“青山绿水 和谐人寿”三人谈

翟荣凯

我今年70岁,身体健康,尚无“古稀”之感。现在我就健康长寿的有关问题谈一些感受和看法。

我们常说的身体健康,主要指生理健康和心理健康。影响健康长寿的因素,从总体上讲,主要有良好的生活、工作环境,以及形成健康、文明、科学的生活方式。具体来讲,主要有生活环境、工作环境、饮食习惯、体育锻炼、品德修养和心理状态等。但从个体上讲,影响健康长寿的因素是有差异的,即“因人而异”,有其个体的特殊性。

贵州有良好的生态环境,这对人们的健康长寿是有益的。贵州有山有水,山川秀丽,气候温和,森林覆盖率高,动植物种类繁多,给人居和人们的健康长寿提供了良好的环境。

当前,省委省政府提出“保住青山绿水也是政绩,也是为了实现又好又快地发展”的执政理念,省委书记石宗源多次强调,抓住机遇、加快发展,是贵州全部工作的根本主题,也是构建“和谐贵州”的根本主题和根本途径。在贵州的发展进程中,确保生态环境良好是重要的任务。保住“绿水青山”也是政绩,而且是落实科学发展观的政绩,是让后来人受益的长远政绩。良好的生态、优美的环境、丰富的资源是贵州省最大的优势。在青山绿水的大氧吧里,人们心旷神怡,自然对身体健康有益。

现代医学研究显示,道德高尚者更易长寿。健康长寿中的健康所包括的心理健康主要指良好的个人品德和良好的心态。俗话说:“好人一生平安”,指的就是这个意思。良好的个人品德集中体现在社会公德、职业道德、家庭美德的道德实践之中。道德良好的人敬老爱幼,也自然会受到周围人的尊敬,所以他心境宁静,人际关系良好,心情舒畅,在这样的氛围中生活,他就自然会健康长寿。因此,要培养良好的个人品德,既要加强品德修养,更要注重道德实践,言行一致,多做对别人、对社会、对国家有益的事。

开展“贵州省十大长寿之乡”评审活动,总结、推广贵州人长寿的因素及经验,改变“藏在深闺人未识”的现象,这是一件功在当代、利在千秋的好事。

肖先治

贵州的青山绿水为贵州的长寿奠定了良好的生态基础。贵州的长寿现象是贵州良好生态环境的人文写照。青山绿水与长寿是贵州和谐发展的最好展现。

首先,青山绿水是贵州宝贵的自然生态资源,是独属于贵州的巨大财富。说到青山,我们贵州的森林覆盖率达到40%以上,在全国都是名列前茅的;说到绿水,我们的水质纯净度也是很高的。人的生存发展离不开空气和水,而贵州清新的空气和丰富的矿泉水资源给贵州人的健康提供了最好的物质基础,加之众多的绿色食品和无公害蔬菜,有了这些基础,让百姓健康长寿就不再是理想,而是一个人人可以追求实现的目标。有句话说“贵州遍地都有九寨沟,处处都是张家界”,贵州良好的自然环境不仅体现于基础指标的合格,更体现于奇特的自然景观。

其次,省委省政府提出的“生态建省”、“保住青山绿水也是政绩”等一系列理念,对于保护贵州的生态资源,促进贵州的和谐发展具有关键性的作用,为长寿现象的持续做好了可靠的保障。近年来,省委省政府将生态发展与贵州的经济社会发展紧密联系,把生态发展作为贵州可持续发展的重要保障,在环境治理和生态建设方面投入了大量的财力和物力,不但使过去因城市发展而造成的生态破坏得到了极大改善,还有效的保护了未被开发的生态资源。

最后,贵州多姿多彩的少数民族人文环境与青山绿水的生态环境交相辉映,使得贵州通过旅游资源的合理开发,渐渐走上了一条人与自然和谐共处的可持续发展之路,打造出了贵州“适宜人居,益人长寿”的城市名片。贵州的多彩不仅体现在多民族的文化相互融合,更体现在历史人文的厚重。从历史人物辈出到侗歌苗歌响彻世界,再到红色旅游的崛起,贵州都以其绚丽而纯净的生态人文铸就了贵州人和谐宁静的心态,有力推动了长寿现象的发扬与贵州“生态建省”的目标实现。

赵贡桥

我认为,石阡县的长寿现象,是与多方面的因素有关联的。

优良的自然生态环境石阡的长寿现象,与其良好的自然生态环境密不可分。石阡素有“泉都” 之称,2009年被中国矿业联合会命名为“中国温泉之乡”。这里的温泉水不仅可以洗浴,还可直接饮用,且水质优良,是全国仅有的一处达到国家规定标准、饮用天然矿泉水含硒指标的温泉。另外,石阡还有“中国历史文化名村”楼上、“中国乡村旅游飞燕奖”获得者尧上等美丽景致,生活在如此美丽的画卷之中,长寿也不再是谜。

独特的地域文化滋养石阡独特的地域文化,给生活在石阡的老年人提供了富足的精神文化养分。例如,首批国家级非物质文化保护遗产石阡木偶戏,其通俗、诙谐幽默的表演备受当地老年人的喜爱;仡佬毛龙,是仡佬族人民在春节期间用竹木扎制的用于贺岁闹春的龙灯,其唱腔、技艺大多靠各村寨的老人们口传心授。另外,石阡花灯、石阡茶灯、薅草锣鼓、傩戏、说春等等,都是老人们丰富的精神文化生活的历史见证。

良好的惠老政策扶持石阡的长寿现象,除了与生态环境和精神健康有很大关系外,日趋完善的老龄政策也是促进“和谐人寿”的重要因素。近年来,县政府通过一系列的宣传推广活动,将“爱老敬老”的传统美德灌输给群众,并在公共养老事业上加大投入,修建敬老院等老年社会福利机构,逐步完善农村医疗保险制度,出台了老人参保补贴办法,对农村的复员军人、五保老人、特困老人、百岁老人缴纳的农村医疗保险金实行了减免,老年人基本实现“应保尽保、老有所养”。

我们将通过不断地努力,把这种长寿文化在石阡不断的延续、发展,将石阡的长寿文化打造成为继“中国温泉之乡”、“中国苔茶之乡”后的第三张更为人性化的区域名片。