基于健康社会学视角的高校体育教育价值理念探析

王　军

摘要：大学教育是人生教育的重要阶段，承前启后的重要环节，也是体育教育的最后一环。大学生接受高校体育教育，能掌握一定体育的技术和理论知识，形成正确的健身意识，无论在身心、道德、处事能力方面都得到有益的锻炼。而大学体育的健康储蓄价值也体现在这几个方面，在这些方面的收获，能为学生在毕业后，应对复杂的社会环境打下了坚实基础。

关键词：高校体育；健康；储蓄；价值

中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1004-4590(2009)04-0100-03

Abstract:The college education is in the middle of person life the crucial stage, is important link which carries on the task, is also the sports education last link. The university student accepts the university sports education, can grasp certain sports the technology and the theoretical knowledge, forms the correct fitness consciousness, regardless in the body and mind, the morals, handles matters ability aspect to obtain the beneficial exercise. But the university sports′s health deposit value also manifests in these aspects, in these aspect′s harvest, could deal with the complex social environment for the student after the graduation to build the solid foundation, enabled them to have calmer and a bright life.

Key words: University sports; Health; Deposit; Value

大学是人生历程中生理、心理发展速度最快的时期，一个人身心发展的许多关键期都处于这一阶段。处于这一阶段的大学生思想开放，易于接受新事物，对一旦形成的思想模式及生活习惯，将稳定而长期地带进生活、工作中去。学校体育是全面发展学生的身体，增强体质，传授体育知识、技能，提高运动技术水平，培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育过程。因此大学体育的教育任务是使学生在健康的健身意识、健康的身心、健康的道德、健康的社会适应能力等得到教育，如学生能养成良好的健康习惯，那就如同为自己的生命进行了健康储蓄。从健康的视角研究高校体育教育的价值，对于我们了解体育在大学生人生中的有益影响，完善大学体育的发展是很有意义的。

1 健康与储蓄健康

1.1 健康的涵义

人类生命对健康的追求是永恒的主题。“健康”一词源于公元1000年的英国，其含义是安全的、完美的、结实的。而传统的健康观则认为，健康是指身体没有疾病，而且有充足的能量完成各种活动的能力。在1948年，世界卫生组织（WHO）提出了“健康不仅仅是没有疾病和衰弱，而且是保持身体、精神和社会适应方面的完美状态。”1989年，该组织又对这一说法作了补充，即除了身体健康、心理健康和社会适应良好外，还加上了道德健康，认为只有这四个方面健康才算是完全的健康。因此，健康是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡，是一种躯体、精神和社会的完满状态［1］。可见，对于健康的概念，人类是在认识客观世界的过程中逐步加以完善的。新的健康观指出不能单单把追求躯体的健康看作生活的最终目的，而应看作是争取使生命更高尚、更丰富所具备的必要的物质条件，因为健康是人类实现自己目标与理想的基础，是与个人、家庭、国家、民族的命运紧密联系在一起的，是社会进步、经济发展、民族兴盛的保证。健康是人类生存的重要条件，是进行工作、学习、生活等一切社会活动的重要基石，它对于人类的发展，社会的变革等有着决定性的作用，这已是不言自明的道理。

1.2 何谓储蓄健康

说到储蓄，很多人很自然就会想到金钱的储蓄，其实，人的一生要储蓄的东西有很多，如健康、金钱、情感等等。如果说，金钱是财富的话，健康更是一笔非同一般的财富。然而最易被人们忽视的是储蓄健康，有人甚至以透支健康换来金钱的储蓄和生活品质的提高。其实 储蓄健康才是最重要的。因为，失去了健康，我们的快乐就会消失，生活质量就会大打折扣，生命也就丢掉了许多精彩的篇章。

