篮球比赛中快攻战术运用探讨
2010-04-12郭红卫冯永生
郭红卫,冯永生
(三峡大学体育学院,湖北宜昌 443002)
篮球比赛中快攻战术运用探讨
郭红卫,冯永生
(三峡大学体育学院,湖北宜昌 443002)
随着篮球运动的发展,规则的变化以及篮球运动本身的规律等都决定了篮球运动向快速方向不断发展。快攻是篮球进攻战术的重要组成部分,也是进攻战术中最锐利的武器,快攻发动突然,攻击迅速,能给防守很大压力,并能争取主动权,达到很好的进攻效果。本文对产生快攻的因素,快攻战术的形式与结构,攻守原则和影响比赛快攻成功率的主要因素等问题进行了探讨。
篮球; 快攻战术; 攻守原则
快攻即是由防守转入进攻时,乘对方防守立足未稳,还未布置好防守的情况下,以最快的速度,最短的时间,争取以多打少或在速度上超过对手的情况下,果断而合理地进行快速进攻战术方法,快攻是篮球进攻战术的重要组成部分,由于发动突然,攻击迅速,因此,它是进攻战术中最锐利的武器,由于篮球技术的发展促进了快攻的发展,快攻的速度也就越来越快,成功率越来越高,快攻所得分数占总比分的比重也就越来越大。
一、篮球快攻战术的分析
1.篮球快攻战术的特征
一是整体性。篮球快攻战术发展的整体性在比赛中表现得很突出,其发展已不再是以前的那种两三个人的快攻形式,而是参与的人多,不仅是进攻参与的人多,防守参与的人也多,一般均达到3-4人以上,这就对快攻战术提出了更高的要求,因此在快攻战术中5人参与的整体快攻就表现很突出。
二是多样性。篮球快攻战术的发展已具有很强的多样性,简单、单调的战术已很难适应现代篮球快攻战术发展的需要,战术的变化多端,使人眼花缭乱、扣人心弦,特别是NBA的快攻战术中的“空中接力”,配合的位置、配合的地点、参与配合队员的不固定等等,极大地丰富了篮球运动的内涵。
三是衔接性。篮球快攻战术不再是转入阵地进攻,而是与强攻等其他战术进行有机的衔接,快速组织人员进行连续的快速攻击,具有很强的衔接和连贯性。
2.篮球快攻战术的运用
第一,发动阶段。一是篮球快攻战术的时机。比赛时发动快攻的时机:一要利用发端线界外球时发动快攻;二要抢获后场篮板球发动快攻;三要抢断球发动快攻;四要跳球发动快攻机会。二是一传和接应。快攻一传,这是快攻发动阶段一个很重要的环节,特别是对方投篮命中后,端线界外球发动快攻和抢后场篮板球发劝快攻,时机稍纵即逝,此时稍一延误即失掉战机,可以说没有快而及时的一传,就没有快攻。快攻接应分为机动接应和固定接应,机动接应是指他们虽然也有一名核心后卫,但他却不一定是每次快攻的“专职”接应者,一般情况,谁离球近能迅速、安全接球的队员是该次快攻的接应者,固定接应者有两种情况:一种是固定人、固定区的接应,一种是固定人不固定区的接应。
第二,推进阶段。长传球推进,这种方法配合简捷,推进速度快,常可直接得分,但它要求身处前沿的队员在攻守转换间有较好的判断能力和奔跑能力,以及在高速运动中处理球的能力,特别要有较强一对一甚至一对二的个人强攻能力。
短传球推进,这种方法是利用快速短距离传接球向前场推进的快攻方法,其他点是直接投入快攻前沿的人数多,便于以多打少,而且灵活易变,不易被防守者破坏,它较能体现我国小、快、灵的特点,这种方法用来制服“巨人”队效果颇佳。
第三,结束阶段。结束阶段是快攻推进前场最后完成攻击任务的配合,快攻的成功与否取决于快攻结束阶段的配合,这是提高快攻成功率的关键,快攻结束阶段最后的情况可能形成攻守态势,一般有下面几种情况:一是已经形成以多打少的配合。快攻结束时,最有利的局面是处于人数上的优势,如三攻一守、二攻一守和突破无防守的局面。二是形成攻防人数对等的局面。快攻进行到结束阶段,攻防人数仍然相等也是常见情况。三是转入阵地进攻。一旦防守队员都退回防区,那么就转入阵地进攻。
二、抢攻战术的运用
抢攻是在快攻的基础上形成和发展起来的一种战术,它是在快攻转为阵地进攻之间的衔接阶段突然发动的进攻,在进攻中参与的人员不固定,进攻的区域不固定,具有连续、快速和机动灵活的特点,抢攻是以快攻为基础,目的在于增强进攻威力,增加进攻方式和投篮机会,使快攻更加灵活机动。
