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怕皱纹的女人看过来

2011-03-25李志登

人人健康 2011年6期
关键词:下巴荷尔蒙小贴士

李志登

世人皆知,女人怕老。很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分。其实,对女人来说,皱纹在心里,而不在脸上。皱纹更重要的是在预示健康和疾病,不同的皱纹形成能反映出不同的身体状况。

1.额头皱纹:涉及抑郁症

额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,小皱纹所代表的是其主人是否具有敏感的观察力和积极思考的立场。

如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会呈现心绪不宁的情况,可能患抑郁症。

小贴士:保持乐观情绪,转移注意力,必要时看心理医生。多吃鱼、香蕉、菠菜、南瓜、牛奶、苏打饼干等。

2.脸颊皱纹:血管方面有问题

脸颊是面部皮肤比较薄弱的地方,很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好。面颊呈现斜纹,查查有没有高血压。如果颧骨上呈现镰刀形皱纹,脚上可能有病。

小贴士:在饮食上注意荤素搭配,经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。

3.鼻皱纹:可能是肾有问题

鼻皺纹是遗传来的皱纹,代表的器官是心脏。如果鼻梁上呈现许多十字形皱纹,不排除脊柱或肾脏有疾病的可能性,有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

小贴士:为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,同时使用富含纯维生素C的护肤用品,可以阻止皮肤下垂的功能。

4.眉间皱纹:可能代表紧张和压力

两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神灌注或生气时,两眉之间就会呈现所谓的恼怒皱纹。此外,如果处于身心紧张或重压之下,恼怒皱纹也会随之而来。眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

小贴士:如果想提高注意力,那就每天吃5~10粒甜杏仁,这种食品被誉为最佳的神经食粮。

5.眼周皱纹:代表情绪

眼四周的皮肤十分细嫩,其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。不仅在心绪好微笑时,而且在忧心、忧虑或悲哀时也会在眼四周呈现情绪皱纹。

上眼睑皱纹密,是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密,是听力下降、偏头痛的表现。

小贴士:应该多多节制自己的情绪,放松自己。

6.眼下皱纹:排毒能力的标志

秋水下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。秋水下部的皮肤极其细薄,干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补肾。秋水下面呈现半月形皱纹,是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

小贴士:饮食应有富含碱性的食物,多饮水。麦子类的食物具有彻底清洗肾脏的神效。为使秋水下的细薄皮肤不过早松弛,应细心呵护,及早使用合适的眼霜。

7.嘴上垂直纹:标志荷尔蒙水平的降低

在更年期和更年期之后,当人体缺乏雌激素时,嘴上就会呈现垂直小皱纹,标志着荷尔蒙水平的降低,这也是激素活动弱的迹象。如果从鼻子到唇边呈现的长皱纹呈斜线,您的心脏可能不好。

小贴士:大豆、麦子以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙均衡的功能。自40岁起,皮肤需要护理,以滋润干性的皮肤,减少皮肤皱纹。

8、唇侧纹:可能是消化系统有问题

皱纹始于嘴唇侧边沿并向下倾斜。右边皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的承担过重,左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是有胃病的特征。

小贴士:肝脏在凌晨1~3点之间活动最为活跃,如果你经常在半夜醒来,补肝的药物和安眠药就能帮你安然入睡。饮食方面,栗子对肝脾脏有滋补作用。

9.下巴皱纹:与人整体状态密切相关

下巴皮肤与人整体状态密切相关,也能综合体现出肠胃的健康状况。如果下巴和下唇之间呈现皱纹,可能有痔疮。下巴下面的“猫爪形”皱纹,说明皮下脂肪层被粉碎。有嘴角纹、下巴有深纹,应查查肠胃。

小贴士:经常用手提拉下巴,可以伸展下巴上的皱纹,可补充一些胶原蛋白较多的食物,如猪蹄鸡爪等。肠胃不好时需要调理。

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