命题者的话等

王　玲

电视剧《血色浪漫》中有这样一个镜头：主人公钟跃民问放羊的杜老汉这一辈子最大的愿望是什么?杜老汉不假思索地说：“我就想吃白面馍馍。”这是以粗粮为主的困难年代人们普遍的想法。那个吃粗粮、穿补丁衣服的时代给人们留下了太多的伤痛和无奈。可现在，随着生活水平的提高，科学营养的合理膳食越来越受到人们的重视，于是。多年来被遗忘了的粗粮又成了人们的新宠，被视为时尚保健食品，真所谓“窝窝头俏过鸡鸭肉”。在食不果腹的年代，人们吃着粗粮心里梦想着细粮，而在丰农足食的今天，人们吃着细粮却又偏爱粗粮。对这种现象你有什么样的看法々请以“粗粮”为话题写一篇作文，题目自拟，文体不限，字数800字左右。

粗粮飘香

外婆家在一个僻静的山村。有蓝天白云和四季鲜花，也有矮矮的院墙和弯弯的乡路。我喜欢每个暑假在这里度过，当然，不仅是因为这里远离喧嚣，这里有我的外婆，那个身子有些佝偻，走起路来颤悠悠的老太太，还有那叫不出名字的谷物的芬香。

夕阳西下的时候是这个乡村最美的一刻。晕黄的阳光从湛蓝的天空渗下，照在院墙角密密的植物上，照在外婆银白的发梢上，仿佛镀上一层金，耀眼更觉温馨。这个时候的我，通常是半靠在外婆的背后，看外婆忙活手里那些她称作是粗粮的谷物，听外婆和我唠叨那些古老又有趣的故事。其实那些关于历史的故事我是听了许多遍，无外乎生活多么难，粮食多稀罕，小时候的我是多么的皮。但我还是喜欢听，仔细地听，外婆慢吞吞的言语，颤悠悠的老手，以及寻找着掉出簸箕外的那几粒剩米的认真劲。都让我觉得外婆就像是一部老式电影，情节或许老套，色彩或许单调，却在演绎一部永恒的经典。那些个阳光灿烂的下午，时间行走在院子里，落在外婆和我身上，是停滞不前的。

夕阳缓缓下落，炊烟冉冉升起。闻着灶台前那些不知名字的粗粮散发出的袅袅余香，我知道开饭的时间到了。整个暑期，外婆为我调制了一个有趣的食谱。外婆有她的一套“理论”：好容易闲下来，须得调养调养身体。年轻人正是长身体的时候，早饭、中饭得吃好，须吃细粮；晚饭吃粗粮，减减身上的“油水”，少生病，长得快。记得头一次吃外婆的“粗粮”饭，真的不习惯，总觉得没有平时的饭香，粗糙难咽。吃得心不在焉。一会儿盯着屋前的那片还未成熟的玉米地，一会儿跑到那颇有些年代的老水井边瞧一瞧，直到外婆催促了，叫喊了，我才不情愿地坐回桌旁。吃完一碗，外婆总会抢着给我再盛一碗。她总爱把粥装得满满的，当走路踩到坑洼处，总会把粥洒一些到碗壁上。有时，我想接过碗，外婆总是不让，她说怕我烫着。

日子久了，我便也习惯了这一切。看着外婆的身影在厨房里忙忙碌碌，在灶台前挥汗如雨。我喝粗米粥、吃粳米饭时，便不再三心二意了。我知道，那袅娜升起的炊烟，像极了外婆宁静、淡泊的生活姿态，图腾了外婆沉甸甸的希望和淌不干的汗水；而那粗粮氤氲出的弥散整个院子的香味，又蕴含了多少爱的气息，它的味道是母性的，专属于外婆。

那些个闲居乡下和外婆一起喝粗米粥、拉家常的日子，纯净得就像指尖缓缓滑过的阳光。真的叫人不得不享受又想念。

品味粗粮

粗粮于我是什么意义呢?我的生命还太短，不可能把它们当作往事；我的生活不那么精致，不足以把它们当作时尚；我还那么年轻，没有富余的精力研究养生之遭。

然而我是喜欢粗粮的，就犹如我喜欢来自树林的风，拂面所留下的不仅仅是凉爽，还有心中充盈的对自然之美的感动。黄灿灿的玉米，可爱跳脱的绿豆，温润滋养的红薯，醇厚清润的燕麦……它们不仅仅是美味的食物，也是我简单生活的一部分。

不需要繁复而花哨的修饰，不需要新奇而怪异的口味，在这条远离自然的路上人类已经走了太远太远。人类创造了包装，最终却将自己包在了一个茧中。漂亮的名字、华丽的视觉，总是会让我们在这个食物的丛林中迷失。除了妈妈做的菜，粗粮的简单粗糙最能让我们找到最初的感动。生活本没有那么复杂，淡淡的口味才能品味出最真最纯的东西。

喜欢吃烤红薯。不需要太多讲究，街头随处可见的流动小摊就能满足我的小小癣好。在冷风中，小心地撕开那层薄薄的皮，有着温暖色彩和柔柔质感的肉看上去就像是一个小太阳，咬下一口，香甜萦绕齿间，甜蜜在空气中荡漾。

喜欢在冬日的夜晚泡上一杯燕麦片，在热气氤氲中看书。一杯燕麦片不仅仅是温暖了我的胃，还安定了我的心。它就像厚重而简单的文字，醇香却又清爽。

喜欢吃粗粮饼干。它看上去很粗糙，一口咬下去，酥酥的却又很有质感，仿佛带有温度，让人觉得舒服。满口的美好像是长辈的宽厚。

喜欢晚上在回寝室路上的那个小店买一根玉米，在昏黄的灯光下大快朵颐。有什么能比得上学习之后那根热乎乎的玉米呢?当头脑的清醒逐渐被腹中的饥饿所替代，一根热乎乎的玉米就是最好的安慰。

喜欢粗粮，因为它没有肉类的不洁和荤腥，因为它简便而易得。因为它的粗糙和纯粹。它们是简单而温馨的食物，不会甜到发腻，不会辣到流泪，不会苦到发涩，它们是大自然母亲最温柔的抚慰。在平淡的学习生活中，拥有它们是一种小小却很窝心的幸福。

品味粗粮，我感受到了不一样的美好，是洗尽铅华后的素颜，是平淡质朴的美文，是来自家乡旷野的春风。