1.抢攻战术的特点
“抢攻”是快攻的一种发展形式,它既有时间短、速度快、强度大、战术活、效果好的快攻性质,还有抢时间、抢速度、抢位置、抢投篮、抢篮板和积极过渡为阵地战的特点。
第一,必须具有强烈的攻击意识和突出的快速意识。一般来说,快攻要求队员要有快速攻守转换能力和快速行进技术,“抢攻”对此提出了更高的要求在攻守人数相等或以少打多的情况下,进攻队员必须要有强烈的攻击意识和快速意识,利用速度超越对方,在高速中完成各种技术动作和行进间配合,寻找防守漏洞,抢占空档,果断投篮,这样才能达到增加进攻次数,实现“抢攻”的目的。
第二,进攻配合具有多样性、灵活性和突然性特点,通常快攻创造以多打少的机会,进攻路线基本固定,很少进行交叉、掩护等配合,但“抢攻”不同,由于攻守人数相等或以少打多,防守队员严密堵截攻击路线,很难个人突破,所以必须依靠同伴间的灵活机动的配合,如突分、挡拆、跟进等,以摆脱防守,造成局部以多打少,创造攻击机会。
第三,“抢攻”结束的主要方式是中投,“抢攻”时由于对方密集防守,尤其在对方高大队员退守篮下时,突破上篮是很困难的,因此“抢攻”的结束通常利用一些简单实用的小配合,摆脱防守后,迅速抢占罚球线附近一带,突然急停中跳高跳投,避开对方高大对员的封盖,扩大进攻区域,提高进攻速度,加强攻击力,“抢攻”中投是在摆脱防守后突然进攻,此时干扰最小,投篮命中率也相对高于全队投篮命中率,因此“抢攻”是一种高效进攻手段。
第四,快速跟进落位,积极过渡为阵地战:“抢攻”发动时,力争5名队员都参加,投篮后,跟进队员积极冲抢篮板二次进攻,当“抢攻”不成,则应迅速转入阵地战,不给对方喘息之机,马上发动内线攻击,使内外线进攻有机结合,加快进攻节奏,保持进攻边疆性,增加抢攻威力。
2.抢攻战术的要求
一是坚持积极主动、快速;创造一切机会发动反击这是打“抢攻”的关键,要求运动员要有强烈的快速反击意识和扎实的快速技术、默契的配合、充沛的体力。
二是由守转攻时,应尽快进入前场,主动提高比赛强度和密度会在心理上给防守者巨大压力,因此要求队员要善于观察判断场上情况,掌握时机,传球准确、隐敝、果断、合理在快速移动和配合中展开攻击。
三是利用进攻队形改变调动防守在局部造成以多打少,在抢攻时,队员要利用交叉、掩护传切等小配合,从密集到分散或从分散到密集,充分利用有利条件,破坏防守的集体性和协调性,争夺有利的区域和位置,创造以多打少的局面。
四是出现机会要果断投篮,篮下队员要积极冲抢篮板,“抢攻”配合是为了创造投篮机会,因此投篮不可犹豫,贻误战机,应加强各种急停跳投和行进投篮技术训练,提高命中率。
五是“抢攻”过程中要注意节奏的变化,抢攻发动要快,推进要快,进入攻击区前准备进行配合时要稍减速,进行配合和投篮时要突然加快,摆脱防守立即攻击通过“快-慢-快”的节奏变化,造成防守对抗的时间差、空间差,创造良好的攻击机会。
三、快攻战术中意识的培养
1.快攻意识对比赛的影响
意识决定行动。快攻发动的配合是由传球(第1传)和接应两个环节所构成。能否打成快攻,取决于运动员是否有良好的快攻意识、能否把握住最佳时机等,这就要求运动员有良好的快攻意识,掌握住时机的最佳结合点,提高快攻战术的成功率,所以快攻意识也是影响篮球比赛胜负的关键因素之一。
2.快攻意识的形成
篮球意识是篮球专项的一种特殊功能,是运动员先天素质与后天磨炼的结晶,是运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力,也是运动员在长期篮球实践中,经过认识过程的提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。
3.快攻意识的培养
第一,充分发挥运动员的主观能动性。教学与训练是双边活动,不仅要有教练员的积极性,还要有运动员的自觉性与主动性,运动员对待学习的态度,在一定程度上可以反映出学习训练的动机,影响学习训练的效果,只有对学习训练的目的意义有正确的认识,才会在学习训练中产生高度的自觉性和主动性。