金钱能储蓄，健康也能储蓄，所谓储蓄健康，就是打理影响健康的后天因素，打造好身体，就是从小、从年轻时就精心呵护自己，舍得花时间参加体育锻炼、舍得花钱作健康投资，树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，“放宽心 管住嘴、迈开腿”，注意从日常生活的细节中进行生命养护，从而换取身体的健康。只要保持心情愉快、良好的饮食习惯和适当的锻炼，就相当于参加了健康储蓄。我们应该把“健康储蓄”当作事业成功组成部分来看待！身体健康，寿命延长，才会有更多的时间用于工作与学习。储蓄金钱会获得一定利息，而储蓄健康会得到一个鲜活生命的延续。要谨记，在这个世界上，只有生命，只有健康，才真正是属于我们自己的东西。爱惜自己的身体，善于储蓄健康，不单是对自己的生命负责，也是爱护亲人的一种表现。同时，健康能让我们在年老时不仅减少疾病，充分享受晚年时光的闲暇，同时也减轻家庭和社会的负担，对和谐社会的建造也多了一份保障。

2 高校体育的教育任务及健康储蓄价值

2.1 高校体育的教育任务

高校体育，主要是指非体育专业大学生在大学期间所接受的学校体育教育，按照“健康第一”和终身体育思想的要求，其涵义是指传授体育文化，增强学生体质，提高学生身心健康水平和适应能力的有目的、有计划、有组织的教育过程。教育的真谛与要义就在于它是获得属人的生命［2］。大学体育本身是为了人的生命质量的提升和生命价值的创造提高而进行的教学活动，是人类所特有的生命活动。根据《学校体育工作条例》中的有关规定，大学体育的教学任务是：增进大学生的身心健康，增强大学生体质。这应视为我们接受体育教育的直接目标或称首要任务。它既受高校体育本职功能的制约，又充分反映现代社会对提高人类自身素质的现实需要，自然也是新世纪对合格人才的基本要求。此外，使大学生掌握体育基本知识，培养大学生的体育运动能力和习惯；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养勇敢、顽强、进取精神，为国家培训体育后备人才等，也是高校体育教育所要达到的目的。

2.2 高校体育具备健康储蓄价值的依据

储蓄健康，要从年轻时开始。人的短寿大多源于疾病，而疾病中又以慢性病居多，这往往是患者年轻时不注重保健而造成的。因为“健康就像是储蓄，年轻的时候存进去的多，老了就能安享利息，年轻的时候不知道存储，老了连透支的能力都没有了”。而大学阶段是塑造强健体魄的关键时期，在学校接受教育的学生，正处在身体生长发育的旺盛时期，有机体各器官系统的机能和适应能力均已发展到较高水平，性发育也已成熟，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们的身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。大学体育教育是培养学生人体和精神全面发展与完善的过程，是培养正确价值观的重要手段。大学体育的工作始终是围绕学生的全面发展而展开，育人是根本目的。引导人、锻炼人、培养人、发展人，使每名学生都成为全面发展的人才。大学体育“健康第一，终身体育”理念的实施，能使大学生养成良好的锻炼习惯，了解必备的体育知识，掌握一定的运动技能，使他们在日后的工作和生活中练得着、用的上。为学习期间乃至今后的工作、生活积蓄精力，并为终身体育打下良好基础，这对提高全民族身体素质和实施全民健身战略都具有深远的意义。大学生学习和掌握体育与运动、基本技术、基本技能的过程，促使他们获得参与运动实践的本领和掌握身体锻炼的科学方法，这是一个参与运动、掌握技术、发展智力、增强体力的综合过程。可见，参与大学体育还能使学生在在竞争和对抗的过程中培养积极进取、团结协作、顽强拼搏等良好品质和掌握一定得管理及处理事情的能力。这些技能，都可以通过教师的引导和自身的主动陶冶而圆满达到，从这可以体现大学体育教育时能促使学生受益终身的，就好比在学生的人生进行了健康储蓄，储蓄了正能量，为他们毕业后投身社会，更好地应对日常工作与生活中的各种各样的状况打下坚实的基础。

