开展学生体育活动 增强学生身体素质

夏　惠

一、调整早锻炼与大课间，开展阳光体育活动

为了充分发挥运动场所的优势，培养孩子健身的习惯与方法，学校调整了作息时间，将每天早上8：15—8：45作为早锻炼时间，全体师生共同开展形式多样的锻炼活动，有接力的、有长跑的、有跳绳的、有踢毽的……下午16：30—17：00为大课间，学生分年级开展以游戏内容为主的阳光体育活动，有的玩“毛毛虫找食物”，有的玩“巧运物资”，有的借助长长的布制履带玩起了“超级坦克”，还有的举行着各种球类比赛……

中华路小学本部虽然操场空间不大，但也采取分时段、分年级开展锻炼活动，早上有围绕学校周边社区的长跑活动，下午有利用操场和新增体育器材开展的游戏和锻炼活动。

二、创新运动会形式，促进全员体育锻炼

每年春秋季的田径运动会、冬季的“三跳”运动会都是学校的常规保留项目。从两年前开始我们将秋季田径运动会改为秋季趣味运动会，由以往的田径竞赛项目改为趣味游戏项目与普及达标项目，由过去的体育竞赛精英的选拔赛改为全体学生都可参与的普及活动。2006年、2007年秋季我们还把学生带到校外红心军事教育基地和农民运动讲习所内开展趣味运动会活动，孩子们在运动中表现出的激情与快乐，让路人也惊叹不已。

今年的秋季运动会我们再次进行了改版，将运动赛事增加为田赛、径赛、趣味游戏比赛、羽毛球比赛、篮球比赛和棋类比赛，时间延续了三周。开幕式上，两个校区的师生聚集在中华路金都小学的操场上，进行了拉拉操与广播操的展示表演，与奥运会相似的运动员、裁判员宣誓仪式吸引了大家的目光。那三周时间里，每天中午、下午都有赛事安排，孩子们在激烈竞争与友好互学的氛围中收获着体育运动带来的快乐享受。

教师群体也是学校体育健身运动的受益者，2006年我们创编了教师工间韵律操，在当年的秋季运动会上，不仅有学生的体操比赛，还有一个特殊的表演方阵，那就是全体教师的工间操表演，获得全体学生崇拜的掌声与惊呼声。当年我校教师的韵律操表演在武汉市工会活动展示中获得金奖。

学校工会还在周边的体育场馆办了运动卡，开办了周日教师健身俱乐部，每个周日，教师们或者三五结伴，或者携带家属来到体育场参加健身活动。工会还邀请专业教练为老师培训，并举行各种类型的体育竞赛，以促进老师们的健身意识。

现在全体师生已经形成了很好的健体强身意识，每天早到的师生在播音台播放的快节奏的音乐声中，用奔跑与跳跃的身影迎接新的一天的到来。广播操时间，学生与教师在相同的音乐伴奏下做着不一样的健身体操。每天放学后，还有师生甚至有家长一起在操场上尽情地运动，挥洒着汗水、激情。今年的武昌区中小学生运动会上，我校学生一举取得男子短跑项目的冠军以及多个项目的优秀成绩。2007年，我校学生应邀参加武汉市电视台少儿频道“校园对对碰”节目录制，随意挑选出的学生不仅在知识竞赛环节获胜，而且在跳绳、趣味游戏中与对手学校比分相距甚远，遥遥领先，获得总冠军！这不能不说是我校长期坚持的阳光体育活动、各种运动会结出的丰硕果实！

三、提倡教师参与学生课间活动，推广传统体育游戏

出于安全的考虑，我校要求班主任老师课间必须与学生一起活动，在执行的过程中，老师们用自己的行为赋予了这项制度新的内涵：许多老师将自己小时候玩的游戏在学生中介绍与推广，很多传统游戏活动在学生课间普及开来，还有的师生进行了创意改编。学校2006年利用星光电视台开展了“游戏大比拼”活动，将各班推荐的游戏拍摄成电视节目向全校推介，评选出最喜欢、最有创意的游戏活动内容进行表彰与推广。现在许多学校已经“失传”的滚铁环、抓“拐”、贴膏药、甩麻绳等游戏活动在我校校园内随时可见，既丰富了孩子们的课间活动，也减少了安全事故的发生，还锻炼了孩子们的身体与头脑，增进了师生交往度，可谓一举多得！

四、搭建活动平台，培养体育精神

学校除了保留传统体育活动特色外，还积极地创新活动形式、搭建活动平台，为学生提供更多的体育活动资源，锻炼强健身体的同时培养顽强的精神意志。2005年、2006年我校先后参与了湖北省电视台举办的“疾风31”和武汉电视台“快乐向前冲”节目录制，在传统的“30人31足”活动形式中孩子们体会到了体育精神中团结合作的重要性，克服了娇骄之气，培养了坚强的品质；中途气馁想放弃的孩子在伙伴们和老师、家长的鼓励支持下再次出现在训练场，受伤的种子选手带着伤痛在场边为队友们鼓劲，无论是正式队员还是候补队员都认真地参加每一次训练，分析每一次失误，相互鼓励与支持！一幕幕感人的场景至今记忆犹新！2008年12月份我校组队参加武汉市“奇奇趣味运动会”，获“双飞燕”项目季军。

“编花篮”的集体游戏内容也是在一次与电视台的合作中带入了校园，从此操场上的课间活动又多了一项特色内容。鉴于这种团体性、技术性都很强的游戏项目对孩子们具有很大的吸引力，学校后来在新春游艺节等传统活动中也引入了这些项目并创新了一些活动内容，为孩子们提供更多的活动空间。

今后我们还将继续利用与开发更多更好的教育资源，开展好学生阳光体育活动，为培养未来社会健康的建设者而努力工作！