新时期大学生终身体育意识培养的途径

陈世成

1.终身体育意识的内涵与意义

1.1终身体育意识的内涵。

“终身体育”是20世纪90年代以来体育改革和发展中提出的一个新概念。终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的涵义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使体育成为人一生中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人们在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。在此涵义下的终身体育意识就是指一个人终身能自觉地接受体育教育和有目的地实施体育锻炼,以提高身体素质、增进健康状况、满足精神需求的思想境界。

1.2终身体育意识的意义。

体育作为教育的一种特殊形式伴随人的一生,如果我们把人生中的身体锻炼活动分成若干个环节,那么学校体育在终身体育整体中就刚好处在连接家庭体育和社会体育的中间环节。由此可见,学校体育对实施终身体育起着很重要的作用。首先,在学校接受教育的学生,身体正处在生长发育的旺盛时期,如果在这个关键阶段施采用科学的体育方法,就能促进他们的身体朝正常的方向并能得到良好的发展,为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础;其次,在学校期间又是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段;最后,学校体育是培养学生终身进行体育锻炼的最重要的环节,能让学生认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结,而只是人终身体育锻炼的基础阶段,是终身体育的一环,使学生对学校体育的认识层次得到提高,最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。

2.研究对象与研究方法

2.1 研究对象。

以大学生终身体育意识作为研究对象。

2.2研究方法。

2.2.1文献资料法

笔者根据研究的目的与内容,通过光盘检索、上网和查阅相关文献等方法,大量阅读了有关终生体育的文献,采集和整理了前人已有的研究成果,理顺了相关研究的历史、现状与发展动态,搜集和整理了与本研究有关的文献。

2.2.2专家访谈法

笔者根据研究目的的需要,为更好地认识终生体育意识,先后访谈了河南省学校体育方面的专家。

3.结论与建议

3.1提高学生对终身体育意识的认识。

《全民健身计划纲要》提出了“要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯”的目标。但长期以来我们在进行体育教学的过程中轻视对学生终身体育意识的培养。不少高校在高年级未开设体育课,学生的身体素质、机能形态等综合指标的状况是:二年级增长较快,三年级维持现状,四年级开始下降。因此,高校必须培养大学生形成正确的终身体育意识,并使意识升华到信念、世界观的更高层次,从而促进大学生的体育价值观的转变。在物质文明建设与精神文明建设中,高校应不断强化大学生的终身体育意识,提高他们参加体育锻炼的自觉性,从而进一步提高他们的体质和健康水平,以便更好地服务于社会主义市场经济可持续发展的战略。

3.2营造良好的校园体育文化氛围。

要加强学生终身体育思想的教育,使学生树立牢固的体育意识,高校必须加大体育宣传力度,营造一个使学生喜欢体育,乐于参加体育锻炼的良好的校园体育文化氛围。体育宣传工作是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动,实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。高校要充分利用黑板报、橱窗、广播站、多媒体、电视等宣传阵地,充分发挥体育媒体的作用,将体育信息、知识及时传播给学生,以扩大学生的体育知识面,激发学生锻炼的热情,提高学生体育锻炼的积极性与自觉性。还可定期举办体育知识讲座,组织各种竞赛活动,加强学校与社会的联系,扩大学校体育的社会影响力,以此不断增长学生的体育知识,并开阔学生的眼界,增强学生的体育意识。

3.3改革教学方法,培养学生的学习兴趣。

教师要改变以往那些单一的、陈旧的、枯燥乏味的教学方法,逐步实现变灌输为交流、变被动为主动、变单一为多样、变封闭式为开放式教学方法,采取理论与实践相结合、知识与趣味相结合、课内与课外相结合、必修与选修相结合等教学形式,使学生加深对体育理论的认识,增强体育的理念,从而把无形的终身体育理念落实到有形的学校体育中去,为终身体育意识的形成打下坚实的基础。

3.4丰富教学内容,加强学生体育锻炼的能力。

教师在教学内容上要尽可能安排一些符合学生特点的生活教育、娱乐教育,把竞技运动项目当作实现体育目的的一种手段,而不再是以提高运动技术水平或追求运动成绩为目的。在教学内容与教材建设的改革过程中教师应注重与健康有关的教学内容和对终身增强体质实用价值大的终身运动项目。教材体系应尽可能地从促进大众健身的角度考虑,加强健身性与文化性的结合,不失时机地引入一些生活体育的内容。培养高校学生的体育锻炼能力,是奠定其终身体育行为习惯的基础。高校体育教学要以学生身体全面发展为核心,以掌握体育基本知识技能为手段,以能力的提高为重点,最终达到增强体质的目的,因此,在体育教学中教师应注重启发学生的思想,重视培养学生的理解力、想象力、创造力和审美力,并使学生在养成良好的心理素质和思想品质的基础上提高自我锻炼、自我评价和自我监护的能力。在体育教学过程中,教师应当善于启发学生的想象力和拓宽思维空间,让思考与行动结合起来,并通过对身体活动的体验,使学生的知识和经验都得到积累。

3.5加强师资队伍建设,全面提高教师素质。

建立一支高素质、高水平的教师队伍是体育教学改革的根本保证,是培养大学生终身体育意识的关键。因此,高校应加强体育教师的思想道德建设,重视教师的人文素质培养。首先,根据教师的不同特点,制定培训计划,采取在职和脱产、分散和集中相结合的方法,多方面、多形式、有计划地开展培训工作,积极为教师提供和创造继续学习、深造的机会,使教师不断更新观念,完善知识结构,全面提高教师的业务素质;其次,建立完善的教学评估体系,定期对教师业务水平进行考核,促进教师工作和教学能力的提高;最后,充分调动教师工作积极性,大力发挥其主观能动性。

4.结语

学校体育教育是终身体育意识培养的关键。教师要注重培养和发展学生从事体育活动的主动性和积极性,让学生认识到体育的价值,更重要的是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。“教育过程是学生成长的过程,成长归根结底是由学生自己来完成,教育只有通过学生自觉的内化才能产生有益的效果。一颗小树要成长,旁人的浇水松土固不可缺少,而生长最终还要靠小树本身。我们的任务就是提供条件,创设环境,让他们健康地成长”。终身体育的意识涵盖人的一生和社会各个层面,只有抓好人生不同时期的特点、发挥社会各层面的优势,才能最终实施终身体育。总之,终身体育不仅是人们个体发展的需要,而且是提高全民族体质的需要,更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育,不仅对学校体育的作用、目的,以及对教师产生深刻的影响,将对学校体育课程、体育教材及教育教学方法等方面产生深刻的影响。我们只有认真研究与探讨终身体育教育观下学校体育教育内容的更新,树立终身体育教育观,才能使学校体育成为实施终身体育教育全过程中的基础阶段。

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