肾炎患者如何度夏

朱晓敏

中医认为，湿热与感染有关，而感染则是导致慢性肾炎复发的诱因。特别是夏季暑热比较重，对于慢性肾炎患者或者是既往患有慢性肾病的患者来说，更要当心。

若饮食不当，食用过于辛辣刺激性的食物，则有可能出现上火等症状，如：疖子、痛肿等。对于普通人来说，也许威胁不大，但对于慢性肾炎患者来说，极有可能导致疾病的加重或复发。所以，肾炎患者夏季应多吃些性质清凉的食物和蔬菜，如苦瓜、西瓜、绿豆、酸奶等。

由于夏季人体出汗多，稍不注意，易发生毛孔堵塞，引发皮膚疖肿。因此，肾炎患者更要勤洗澡、勤换衣服，女性患者还应注意经期和性生活前后的卫生。尽量穿棉、麻、真丝等透气性能良好的内衣、内裤，同时，不要穿易引起足癣的鞋袜。一旦出现皮肤疖肿的早期征象，应在医生的指导下，将其消灭在萌芽之中。

另外，炎热的天气会或多或少地影响人们的休息和睡眠。对于慢性肾炎患者来说，也许仅仅因为睡眠不足，或长途旅行得不到及时的休息，都有可能会加重病情，甚至延长病程，使本来即将痊愈的疾病经久不愈。所以一定要注意休息。

(编辑兆文)