更年期抑郁不可忽视

张树旗

老张本来是个开朗的人，但这几天总是无精打采，工作上还出了不少漏洞。面对同事们的关心，老张叹了口气，原来老张的爱人去年刚刚退休，本来应该休息一下，享享清福。没想到她因为一点不舒服，就总是怀疑自己患了不治之症，到处检查也没查出一个所以然，但她依然不肯罢休，认为是医院的诊断出了问题，现在竟然开始安排起后事了。

相比起老张的爱人，杨女士遇到的问题也不轻松。年逾五旬的杨女士遇事就急躁不安，因小事和丈夫争执后，就认为自己是个没用的热人，家里已经不需要她了。白天，她动不动就发脾气，半夜，还会坐起来发呆或哭泣。最近，她又开始开始怀疑丈夫有了外遇，任凭丈夫如何解释也无济于事，家庭战争愈演愈烈。

其实，这些都是更年期抑郁症的表现。女性进入更年期，由于体内代谢失调及内分泌功能减退。激素水平下降，从而导致自主神经功能失调，精神、情志发生改变。另外，很多性格内向、胆小怕事、行事循规蹈矩、凡事求全的女性，不会以发泄或倾诉的方式吐出心中不快，默默承受着工作、生活中的巨大压力，长期的精神负担与心理压力，在进入更年期后一下子爆发出来，轻者出现轻微的抑郁、焦虑症状，重者则演化为更年期抑郁症。更年期抑郁症的主要表现为情绪低落、悲观、自责自罪、睡眠差，担心自己患有各种疾病。严重者还会出现自杀念头和行为。另外，抑郁患者还会出现一些躯体症状，常见的有胃肠不适、便秘、食欲下降、口腔溃疡等，长期的抑郁状态还可能引发免疫力低下、心血管疾病，甚至肿瘤。

更年期妇女处于人生旅途中的一个交叉口，既要承受外界的各种压力，又要料理家务、服侍老小，同时面临着子女长大、求学、就业、婚姻等情况，在生活上常有一些无法解决的烦恼和失望，形成心理刺激，加重内分泌失调和植物神经功能紊乱。更重要的是，更年期意味着衰老的开始。

如果出现了更年期抑郁，除了对症治疗外，及时采取措施对抗衰老也是不可忽视的一个方面。对此，南开大学的学者提出了三维抗衰理论：利用复合异黄酮，激活卵巢动力，消除绝经伤害；应用原花青素，清除体内毒素：刑用钙、锌等增强免疫，抵御多种感染。其中，复合异黄酮中的葛根异黄酮可以防治心脑血管疾病，金雀异黄酮可以预防癌症，尤其是某些妇科肿瘤。

养巢抗衰，是从根本上解决更年期综合征的方案。有助于缓解更年期抑郁，还您一个健康轻松的好心情。

葛根对康更年期

◎防治脯血栓和老年痴呆

葛根异黄酮(葛根素)对45例急性脑梗死的治疗总有效率为81.8％，与对照组相比差异显著(P<0.05)。证明本品能改善微循环，降低血黏度，抑制血小板聚集，清除氧自由基，提高脑血管活性，增加脑血管流量，改善脑神经功能，作用温和，副作用小，值得推广。

——《实用临床医药杂志》V01.8 No.2 2004