3 高校体育的健康储蓄价值体现

3.1 高校体育的健康体育意识储蓄价值

体育意识是一种复杂的社会现象，是人们对体育及其重要性的认识，以及由此产生的思想观念、心理活动的总和。接受大学体育教育，可以使学生理解体育运动的意义和作用，系统地掌握体育运动、卫生保健、健康生活的基本知识，具有参与体育活动的欲望和要求，使学生掌握体育基础知识、基本技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，培养体育能力并养成自觉锻炼身体的习惯。众所周知，健康与习惯密不可分的。好习惯是健康的银行，坏习惯则是健康赌博场。许多事实表明，大学生中某些不良的生活方式和卫生习惯，往往是缺乏必要的健康知识所致。例如不注意用眼卫生，导致近视眼发病率居高不下；不懂科学减肥的方法而盲目减肥，致使体重下降的同时身体也随之垮掉。20年后什么最可怕？艾滋病？癌症？都不是，而是不好的生活方式。2005年，世界卫生组织通过大量调研，影响健康长寿的因素是：15%取决于遗传，10%取决于社会外界因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境因素，而最大的60%则取决于自己是否锻炼和注重养生。由于对自我保健缺乏科学的全面认识，有的人在储蓄、积累健康的同时，又在无谓地损害健康，影响了保健成果的保值与增值。如果掌握了相关的健康知识，这类现象就不可能出现。大学体育的健康教育可以让学生了解各种体育技能，各种体育保健，体育医学，营养学等等，改善学生对待个人和公共卫生的态度。因为一个人对待个人和公共卫生的态度，是促使其将健康知识转化为行为和习惯的动力。自己能够左右健康的手段既包括心理保健、科学健身、营养合理，还包括疾病自我防治和相应的医药卫生知识与技能，以及良好的生活习惯与日常实践等。健康体育意识的储备一旦付之于行动，也是为身体的健康进行了储蓄。

3.2 高校体育教育的身心健康功能储蓄价值

3.2.1 高校体育教育的生理健康功能储蓄价值

身体素质是人的其他素质发展的基础。大学生正处在青春后期和青年期，同化作用和异化作用基本平衡，生长发育日趋稳定，生理机能和适应能力发展到较高水平，在此关键时期，如果能通过科学的身体锻炼来促进和完成自身正常生长发育，全面发展身体形态、机能，努力提高身体素质和基本活动能力，就能增加对疾病的抵抗力和对环境的适应能力，获得强健的体魄。“健身功能是体育的最基本、最直接的功能，是决定其它功能的基础。”［3］大学体育能加强对学生身体锻炼能力的培养，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。拥有健康的体魄，不仅是大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。但现实生活中，不少年轻人往往自恃年纪轻，身体棒，不注意身体保健，使身体出现很大的损伤，而这些损伤是无法弥补的。而大学体育可以大学生从青年时代就打牢身体健康的基础，培养他们独立地进行体育锻炼的能力，使大学生获得学习、生活以及走向工作岗位建设祖国所必须具备的身体条件，大学体育在学生生理健康功能方面的储蓄价值也由此可见。

3.2.2 高校体育教育的心理健康功能储蓄价值

有关专家认为：“只要涉及人，都需要心理学，但是，教育尤其需要，尤其看重心理学。”［4］ 人与其他动物最大的区别是人有意志、有情感、有爱好，所以体育过程也是人的心理品质培养，意志品质磨练的过程。体育的显著特点是竞技性强，凡是比赛都要争高低，论输赢，体育运动的过程必然伴有成功的喜悦和失败的失意。因此，大学体育教育可使大学生正视成功与失败，并学会享受成功，承受失败，学会了胜不骄，败不馁，大学生心理承受能力与心理适应能力在不断地锤炼中得到了显著地加强。拥有了健康的心理因素，可以使大学生能正确面对因社会生活节奏的加快，人与人之间的竞争激烈而产生的压力和烦恼，并学会利用体育运动可以转移不愉快的意识，情绪和行为，使自己从烦恼痛苦中摆脱出来，使不良情绪得到及时的宣泄，以稳定的心情承受压力、迎接挑战。据世界卫生组织统计，人类疾病的70%以上都与人的心理因素和精神状态有关［5］。可见心理问题会引起生理的疾病，从而影响人的身心健康。用一生来追求财富，不如用一生来培养出一种好的心态。大学体育的心理健康功能储蓄价值体现在，让学生拥有健康的心理，可以使他们受益终生。

