面对ＥＤ摆脱心理障碍

于明波

医学心理学称生理为身，心理为心，合称身心。人是身心有机统一的整体，人的健康包括心理健康和生理健康，其中心理健康更为重要。人的疾病也分为心理疾病和生理疾病，其中心理疾病更普遍，更痛苦。

情感是一种态度，是对自身的心理需要是否得到满足的反映，情绪则是人的内在感情的外在表现。喜怒哀乐是一个人对所处的周围环境中的各种刺激的主观反映，而这种反映会引起人的心率、血压、呼吸、体温、新陈代谢等一系列复杂的生理变化，这些变化可对人体产生重要的影响作用。

人体的一切生理过程都受心理活动的调节和影响，这种调节和影响是不以人的意志为转移的。积极良好的心理状态对生理过程产生良性调节和影响，从而维持正常的生命活动。消极不良的心理状态对生理过程产生不良调节和影响，如愤恕、惊恐的不良情绪可使心跳加快、血压升高、心律不齐等；忧愁、悲哀的心理状态会导致消化不良，免疫功能下降，各器官各系统功能障碍。心理因素、情感和情绪对阴茎的勃起也有着重要的影响(阴茎勃起障碍简称ED)。

不良的心理状态与勃起障碍

不良的心理状态导致高级神经活动失调，进而引起各种疾病的发生和对阴茎勃起功能的影响，轻者勃起不坚，重者完全可丧失勃起功能。

人类的性行为与性功能是行为、情欲、心理、环境等因素的综合表现。人类性功能与性行为这一系列复杂生理活动需要依靠精神、神经、内分泌、血循环系统、泌尿生殖系统等完好的机能来完成和维持，这一正常过程可受到疾病、体质、环境、精神等各种因素的影响，这些影响可造成一时性的性功能下降或丧失，也可造成长久的性功能不全。如过度疲劳的机体或伤痛、疾病所造成的痛苦、精神紧张、极度悲伤、烟酒过度、服用某些药物均可暂时影响性功能的正常过程。但是，这些影响因素一旦解除，性功能则自然恢复正常。

解除心理障碍

如何解除心理作用影响性功能的因素，就应针对不同的情况采取不同的方法。疲劳的机体需要休息，体力恢复后性功能自然恢复。创伤和疾病引起的痛苦要针对创伤疾病采取有效的治疗方法，促进创伤与疾病的恢复。精神紧张的人，要寻找造成精神紧张的因素，想办法消除这些因素，松弛下来。

很多人在进行性活动时，不仅有高度性兴奋，同时精神也十分紧张，这种过度兴奋和紧张的心理状态对性功能具有严重的影响作用，大多数人在这种情况下的性活动都会失败。因此，要通过对异性的了解和接触，降低兴奋性，通过增进双方的感情和了解，缓解紧张的情绪。有效的解除这些因素，性功能障碍的问题也就不存在了。

对悲伤的情绪要设法予以控制，要自己从悲痛的情绪中走出来，因为极度悲伤的情绪不仅影响性功能，更重要的是对机体的健康具有极大的破坏作用。在极度悲痛时，人体免疫功能明显下降，对外来感染抵御能力下降易感染各种疾病，对体内环境中突变细胞的免疫监视功能也下降，这就为各种疾病的发生和肿瘤的形成打开了防护之门，现实生活中有无数此类事例。

对烟酒过度的患者来讲，应尽快减少或彻底戒除烟酒，避免这些有害因素对性功能和整体健康的影响。在临床上常可遇到因首次性生活失败而背上思想包袱，产生较大的心理压力而导致以后性生活失败的例子。而这类患者经医务人员的解释，讲授性的有关知识，告知他们首次性生活失败并不说明有性功能障碍的问题，随着思想顾虑的消除，心理压力减轻，大多数患者性功能都得到了恢复。

我们在门诊就遇到这样的例子，有一位30岁的男性，婚后夫妻经常两地分居，每次相聚双方性欲和性兴奋都很高，女方要求男方勃起有一定硬度和持续一定时间方能达到性高潮与性满足，但由于男方过于兴奋，性欲和性活动一经激发便不能自控，在女方尚未满足的时候，就已疲软无力。每次都不可避免的受到女方的责备和不满，本人也感到内疚对不起自己的妻子，同房时尽最大努力来满足妻子的要求，但总不能如愿以偿。由此造成严重的心理压力，以至于最后害怕与自己的妻子相聚，勃起功能也由开始的持续时间不足到勃起不坚，后来完全不能勃起。不得不到医院求助大夫，经医生的心理疏导，再辅以必要的药物治疗，患者性功能很快康复。这是一例典型的心理因素造成的性功能障碍。

可见要维持正常的性功能，不仅需要一个健全的机体，更要有一个健康的心理状态。