青少年的活动培养浅探

王　斐

终身体育披祝为21世纪的体育指导思想。是随着当代科学和教育的发展而提出来的，以终身体育为主导的思想．是深化学校体育改革和体育科学化、社会化的发展趋势之。学校体育是终身体育的重要组成部分．足终身体育的关键性阶段．是终身体育的基础。因此，学校体育应以终身体育为主线。拓展目标，以学生终身受益为出发点．着眼于未来。终身体育观念的树立与体育兴趣的建立有着直接的关系，而件育并趣的形成并不是凭空产生的，它必须通过体育课及各类体育活动中教师传授与引导，因此。学校体育教学目标要突出解挟学生体育兴趣的培养。

一、终身体青的概念

所谓“终身体育”是培养与发展学生从事体育活动能力和学习为主导，让学生在学生时代学会～拉之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和方法，使之终身受益．使体育真正成为^一生中不可缺少的活动内容。

兴趣属于人的个性心理特征．是人们从事某种活动的心理倾向。体育媸趣就是对体育活动的喜好。体育兴趣的培养是一十长期过程。参加体育活动的兴趣要从学生阶段培育。培养学生体育辩趣，应在体育课中让学生真正认识和亲身感受到件育的乐趣与价值，彤成终身体育的心理基础。培养学生的体育兴趣．对提高学生的体育能力是十分重要的．只有让学生对体育产生浓厚兴趣．才有可能不断地提高学生的体育能力。

二、两者之间内在联系

终身体育就是每+生命个体在其一生中持续不断地咎与体育活动并从中获得快乐。终身体育的本质特征是运动参与性(娱乐性)、竞技性、技能性、社会适应性、身心健康性和文化性相结台。在选用体育项目时应注重终身体育意识、兴趣、习惯和能力的培养。更为重要的是通过学习，努力使每一个学生都有一项或几项特长。并建立以休闲健身，趣味性比较强的项目为中心的模式教学，改进过去以技能为中心的体育教学，为终身体育奠定基础。

三、体育兴趣对培养终身体育意识的作用

著名教育家陶行知认为：“学生有了兴趣．就会有全副的精力去做事，学与乐不可分。“使课堂教学兴趣化是让学生主动参与学习，提高学习兴趣的前提。

动机是推动和指引人们从事某种活动的内庄动因．目标则是通过恬动最终期望莸得的具体结果。体育锻炼是一定动机唤起．井指向定活动目标的行动过程．可见．动机和目标是唤起人们参加体育活动．坚持体育锻炼的内在动力。当然．学生的良好体育动机还需靠有意识去培养。首先．教师要从激发需要入手，因为动机起源于需要。激发体育需要，必须从向学生传授终身享用的体育保健知识与方法着手，因为需要产生于对活动对象的认识。其扶．教师要创造环境．形成产生动机的诱因。只有具备满足需要的环境条件，需要才能转化为括动的动机．最后．让学生通过体育实践去培养对体育重要性的认识，以形成兜好的体育动机。在实践中，必须使学生自觉地参与体育锻炼，及时知道自己的锻炼效果，合理地调整自己的运动行为。兴趣是人们力求认识和趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。对学生体育兴趣的培养应从教育引导入手，一是缭予知识，使学生体会到参加锻炼的价值，井加入到锻炼的行列：二是树立正确的目标，对已形成兴趣的学生进一步明确方向．保持稳固的兴趣。

四、提高体育兴趣的途径

1、增强师生感情，激发体育兴趣。在体育教学中建立和谐的师生情感是培养学生体育并趣的先决条件，教师应真诚的对待每一个学生．尤其是对于学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励，切实帮助他们．成为学生的良师益友。在教学中关心、热爱学生，学生自然会尊敬老师，拥藏老师，这样师生相互信任，相互吸；l，在整个救学过程中就会培养出融治的师生情感。建立良好的师生关系．以激发学生对体育的辩趣。

2、台理安排教学内容，辙发学生学习兴趣。体育教学是身心括动的过程。教师对教材的选择必须精心研究．要替于针对学生年龄的特点，特别是性别差异、身体条件差异、心理状况等方面安捧好教学内容。3、多样的教学方法。多样的教学手段。是提高学生体育兴趣的关键。在体育教学中不断刨新性的运用新颖灵活的教学方法．富有变化的教学组织形式与手段．可使教学气氛变得轻桦、愉快，有利于引发学生体育兴趣。这就需要老师根据教材的内容。学生的实际，精心设计组织教法．使学生由被动学习变成主动学习。

4、通过幽默的语言充分调动学生的体育兴趣。幽默的语言、个性化的口令。具有强烈的号召力和碡染力。教师要普于利用准确鲜明、生动形象、风趣幽默的课堂语言．调动、激发学生的体育兴趣。

5、丰富课外体育话动，培养体育兴趣。体育漾外括动是体育课的延伸．是充分发挥学生主观能动性，插化和运用所学到的知识与技能的重要环境，是培养和提高学生体育兴趣的重要因素。谭外活动时学生选择性较大．学生有更多的精力和时闯去从事他自己所喜爱的运动项目．而且组织形式多样．容易形成自己的运动爱好和专长。满足学生个性化学习和发展的需要，在良好的氛围里培养学生持久的体育提趣，为终身体育打F基础。

6、利用校园文化激发学生的体育并趣。校团体育文化作为一种有一定内涵和指向的客观辅神。对学生产生的影响是全面而深远的，它促进着学校体育运动的发展。第一、加强体育宣传，充分利用黑板掇、广播，海报等宣传媒介，加强渲染．姚托气氛，发动全校师生都来关心和参加体育括动．特别学校的运动会、篮球赛、排球赛等重要的体育活动要重点宣传和报道。第二、开展多项目．多形式的体育比赛．如校运会、篮球赛、排球赛、拔河赛、趣味性游戏比赛等，促使学生参加体育活动，形成良好的校园体育锻练氛围。第三、可以在班级与班级之间、年级与年级之间开展友谊赛和对抗赛．也可以组织开展教师与学生之间、学校与学校之间的各类体育竞赛活动。

五、结论

体育辨趣的培葬对终身体育观念的形成具有十分重要的意义，学校体育是人一生中掌握体育知识和锻炼身体的黄金时期，培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性，是让学生在学生时代学会“技之长”，养成与掌握终身进行体育锻练的习惯和意识，让学生认识到体育的价值．所以．学校体育教育是终身体育意识培养的关键．更足培养体育辨趣的关键时期，它不仅是为学生终生体育打好体质基础．更重要的是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。