3.3 高校体育教育的道德健康功能储蓄价值

道德是以善恶与荣辱观来评价和调节人们的社会生活行为的一种社会规范。道德健康就是指既为自己的健康也为他人的健康负责任，把个人行为置于社会规范之内。有道德不但是一个人立身处事的根本，也是健康长寿的重要条件。孔子提出“仁者寿”，认为“大德必得其寿”。一个人顺理修身，心诚意正，道德高尚，就能除去烦恼，促进身体健康。储蓄健康，不仅要靠“养生”，而且还需“养德”。因为， 道德高尚的人，不会患得患失，这样就能免去许多烦恼，让自己活得快乐，活得健康，活得长寿。

体育承认人体存在的合理性，令人体验现实生活的乐趣、自由和幸福，培养积极进取的精神和高尚的品行与气质，是对学生进行品德教育最活泼、最直接、最生动的形式。法国解释学家利科尔（P"Ricoeur）曾深邃地指出：当人以游戏者的姿态出现，生活世界的本质才浮现出来［6］。”初衷是以“最有价值的各种知识的获得”(体育教育源于生活，是生活世界的一部分。体育比赛中明确而细致的各种行为规范，如运动守则，比赛规则，竞赛规程等，并通过裁判、仲裁、公众舆论、大众传播媒介等进行实施和监督，由于体育的这些规范训练可在体育教师指导下经常反复地进行，这就使大学生在体育活动中学习了行为规范准则，懂得了行为规范的一般特征，有助于对其他社会规范的理解和学习，并有利于增强学生的竞争意识，培养公平竞争的观念和团结协作、公正无私、勇敢顽强、拼搏进取的优秀品质。此外，我们都知道体育运动中人要承受一定的生理负荷，需要参与者不怕困难，不怕艰辛，同时也使参与者在克服困难的过程中意志品质得到锻炼，养成坚持不懈、吃苦耐劳的优良作风。“一切教育均影响学生之各个方面”［7］。所以，大学体育不仅育体，而且育心。它使大学生在体育活动的参与或观赏中，培养了自己吃苦耐劳、艰苦奋斗、团结友爱、乐于奉献的高尚品格，并能更深切地体验成功，使自己在知、情、意、行诸方面都有更高层次的追求，促进了个性发展。而以上这些优秀的品质对一个人适应社会竞争，胜任社会角色都有着深远的意义。

3.4 高校体育教育的社会健康功能储蓄价值

人是社会的基本构成单元，人对社会的适应从本质上来讲是自身对他人的适应，能否成功的与人交往，与人沟通是人与社会适应最直观最客观的体现。高校体育以其特有的优势，能使学生在学习技术、技能，进行各种身体活动、游戏竞赛中，通过人与人的频繁交往，学会了如何恰当地处理个人与集体的关系，如何融入集体之中，与他人沟通及合作，将人与人之间的关系变得更加和谐友好，并使学生的个性得以形成和完善，为他们日后走向社会，适应社会打下基础。

高校体育教育，还可以培养学生的组织管理能力。组织管理能力是指在组织群体活动时，能向一个共同目标奋斗，按照明确的计划，充分发挥每个人的积极性，协调地进行工作，并达到预期目的的能力。体育运动项目中的许多团体项目，如篮球、排球、足球等在大学广泛普及，教师在这些体育项目教学中，既训练了学生在运动中与同伴协调合作能力，加强了纪律观念，还能训练学生学会做体育活动的组织与管理工作，增强了学生的组织管理的能力。大学生具备了一定得组织管理能力，进行了社会健康功能的储蓄，对大学生走进社会后，从事建设祖国的宏伟事业有着不可低估的作用。

参考文献：

［1］ 体育保健学编写组.体育保健学［M］.北京：高等教育出版社，1997.

［2］ 鲁洁.一本用生命打开的教育学.南京师大学报(社会科学版)，2002（2）:11.

［3］ 周西宽,体育基本理论教程.［M］.北京:人民体育出版社.2004:109.

［4］ 张楚廷.教育哲学［M］.北京：教育科学出版，2006：23，172-173.

［5］ 周加启，谈普通高校体育教学与大学生心理健康教育［J］.湖北体育科技,2008（27）：201—202.

［6］ 司马容.体育游戏:人类生存的辨证法［J］.体育与科学，1995(1):1.

［7］ 袁敦礼,吴蕴瑞.体育原理［M］.上海:上海勤奋书局出版.1933:154