当心“尿满为患”

李　豫

有些人经常憋尿，久而久之，会对身体产生很多伤害。

造成膀胱破裂：膀胱是蓄尿和排尿的器官，正常成人的膀胱容量为350～500毫升，最大容量可达800毫升。当尿液超过300毫升时，膀胱内压就升高，并刺激膀胱壁的神经而产生尿意。这时，通过一系列的反射活动，使逼尿肌发生收缩，出现正常的排尿动作，将尿液排空。如果憋尿不排，时间一长，膀胱内的尿液储量不断增加，就会导致膀胱内腔高度膨胀，膀胱壁变薄，稍触即破。

引起膀胱结石：尿液中有各种各样的化学成分沉积和滞留，时间长了会凝结成结石。

引起膀胱癌：有长期的憋尿习惯，会使尿液中的致癌物质不能及时排出，不断刺激膀胱而引起膀胱癌。

导致心血管疾病发作：有个动物实验，从尿道向动物的膀胱中注入生理盐水，使膀胱充盈，膀胱壁处于紧张状态，同时监测动物的血压，结果血压迅速上升。这是因为膀胱壁张力增高后，膀胱反射性引起血压升高。所以，夜间憋尿可使高血压患者的血压升高，冠心病患者可发生心绞痛或心律失常等。

引发泌尿系统感染：尿液如果在膀胱内停留过久，便有利于细菌的繁殖，可引起膀胱炎、尿道炎或上行感染导致肾盂肾炎，长期可造成肾功能异常。

出现血尿：膀胱壁上的血管会因为憋尿而胀破出血，形成血尿。

据《家庭保健报》