五味子益气补肾宁心

韩学俭

五味子，为木兰科五味子属植物的泛称，缠绕灌木，单叶互生，花腋生，有细长花梗。果实为多数小型浆果，排列在伸长花托上形成穗状聚合果。我国约有18种，产于北方的有“北五味子”，花乳白或淡红色，果实深红色；产于中部的有“华中五味子”，花橙黄色，果实红色。果实含五味子素、有机酸和维生素c等。我国东北、华北、湖南及四川、陕西等地多见，生于阳坡杂木林中，缠绕在其他植物上。霜降后果实成熟时采摘，拣去果枝及杂质，晒干入药。味酸成、甘，性温，功能补肺肾、涩精气、收敛固涩、益气生津、补肾宁心。主治肺虚咳喘、盗汗、遗精等症，现代用以治疗神经衰弱、视力减退、耳源性眩晕等。精选民间验方如下，供参考。

治虚咳气喘五味子6克，山药15克，地黄15克，山茱萸15克，茯苓10克。每日1剂，水煎服。

治盗汗遗精五味子6克，牡蛎15克，金樱子10克，桑螵蛸10克。每日1剂，水煎服。

治体休虚多汗五味子10克，牡蛎15克，麦冬10克。每日1剂，水煎服。

治神经衰弱失眠，或疲倦乏力、睡眠不好五味子6克，珍珠母30克，石菖蒲5克。每日1剂，水煎服。

治肺寒、痰饮咳嗽五味子6克，制半夏10克，茯苓10克，细辛2.5克，干姜3克。每日1剂，水煎服。

治脾肾阳虚、五更泄泻五味子6克，补骨脂10克，吴茱萸3克。每日1剂，水煎服。