放慢生命的节奏

◎ 李厚霖http://blog.qq.com/qzone/622008798/1270996675.htm

终于被近日的忙碌与奔波放倒了，不得不住进医院。

其实也想休息，就是不知不觉地被推着走。

这种被推着走的感觉，仿佛生来就有，而且一直被要求快速。从小，快速长大、快速学习、快速记忆；长大后，快速工作、快速就餐、快速起床，愈快愈好。整个城市像上了发条，到处是发动机的节律，极速刺耳的声音似乎在告诫我们，快速已经超越一种主观意念成为本能和习惯。

一定要这么快吗？这到底是我们的“以为”，还是生命必然的游戏规则？因为追求快速，我们多久没有好好享受一顿早餐，多久没有去户外感受大自然的节奏，多久没有让自己的胳膊腿儿运动起来，多久没有抛开工作陪长辈唠唠家常。在这样的快速中，我们是不是不知不觉也丢掉了很多东西？

慢一点吧。早在1986年，就有人提出了“慢餐运动”，号召人们关注身体关注健康，提倡慢慢吃饭、慢慢走路、慢慢恋爱。然而，直到今天，“慢餐运动”还仅仅限于一个概念的传播。尽管我们都明白，身体是革命的本钱，健康是1，其他是0。1没了，其他就都没了。但在现实环境中，有多少人能真正做到为健康而放慢脚步？

医生对我说，无论如何你得听身体的。有时要问问它，老兄还行吗？要不要歇歇。而电影人安东里奥尼说，除了问身体，还得问问你自己的灵魂，问问它能不能跟上。

虽然我不知道，这场大病过去，在繁重的工作面前，我今天的这一切思考是否也会随之而去。但至少从目前来看，我切切实实感受到了健康的重要性，感受到掌握生命节奏的重要性。健康是一切，与所有人共勉。