体育游戏刍议

赵　伟

体育游戏是游戏中的一大类。所谓体育游戏是指与体育教学有关联的一类游戏的总称。

游戏是体育教学及训练的一种重要手段，也是活跃教学气氛、调节训练情绪的有效措施。由于体育游戏内容丰富多彩，形式灵活多样，生动活泼，趣味性、竞赛性强，适合青少年猎奇、爱玩、好胜的心理，故能调动学体育的积极性和主动性，因而深受广大体育工作者的关注和重视。

一、游戏的起源

哺乳动物也有简单的游戏，如母猫常与仔猫摔跤角力，教育仔猫作“捉鼠”的游戏，使子代更好的适应环境。

人类的游戏是伴随着人类的出现而产生。古代人为了使子代适应环境，往往借助游戏培养他们的生存斗争能力，如追逐、跳跃、攀登、爬越、投射、游水、角力等简单游戏。随着社会的发展和科技文化的进步，游戏不断地发展和完善。到战国时期，我国《孟子·告子上》中开始有游戏的文字记载……到唐朝，游戏有了长足发展，并将繁复的游戏进行分门别类。体育游戏出现于原始社会后期。从此，游戏成为激发学生的学习兴趣、调节体育教学气氛和情绪的一种重要手段。

二、体育游戏的分类

为了便于选择和配合教学工作，可将体育游戏作如下划分：

1. 按组织形式可分为分队游戏和不分队游戏。“分队游戏”要求每队人数、体力大致均等，并在相似条件下进行活动，队员的集体观念和竞赛意识强；“不分队游戏”的规则较简单，队员的集体观念和竞赛意识差。

2. 按发展体质可分为速度游戏、力量游戏、耐力游戏和灵敏游戏。

3. 按活动负荷可分为小运动负荷游戏、中运动负荷游戏和大运动负荷游戏。

4. 按基本活动能力可分为奔跑游戏、跳跃游戏、投掷游戏、负重游戏、对抗游戏等等。

游戏的内容和活动形式具有可塑性、虚构性的特点。所以，根据教学的需要，一种类型的游戏可改编为另一种类型的游戏或一型多用。

三、体育游戏的作用

体育游戏必须遵循为体育教学服务的宗旨，也就是说，体育游戏应具有锻炼身体、促进体育技能的发展、富有娱乐激趣、发展智力和陶冶情操等作用。

1. 发挥游戏特点进行思想品德教育

体育游戏与其他单项体育运动不同，往往具有一定的情节，在此情节中反映出一定的思想内容。通过游戏能加强人与人、个人与集体、小集体与大集体的来往和联系，有利于培养学生严于律己、宽于待人和维护集体的良好品质。在游戏中，学生为了取胜，必须克服种种困难，处理各种不断变化的情况，需要他人的支持和帮助，需要依靠集体的智慧和力量。因此，无形之中使学生受到我为人人、人人为我、团结友爱、互助合作、敢于拼搏的思想教育。例如在拔河游戏、接棒游戏等活动中，使他们体验到只有在集体中才能显示个人的力量，因而增强了集体主义的意识。

2. 游戏能激发学习兴趣

高中的体育课是复习、提高初中的运动项目，尤其是职业高中的体育课是以锻炼身体和培养学生运动习惯为其主要目的，更使学生感到单调乏味，兴趣低落。兴趣是学习的向导，也是学习的强大动力；有趣就会乐学，有趣就会钻研和勤学苦练，正如俄国教育家乌申斯基所说“没有丝毫兴趣的强制性学习，将会扼杀学生探索真理的欲望。”欲使学生对体育课产生兴趣，变“要我学”为“我要学”，发挥他们在教学中的主体作用，首先要激发学生学习体育的兴趣。体育游戏具有趣味性的特点，能调节教学气氛，激发学生学体育的情绪和兴趣，是青少年喜爱的体育活动。例如“练跑”是体育运动的基本功，尤其是对场地狭窄、体育器材欠缺的职业高中，跑步是一项经常性的锻炼运动。如果单一的跑，势必使学生感到枯燥乏味，认为练跑既苦又累，不感兴趣，甚至敬而远之。若将单调乏味的练跑融于引人兴趣的游戏之中(如障碍赛跑游戏、十字接力赛跑游戏、拾物游戏、变速赛跑游戏等等)，由此产生好奇心、猎奇感，极大的调动学生练跑的积极性和主动性，必然唤起他们乐于参与，使学生寄苦于甜，寄累于乐，他们想象中的苦和累，不但没有防碍练跑，反而成为自身的一种享受，乐于积极参与，刻苦练习。在完成练跑的同时，还培养了学生吃苦耐劳、奋勇拼搏的精神。

3. 游戏能促进技能的训练

各项体育技能的训练虽然具有技艺趣味性，但反复单一活动毕竟是单调枯燥的，易使大脑疲劳，产生倦怠情绪，影响教学效果，如果将技能训练融于形式多样的游戏之中，即教游戏，又教技能，使学生大脑保持高度兴奋，精神饱满地投入这场训练活动，能取得事半功倍的教学效果。例如拱球游戏既做游戏，又训练投蓝技术；又如在拍球游戏中，训练了运球技艺，从而使学生较快地掌握了技能，提高运动水平。

4. 游戏能增强学生的体质

由于体育游戏具有群众性、娱乐性、竞赛性的特点，适合青少年猎奇、爱玩、好胜的心理，因而能调动他们的积极性。体育游戏包含跑、跳、投掷和越过障碍等基本技能运动，使青少年身体各器官各组织协调地得到运动锻炼，在课堂上欢欢乐乐地出一身汗，因而能增强学生的体质。

四、体育课对教师的要求

体育课的具体执行者是体育教师，这就要求体育教师应有广博的文化科学基础知识和丰富的专业知识，熟练掌握教育理论、体育心理学、生理学等学科，并不断补充、更新知识，这是作为一名体育教师的前提和基础。

教师的职业道德是人民教师的灵魂，是贯穿教育全过程的精神支柱。一名合格的体育教师仅具有丰富的文化科学知识是不够的，还要有高尚的道德品质，认真学习党的教育方针。树立“忠诚党的教育事业”和“甘心终身做体育工作”的决心，这是教师职业道德的核心和基本准则。这就要求我们体育教师树立牢固的专业思想和强烈的事业心和责任感，脚踏实地，吃苦耐劳，工作态度严谨，热爱学生，严格要求，以身作则，全面关心学生成长，为做一名跨世纪的优秀体育教师创造条件。

体育老师要看重自己所承担的教学工作，要真正上好体育课，可以借助阳光体育活动的东风，在校园开展丰富多彩的体育活动，如投球、跳绳、踢毽子……让动感的音乐和欢快的笑脸每天出现在校园的角落里，要建议学校开展“大课间”活动，让学生有充分足够的时间得到体育锻炼。利用一切可以利用的时间和空间来增加学生的活动时间，以此来培养学生对体育活动的兴趣和特长。

综上所述，体育游戏与体育教学是相辅相成、协调一致、互相补充的，它们是不可分割地处在同二重要位置上的。只有把它们有机地结合起来，才能科学地安排体育课的运动量；才能更好地上好体育课；更好地玩体育游戏。