由终身体育谈高等职业技术院校体育教学改革

潘 杰

(郑州铁路职业技术学院 河南郑州 450052)

1.研究目的

20世纪 80年代以来,随着高校教育整体改革的不断深化,高校体育教育改革也取得了巨大的成绩,但从许多研究中发现我国学生的体质与发达国家相比无论是在身体形态、身体技能、身体素质等显性指标方面还是在体育能力贮备、体育文化素养、终身体育思想及自我锻炼习惯等隐性指标方面都有明显差距。究其原因主要有以下几个方面,其一,长期以来高校体育课程内容和课程设置上与中小学相比,没有多大变化,没有从根本上体现出高校体育课的特点和优势。其二,体育教学只注重竞技运动技术的传授,忽视了学生的个体差异,压抑了学生的体育兴趣和特点。其三,体育教学的任务过分强调所谓的增强学生的体质,忽视了体育知识和科学健身方法的传授,忽视了体育能力和终身体育意识的培养。如何解决这些问题以适应新世纪人才培养的需要,是一个颇为重要的课题。中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出了学校体育教育要树立健康第一的指导思想。在新一轮课程改革的大潮中,我们怎样推进高等职业技术院校体育改革?学生心中的体育改革是怎样的?学生如何看待体育与健康?本文针对这些问题进行了研究。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象:

郑州铁路职业技术学院在校学生 580人、河南交通职业技术学院在校学生 462人、河南职业技术学院在校学生 458人。

2.2 研究方法:

2.2.1 问卷调查法:本次问卷共发放问卷 1500份,回收 1480份(其中男生 936人,女生 544人),回收率 98.67%。

2.2.2 文献资料法:查阅相关的书籍和论文、文献等。

3 研究结果与分析

3.1 对运动项目的选择及参加体育锻炼的频率和持续的时间

调查显示,学生每周主动参加三次以上训练的人数:女生不到 38%,男生不到 60%,并且他们的锻炼时间短。分别还有 31%的女生和 24%的男生根本不参加体育锻炼,47%的学生每次锻炼时间不足30分钟,活动时间在 1小时的学生仅占 43%。这表明学生自觉参加体育锻炼的频率非常低。这与学校体育要树立“健康第一”的指导思想的要求相差甚远。因此,怎样提高他们的健身意识?培养终身体育的习惯是学校体育改革的首要问题。

其次,在运动项目的调查中。选择项目最高的是慢跑,其中男生占 51%,女生占 62%;然后是篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球等。女生则是散步、羽毛球、乒乓球、健美操等。由此可以看出:大多数学生偏于有氧健身运动项目。因为这些项目对运动技能要求不高,所需场地器材较简单,运动比较柔和,强度不大。为此学校体育应培养多种运动兴趣,掌握多种健身技能,培养坚强的意志品质。

3.2 对体育健身功能的了解

调查显示,在学生中有 94%的人知道体育锻炼对增进健康,增强体质的具体作用,体育锻炼对心理健康的影响仅有 41%的人知道。至于体育锻炼对人的社会性健康的影响就只有 29%的人了解。这项数据从一个侧面反应了我们高职院校体育的一个失误:受前苏联体育的影响偏重于竞技方面和对人体生物潜能的挖掘,而忽视了对理论知识的传播。现代大学生是受过高等教育的人,也应该是受过系统体育教育的人。他们应该懂得体育促进健康的基本常识,体育健身的基本理论,体育文化的基本内容,从而具备终身锻炼身体,保持良好的生活习惯和运动技能。所以,体育教学应该打破传统的竞技体育项目,加强体育文化的传播,体育保健知识的学习。

3.3 喜欢增添的体育项目

统计显示,有 72%的学生对现在的体育项目选择不满,他们认为从小就学习田径、足球、篮球等,没有太大的兴趣。他们希望能够学习一些具有延续性活动价值,能够适应职业所需体能的运动项目:如国际交际舞、网球、台球、桥牌等来提高自己的生活情趣和发展自己的情商(EQ)。其中国际交际舞很受高职学生的青睐,有 90%的学生希望添设国际交际舞。

一切文化娱乐性的项目都可以塑造人们的灵魂,培养高雅情趣,愉悦身心,给人的创新活动提供精神活力。例如:国际交际舞步法花样简单易学,场地器材要求不高,不受国际限制。最重要的是国际交际舞的价值:“国际交际舞可以锻炼体魄,塑造美的体形,陶冶情操,提高精神文明,健康肌体,愉悦身心;同时,还可以广结友情,提高对音乐的鉴赏力;并可以满足现代社会紧张节奏中广大人民群众的娱乐,健身和社交的需要。”试想,我们的高职体育是否可以让国际交际舞走上课堂,使学生身心都得到健康发展?

3.4 对体育的兴趣,态度和习惯

根据调查过程和结果分析,有 58%的学生对体育持消极态度,他们不喜欢体育课,对体育没有兴趣,没有养成体育锻炼的习惯。其中还有 18%的学生害怕上体育课。这些问题从隐性方面反映了我们高职体育教育中存在的问题。没有加强对体育态度、情感、兴趣和习惯的培养,没有自我健身管理的能力、自我评价的能力……。这些问题应归属于体育隐性课程。我们的教学应该加强隐性课程的教学,以隐性促进显性。

4 对策和建议

4.1 加强学校体育理论知识教学,提高学生的健身意识

使高职体育向“三维体育观”也称人文体育观(生理、心理、社会体育观)的不断发展。高等职业技术院校体育教学改革应该把以前以追求体质的发展和技术的传习,转变为“健康第一”的体育教学。要重视体育文化的传播和体育与健康知识的普及,加强对学生情商(EQ)的培养和潜力的挖掘。

4.2 教学内容全面多样,促进大学生终身体育

高等职业技术院校体育教学内容的选择,既要考虑高素质人才知识的需要,有一定的系统性和完整性,同时又要在教学过程中给学生留下较多的思维空间。既要有利于学生掌握“三基”养成良好的习惯,又要符合学生的生理心理特征以及文化层次。把学生放在核心地位,把培养终身体育健康习惯作为目标。应该加强非竞技运动项目、个人运动项目,毕业后易于坚持锻炼的运动项目(即不受年龄、运动负荷限制的运动项目)特别是适宜职业需要的体能项目,使学生掌握一两项形成专长的健身手段,内容突出健身性、娱乐性、终身性。让“体育是一种习惯,不是仪式,体育在体育课中,更在生活中”。

4.3 丰富课程内容,提高学生的学习兴趣

学校体育的内容、形式、方法应多样化。特别要加强小球类(乒乓球、羽毛球、网球),休闲类(国际交际舞、形体舞蹈、健身操)体育项目的一般技能学习,使学生增强运动兴趣,掌握多种运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。组织形式丰富多样,如必修制、选修制、俱乐部制(即学分制前提下的课内、课外选项制)。

5 结论

提高民族的素质,多出人才,快出人才,出好人才,体育肩负着十分重要的使命。高等职业技术院校的体育教学改革应顺应素质改革的大潮。我国台湾学者胡梦鲸提出:在终身教育理论中,基础教育的目的不再是已有知识的传递,而是终身学习者的培养。因此,我们高职院校体育的目的是教会学生通过增强健康的能力,形成增进健康和终身体育的意识和习惯。学校体育参与素质教育的改革应该结合自身的特点和难点,通过理性地参与,把“体育育心”、“社会需要与学生主体需要”、“增强体质与终身受益”三者紧密结合,使高职院校体育改革在“可持续发展”的道路上不断前进。

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