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养生保健

2009-09-30

炎黄世界 2009年5期
关键词:运动性淋巴瘤毒性

家庭存药常识

不少人家里都存有药品。药品如存放不当,或贮存时间过久,都会变质失效,甚至产生毒性。因此,家庭备药首先要注意品种与数量都不宜过多,此外还要注意以下几点:

1.药品应存放在干燥、避光和温度较低的地方,以防变质。

西药该密闭存放的要装入瓶中密闭保存,不能用纸袋或纸盒存放,以免在久存中遇空气氧化,遇湿气潮解。中成药更要注意避潮和密闭存放,因为大部分都怕受潮,热天更容易发霉、虫蛀。蜜丸要放在通风、干燥阴凉处,亦不要久存。存放药品的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整。没有标签时,一定要把内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等等,都详细标明,以免时间长了,分不清是什么药,也可以避免误用已经过期的药品。

2.大小分开,内外有别。

大人用药和小儿用药,内服药和外用药,都应清楚标显、分别存放,以免急用拿错,误服伤人。

3.过期药品,不宜使用。

很多药品久存会失效,不可服用。如心绞痛的必备药硝酸甘油、硝酸戊四醇酯,以及抗生素和生物制品等,都有确定的有效期,一旦过期,药的质量就可能发生变化,疗效降低,毒性增加,尤应注意。

服感冒药切勿饮酒

感冒患者并发急性肝坏死的病例,在临床上已发生过多起。这是由于患者服用“扑热息痛”的同时又饮白酒所致。服“扑热息痛”后如果饮酒,两者的代谢产物引发的毒性会导致急性肝坏死。医生告戒感冒患者要绝对禁酒,任何含有酒精的饮料都要禁止,否则会引起严重不良后果。

年轻人,小心淋巴瘤夺命

今年6月5日清晨,中央电视台著名播音员罗京英年早逝,夺去他生命的病魔名叫淋巴瘤。早在罗京之前,今年3月,因主演《情深深雨蒙蒙》中“方瑜”一角而走红的青年演员李钰也因患淋巴瘤离世,年仅33岁。

有肿瘤专家指出,淋巴瘤该引起中青年人的注意了。近年来,淋巴瘤发病率出现不断升高的趋势,全球平均每9分钟就有一人新发病。淋巴瘤已成为年轻人患得最多的肿瘤之一,成为年轻人必须重点防范的肿瘤病。

淋巴瘤如果能被早期发现,通过化疗、放疗、生物靶向治疗以及干细胞移植,患者完全能够延长生命,获得较好的生活质量。所以早发现病情格外重要,体检是一种有效的手段。淋巴瘤可能发生在身上的任何一处器官,特别是如果发现颈部或腋下无明确原因的进行性淋巴结肿大(这是淋巴瘤最典型的症状),或者长期低热、周期性发热,全身无力,消瘦、食欲不振、盗汗等全身症状,并同时伴有上腹痛、呕吐、腹泻和肠梗阻等症状,应及时到医院检查,以争取在第一时间捕捉到疾病的蛛丝马迹。

运动性虚脱的防治

在进行剧烈运动锻炼时,若心脏负担过大、大脑供血不足,会出现面色苍白、大汗淋漓、四肢发冷、心跳变慢、脉搏细弱、血压偏低、反应迟钝等虚脱现象,这种情况多发生在久病后,或女子月经失血过多后,或年老体弱者。此时应将虚脱者平放,解开领口,用热毛巾擦干汗液,喝糖开水,或静脉注射高渗葡萄糖,同时注意保暖,直至面色好转,心跳、脉搏恢复正常。

为避免这种运动性虚脱的发生,在锻炼时,务必注意强度不宜过大,要循序渐进地增加锻炼强度,使机体逐渐适应,万不能操之过急。同时注意衣着不可过紧,不要空腹。

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