增强你的职业免疫力

苏尚华

金融海啸，世界突变，让人看不清楚前路，需求缩减，订单缩水，外贸首当其冲，外贸人也风光不再。

靠职业免疫力来应对变化

金融风暴让我们的过往经验都显得苍白无力，人们失去了信心，变得迷茫。这让我回想起来2003年的那场“非典”。SARS肆虐，病例人数每日都有增加，许多人走在路上都疑神疑鬼，不知道周边哪一位路人可能就是潜伏带菌的患者；口罩销售量递增N倍，忙碌的上班族，匆匆挤进电梯，听到里头有人咳嗽一声，所有人都暂时停止呼吸，开始焦虑：我会是倒霉的下一个吗?

如今企业都在积极地或是被动地应对这场危机，无论是采取裁员的成本控制策略，还是做战略性转移或调整，是不是再现了当年这曾经熟悉的情形?你除了紧张和小心之外，还会十分焦虑，常常担心自己和家人也受到影响。就像你担心他们会受到病毒传染一样。我们遭遇了一场巨大的变化。大的方面有国际竞争、市场的激烈竞争、劳动力迁移、政策的变化、企业并购、公司战略调整等，小的方面有你公司的人事调整、组织变革、领导更迭等等。

这也是一种“病毒”来袭，让你的职业和生活感到不适，无论是出于一种自然的保护，还是处于内心对成长与成功的渴望，你都会作出反应。这场战争胜负的关键，取决于你的职业免疫力。

简单说来，免疫力像是一组抗病兵团，在每一次病毒入侵时，它都会以精密无比的方式联合作战。有人说职场如战场，那么职业免疫力就是组织和训练你的职业“作战兵团”，是你如何适应职场变化、发挥自我能量向艰难挑战、成就梦想获得快乐和满意的能力。

5大步铸造职业免疫力

站在世界经济的风头浪尖上，外贸人应该如何发展自己的职业免疫力，使得自己借助这场危机而强大起来呢?

做个体检。提高职场。能见度。

如果你现在处于焦虑、紧张、乏力、失眠、恐慌、怀疑等亚健康状态，那说明已经感染了病毒，职业免疫力下降到较低水平。如果你还在埋头拉车，用以往的工作方式在应对当下变化；如果还是用惯常的手法来处理问题；如果你没有采取学习新的办法，或是将自己封闭在办公室或家里不与外界更多交往，那可能你真的“病了”。拖着亚健康的身体或病倒的身躯，你如何能抵御金融风暴的来袭，怎样赢得与病毒抗争的战争?

此时，我们不妨抬头看路，看看你的对手，他是怎样向你发起进攻的?竞争对手往往来势凶猛，但不见得如我们想象的那样强大。这时候，最大的敌人往往是自己，别人还没有发动真正的攻势，我们却已经自己把自己吓倒了，免疫力自然下降，病毒也就趁虚而入了。所以，在看清楚危机的运行规律和发展周期的同时，我们更多地要给自己来个能力的盘点：看看自己的专业、能力、个性和价值观停滞在了哪里；看看你的思维模式有没有僵化，视野有没有狭隘；人际圈子有没有单一化；工作满意度和成就感是否降低。如果你觉得哪里有什么不妥的话，那里可能就是滋生病毒并且战胜你免疫力的地方。那你就需要调整你的整体发展战略和局部战斗策略。

努力做到“平常心”和“异常思”

放松心情，开放心态，以一颗“平常心”去面对任何现实的或可能的变化。我们知道，“唯一不变的是改变”。当经济危机不可避免成为一种事实，职业转换已经成为一种习惯的时候，任何的抵抗、逃避都会使你的处境有可能变得更加糟糕。因为它就像是流感病毒一样，无孔不侵，即使你躲在封了四窗的房间里，它也会追随着你，准备随时地入侵。让自己能够轻松面对就要能够预见和接纳这种变化，以“变”应变，创新思维，用“异常思”——不同以往的习惯思路和习惯的做法来解决当下遭遇以及未来可能的问题。注意，仅仅能够认识到这一点还是远远不够的。在实际变化前要早准备，未雨绸缪，变化时保持健康和自然的心态，积极应对。因为只有这样，你的身体才会自动自如地完成“作战部队”的战略部署。

装备和提高自己的战斗力

也就是开发和坚守自己的核心优势。套句时髦的词，这叫做“备胎”，也就是找到自己职业发展的“主轮胎”，即自己的核心能力与竞争优势，然后围绕此核心，不断训练和开发自己的备用知识、技能或人脉、资源等。可能有人会误解，备胎就是多去考证，多去读书。其实不然，我们在这里提倡的是大家要有“备胎”意识，以及在“备胎”过程中锻炼起来的能力。只有这样，你抵抗困难、抵御压力、职场应战与职业拓展能力也就越强。这好比免疫白血球的7大作战部队一样，在遭受病毒入侵时，除了专门负责杀灭病毒的那一族细胞外，其他的都及时地转入“战时生产”，使人体杀毒细胞生产能力极大提高，狙击并最终消灭病毒。不过，要强调的是，“备胎”时要注意自己的主轮胎，即与核心能力的匹配，最好是在自己的优势上、主业上或喜好上做充分和长足的延伸。

用自己的兴趣引领职业能力

兴趣对能力的增长会起到正向的促进作用，越是感兴趣的事情，做起来调用的能力或潜能就会越多；感兴趣的时间越长，能力的发挥和积累也就越加深厚。当运用自己的综合能力向艰难发起挑战而获得高度成就感的时候，我们会因为成就感的满足而感觉到快乐。因此，兴趣和能力就像行进中的职业列车的两个车轮，兴趣的前轮可以带动能力的后轮，能力的后轮又在推动着兴趣的前轮，快乐和成就同时得到巩固和增强，从而达到职业发展的最佳状态。

让你的上司和同事听到你的声音

人的能力、精力和时间都是有限的，为了获得长足的职业发展，人们必须学会善于借助外力，整台各方的资源与优势力量，以实现或达到自己的职业理想，这就是我们经常说的“扬长避短”和“取长补短”。因为有这么一个群体，当困难或变化入侵的时候，你知道自己该去哪里，而不再是一个人孤军奋战。我们经常都会犯一个错误，就是一种做“完人”的倾向，在群体里，我们总是希望别人给自己提缺点或不足，以期能够努力改正，让自己更加完美。殊不知，这样会让自己很多的能量和精力消耗在自己不擅长的领域上。试想一下，如果让你的左手和右手一样灵活和有力，你觉得可能吗?如果可能，你需要如何去做?我们的建议，就是在你需要用自己不擅长的那只手去做事情的时候，你去找另一只擅长此道的手来跟你一起合作，这样才会事半功倍。

经济危机并不可怕，怕的是我们失去战斗的信心，让病毒肆意侵害而不作为，让它破坏我们的身心健康和职业发展，造成职场免疫力下降而难以恢复“元气”。危险的后面是机会，让我们转过身去，更多将看到我们的团队——他们需要你，看到国内众多与我们合作的工厂——他们更需要你。站在世界之窗和金融危机的前排，我们应该首当其冲地在受到伤害时勤力创新，引领窗内家人积聚力量奋力开拓，向窗外全球客户展示我们的积极作为和必胜信心。