走！”，如雷贯耳，不逊于冲锋号吹响。

4.4 球类训练、比赛与队友配合时，需要突然加速或变向摆脱防守，一个“走！”瞬间便能达成默契。

4.5 舞蹈、健美操中，动作节奏或方向变换时，“走！”有利于预先调整。

5 释义⑤：来往

“走马换将”的本义是马来回走，将领频繁换。这个词用于体育运动中，是指在篮球、排球等集体项目比赛时，运用换人的战术。

6 释义⑥：通过

武术中剑法评述语。剑身细长轻盈，剑法讲究快速。用剑者以身法灵动，招式精巧，出奇制胜就叫“剑走偏锋”。引申到其他方面，不走常规，找一些新的、不同以往的办法来解决问题。

7 释义⑦：改变或失去原样

7.1 走形、走样等

由于身体疲劳、心理压力和对手强大等原因，而无力继续保持和无法控制固有的正确的动作，就叫动作“走形”或“走样”。这一现象也常常发生在状态不好时。

7.2 走 哨

篮球裁判常用俗语。裁判员临场执哨过程中，因过度紧张，反应非常迟钝，出现明明看到了犯规或违例，但就是吹不出来的现象。

8 释义⑧：经过

8.1 走内线

由于内线距篮筐相对较近，容易得分，“走内线”是篮球比赛中，简单高效的进攻战术之一。

8.2 走中路、走边路等

足球、手球、水球和曲棍球等，前场的中路距球门相对较近，“走中路”可直接得分。若不能直接得分，也可吸引防守队员的包夹，撕开肋部的空当后得分，所以常常为许多球队采用。与“走中路”相对的就是“走边路”。

综上所述，不同的运动项目中，有些“走”类词用的是本义，有些则是引申义。其中，“走动”“走板”“走内线”“剑走偏锋”等，在现代汉语中还有其他的意思。当我们不自觉地运用这些词时，一定要弄清其真正涵义，仔细甄别，精准地使用它们，避免词不达意，甚至错误。随着语言学的发展，包含“走”的新词，将出现在体育运动中，以丰富体育语言；而随着体育运动的发展，运动水平的提高，也会产生一些“走”类词来充实语言中。由于笔者水平有限，本文很可能漏收了体育运动中的“走”类词，还望读者指正和补充。

[ 1 ] 杨芳.体育文化交流与术语翻译[ J ].体育文化导刊，2004（5）：45-46.

[ 2 ] 孙庆杰.田径（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2001：5859.

[ 3 ] 伍铁平.普通语言学概要[M].北京：高等教育出版社，1993：228.

[ 4 ] 林顺南，林志坤.对口令“跑步——走”的再认识[ J ].中国学校体育，2009（12）：53.

[ 5 ] 中国篮球协会.篮球竞赛规则[M].北京：光明日报出版社，2006：3.

G80

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1674-151X（2011）09-034-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.09.015

投稿日期：2010-04-08

杜应明（1971 ～），教练，本科。研究方向：篮球基础教学。