第二,观察能力是形成快攻意识的前提。观察能力是培养快攻意识的基本前提,因此必须重视观察习惯和观察能力的培养,提高用眼的余光观察的能力。运动员在赛场要能眼观六路,耳听八方,才能精确而迅速地分析周围情况,及时采取相应的行动,发挥技术水平,完成快攻意图,提高快攻意识。
第三,提高分析判断能力。比赛场上正确的行动来源于准确的判断,这是一个接受感知信息后进行思维处理的过程,是快攻意识的中心环节,是意识行动的前提。在训练中,应要求运动员首先理解快攻技术、战术的特点及变化规律,熟悉各种情况,及时捕捉发动快攻的时机,传球队员要善于观察判断同伴及其防守者的位置,以及防守者自己的位置,尤其是要准确判断同伴移动的速度,行动意图等,并及时做出反应,根据不同情况,采取不同的传球方法,密切结合训练比赛实践,不断提高分析判断能力。
第四,在技术训练中注重提高快攻意识。在基本技术训练中,要贯穿快攻意识的内容,把基本技术训练与培养快攻意识有机地结合起来,这有助于在练习技术的过程中,不断提高技术的运用能力,加快快攻意识的培养。
第五,在战术训练中培养和提高快攻意识。篮球比赛中攻守战术都有它共同的结构特点、形式和配合规律,因此我们在战术训练中必须让队员从理论到实践明确自己的战术套路,熟悉方法和规律,懂得变化。要重视战术思维的训练,要求运动员开动脑筋,勤于思考,想练结合,在快攻战术训练时,应先在固定形式下掌握快攻的方法,然后过渡到机动情况下练习:由区域联防发动快攻开始,然后在人盯人防守情况下进行快攻教学;最后,在接近竞赛或正式比赛中掌握和巩固快攻教学内容,把快攻战术训练与培养快攻意识有机地结合起来,不断提高快攻战术的运用能力,有助于加速快攻战术意识的培养。
第六,在实战训练中提高运动员的快攻意识。只有在激烈的对抗中,不断实践、不断总结,才能迅速得到提高,运动员的快攻意识差,是与参加比赛少有关,因此在平时要创造条件让运动员参加实际的比赛,以丰富临场经验,培养合理运用技术的能力,这是提高篮球意识的有效方法,只有多打比赛,并认真总结自己在比赛中如何克服困难,如何合理利用技战术的经验和失败的教训,才能迅速提高自己的快攻战术意识。
第七,通过心理训练培养快攻意识。篮球运动除了依靠技、战术获得成功外,运动员的心理状态也是致胜的保证。平时训练要培养运动员的拼搏精神和勇猛顽强的意志,比赛时既要充分发挥个人的技、战术和心理能力,还需要集体同心协力,默契配合,相互理解,以集体的力量,智慧来争取快攻战术的成功,在比赛中,要胜不骄,败不馁,以良好的心态促使快攻意识的提高。
第八,发挥教练的主导作用。快攻意识的培养,应贯穿每次训练中,教练要起主导作用,在实施训练过程中,教练要把篮球运动的基本规律、本质特点,关键环节等用形象正确的示范,准确简明的讲解传达给运动员,使他们明确在不同情况下、不同位置上职责的具体要求,有目的的促使运动员使用快攻战术,同时对训练中出现的问题要及时发现,准确地指出,正确的解决,从而不断提高运动员的快攻意识。
四、结论
综上所述,实施一次成功的“快攻”看起来很简单,实际操作起来异常复杂,它是由诸多因素密切配合、相互作用、相互影响所完成的。在实践中运用“快攻”战术的队伍,都喜欢使用攻击性防守,迫使对方失误,而由守方获得一次防守反击的机会,这就要求运动员具备快速灵活的“快攻”战术素养,把战术意识的培养贯穿到教学训练的全过程当中,篮球运动的发展为快攻战术提供了良好的契机,抢攻战术的出现正是符合了篮球运动的特点和发展方向,该战术在比赛中的运用加快了进攻速度,增加了进攻的次数,提高了进攻的质量,使比赛朝着激烈、精彩更具观赏性的方向发展,在篮球比赛攻守转换的时间概念上更高更强,在快速的由守转攻时,要求运动员必须具备敏捷的快攻意识,促使战术的准确发挥,力争快速反击得分,争取比赛获胜。
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A
1672-6219(2010)增刊-0272-03
2010-11-15
郭红卫(1966-),女,湖北宜昌人,三峡大学体育学院副教授,主要从事公共体育篮球教学和篮球训练。