浅析体育课中的“放”

甄桂玲

新课程改革自实施以来，体育课不仅引进现代的教学思想，理念上也有了重大突破。曾几何时，“放羊”式的体育课教学被称为最不负责任的行为，同时也是评价教学活动时被全盘否定的形式。但是在体育与健康为中心的指导下，在强调充分张扬学生个性、尊重学生选择、服务每一个学生的新教育理念的今天，不少教师往往缺乏对新课程改革的认识，同时又没有现成的经验可借鉴，造成许多教师又回到原始的“放羊”模式下，是进步还是倒退？本文就过去模式下的原始“放羊”与新课程改革下的现代“放羊”课进行辨析思考。

过去模式下的“放羊”是指教师放弃了自己的职责，不备课，不指导，对学生放任自由，把主体性体育教学变成了“一个哨子两个球，老师、学生都自由”的活动课。这种体育课，表面上看来似乎发挥了学生的“主体性”，也许学生确实“玩得很高兴”，但却无法使学生学到必须掌握的体育知识、技能，无法使学生的身心得到有效的全面发展。同时极易造成学生认为体育锻炼就是玩的思想，以及形成一种不虚心求学的态度，从而也就从根本上否定了体育教学，这当然是应该被全盘否定的。

而新课程改革下的“放羊”是教育以人为本的体现，以培养学生兴趣，发展学生个性，培养终身体育为目的。因此这种“放羊”式教学，不是“放”到教师不备课，不备学生，不写教案，上课集合后，让学生自由活动，教师撒手不管的那种教学模式。一位德国的教育学家认为“教育的核心是人格心灵的唤醒”，教育的目的是从生命深处唤起人沉睡的自我意识，将人的创造力、生命感、价值感唤醒。教育过程，不仅要从外部理解成长者，而且要解放成长者内部的力量。因此，新课程下的体育教学，应尊重学生内在的感情和体验。“放羊”式的内涵是尊重学生选择，激发学生兴趣，在活动中发展学生内在的主动性、自主性和合乎法规的理性，让学生的身心得到健康发展。

1 “放”的目标要明确

新课程理念体现了时代要求，强调学生通过实践增强探究和创新意识。兴趣是创造之父。学生好奇心强，对感兴趣的事物都想看一看、试一试。但他们的个性心理品质还很不稳定，在教学中如果“放”的目标不明确，学生往往只顾看热闹，不能得到锻炼，便难以形成技能。因此，要在上课之前，给学生定下明确的教学目标，做到心中有数。

2 “放”要大胆、适宜

把新课程理念转化为教学行为，必须通过“教、学、练”来实现。为此，提出“人人运动、人人健身、人人娱乐”的行动口号，尽可能地多给学生以开放的时空来自主支配。当然，身体素质的提高和基本技能的形成，要求学生必须都动起来，没有共同参与的体育课是失败的。但也不能放得无忧无虑，要让同学上在教师的视野保护范围内才“放”得放心。也就是说在教学过程中要充分相信学生，发动学生动起来。如运用“自选超市”的模式来上一堂体育课，教师应大胆选用更多的活动类型供学生自由选择。如篮球、排球、乒乓球、游戏、素质练习、韵律活动等，以满足更多学生的爱好。但绝对不是“放羊”，学生的活动必须在教师的可控制范围内，教师应充分担负起主导者的作用。

3 “放”的方式要活

体育教育是以学生的实践性学习为主要特征，从某种意义上说，“手是脑的老师”。要以“自我尝试”代替“纸上谈兵”，革去被动学习的命。在教学过程中，多开展体育游戏和体育竞赛活动，激发学生的兴趣，发挥能动性，也让他们自己组织一些微型“争霸赛”。

由此可见，“放”的过程，既是培养学生能力的过程，同时还调动学生的积极性，培养学生独立自主的优良品质。

4 设点练习

选择学生容易掌握且动作的技术性不是很强的若干个练习，设连续方便的地点为“点”，进行练习，不规定练习和轮换顺序，不必作“流水作业”或“分组轮换”，学生可随意到各点练习，可连续进行，也可间歇进行，练习的负荷指标和总次数有所规定。由于内容不断变换，在转移项目时，“兴奋灶”仍然不会消失，既能激发学生兴趣，又不易疲劳，由此可培养学生自觉而经常锻炼的习惯。在锻炼中，不断巩固已形成的运动表象，提高技术、技能，增强体质。

5 要注意的问题

1）教师要有目的地培养一批体育骨干，可在平时教学中进行示范或在一些游戏中能起到组织的作用。2）“放”时，教师应把活动的目的要求、场地器械分配、负责的学生等讲清楚。3）教师应密切注意被“放”学生的活动情况，以便随时提醒、调整，并给予必要的指导。4）教师要不断提高自己的教学技巧，做到张弛得当，放得开，收得拢。5）要营造一个民主宽松、富有创造性的课堂教学氛围。