职业生涯规划在大学生就业指导中的作用

摘要职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。对大学生来说，职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。针对当前大学生职业生涯规划存在的问题进行指导，是大学生就业指导教育的重要内容。职业生涯规划可以帮助他们进行人生价值的思考，树立正确的职业愿景，更全面地了解自我、明确目标，并为之努力奋斗。

关键词职业生涯规划；大学生就业指导；意义；作用

作者简介杨树亮，河南教育学院毕业生就业指导中心办公室主任，北京师范大学心理学院应用心理学专业研究生。研究方向：大学生职业生涯辅导，河南郑州，450046

中图分类号F241.4文献标识码A文章编号1007－7723(2009)03－0163－0002

一、前言

近年来，我国高等院校毕业生的供应大幅增加。据权威数据统计，2005年为338万，2006年为413万，2007年为495万，2008年预计为559万。而这几年城市对高校毕业生的需求平均仅占所增就业岗位的22％。在供与求严重失衡的情况下，大学生的就业问题日渐突出，已经是一个不容回避的问题。随着高校就业指导工作的日趋完善，职业生涯规划在大学生就业指导工作中起着越来越重要的作用。

二、大学生职业生涯规划及其意义

(一)职业生涯规划的定义

职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是个体在进行自我剖析，全面客观地认识主、客观因素的基础上，进行职业定位，设计自己职业生涯发展目标，选择实现理想职业目标，并制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行动去实现职业生涯目标的过程。对于当代大学生而言，职业生涯规划是指大学生在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会现实，对将来要从事的职业以及要达到的职业生涯目标所作出方向性方案的过程。其最现实最根本的目标是实现就业成功，拥有一个与自己的兴趣、爱好、能力等相匹配的职业岗位。

(二)大学生职业生涯规划的意义

职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生尤其要认识到生涯规划的重要意义。

三、大学生职业生涯规划的内容及作用

(一)认识自我、准确定位

相对客观全面的自我认识帮助大学生更好了解自身的优势和劣势，科学清晰地分析出个人的兴趣、能力、性格等心理特征。通过就业指导老师指导借助信息化的职业倾向、职业类型测量分析，如：测定职业能力倾向的明尼苏达空间关系测验、贝内特机械理解测验、明尼苏达文书测验、霍兰德职业倾向测评；测评气质类型人格特征的明尼苏达多人格测验、艾森克人格测试、卡特尔16种人格因素测验和MBTI职业性格测验等完成职业生涯规划的第一步一良好的自我认知。

(二)社会现状认知，一切从实际出发

由于职业具有自身的区域性和行业性，职业区域可能是大中城市也可能是经济发展一般甚至贫困落后地区。所以，在职业生涯规划设计时要考虑求职地区的特殊政策、环境特征以及职业角色是否与自身的职业愿景、专业素质、发展方向相匹配。要对该职业所在的行业现状和发展前景有具体深入的了解，对与职业相关的环境因素作全面的分析后才能更好地将职业选择做得更准确。这样看来，职业目标在制定职业生涯规划时必然要受到社会环境和社会现实的制约，符合社会发展需求的、与实际相结合的规划实行起来才会相对顺利。

(三)准确描述职业愿景

职业愿景是职业生涯规划的动力所在，明确的职业愿景是指人们对未来职业表现出来的一种职业生涯的构想和规划。确立目的性强烈的职业愿景尤为关键，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此关键是要准确清晰地描述出自己的职业愿景。在职业指导老师的帮助下，撰写自己的“大学生职业生涯规划书”是一个行之有效的职业愿景制定方法。在职业生涯规划书中精细规划大学每学年的学习生活，畅想在未来5－10年的完成目标，充满理想与斗志地投入大学生活。

(四)培养良好职业能力

大学生普遍具有学习职业知识的观念，但没有形成良好的掌握职业技能的观念。职业技能是需要一定的操作练习才掌握的职业能力，是衡量个人职业素质的重要因素。观念、知识、经验、技能、道德是职业素质的五大因素。而职业能力是职业核心竞争力的核心部分，没有掌握职业技能，就很难达到职业上的不可替代性，从而很难成为企业的核心员工，并且这种状况会持续广泛地影响个人日后的职业生涯发展。积极培养良好的职业能力为大学生职业规划奠定牢固的基础。

(五)重视参加职业实践

大学生职业实践的主要目的：一是检验理论所作的职业选择；二是在实践中进一步学习职业知识；三是积累职业经验，为日后就业作准备。职业实践是大学生在未就业前，准备阶段的成功性标志，是大学生职业生涯的尝试期。大学生可以通过暑期“大学生三下乡”、“青年志愿者”服务团、校内外的勤工俭学以及大学生自主创业等多种形式参加职业实践，丰富职业阅历。

(六)正确评估及时反馈

大学生职业生涯规划是对未来职业的预期，然而当今社会的迅猛发展，职场风云的急速变化都要求大学毕业生的就业观念也要相应地改变。对大学生来说，正确地评估当前所具有的优势与劣势，不断完善自己的职业技能，职业方向的重新选择和各阶段职业目标的修正对不断发展自我和职业生涯都大有裨益。

四、结语

成功要有美好的愿景导航，更要付出辛勤的汗水。大学生职业生涯规划是一个长期发展的工作，在高校就业指导工作中起着举足轻重的作用。重视职业生涯规划，帮助大学生提升择业就业能力，对高校的良好发展与品牌建设有着重大意义。