京城糖友登长城迎新年

郭桂芳

2009年元旦清晨，几十名来自北京各区县的糖尿病病友不顾严寒，情绪高涨地集合在德胜门城楼下，准备参加北京市糖尿病防治协会组织的“迎新年·八达岭长城健身登高”活动，大家希望以这种有氧运动的健康方式迎接新年的到来，也希望自己在新的一年里成为抗击糖尿病的“好汉”。北京市糖尿病防治协会理事长向红丁教授和秘书长刘国荣教授参加了此次活动。出发之前，向教授一再告诫广大糖友，要根据自己的身体情况，量力而行。

上午十点半，枪声一响，大家像潮水一般向长城的最高处——烽火台涌去。长城蜿蜒崎岖，石阶坡陡而高，对于老年糖尿病患者来说是个不小的挑战，糖友们互相扶持，互相鼓励，手拉手、肩并肩地朝前行进，没有一个人掉队。当登上烽火台的时候，每个病友脸上都洋溢着登上长城的成就感和自豪感。呼吸着寒冷中带着清新的空气，大家都感到神清气爽、畅快怡然。运动使病友们个个面颊红润、鼻尖上沁出微小的汗珠、晶莹剔透，这些都汇成了新年长城最美的画面。站在长城上，病友们情不自禁地大声高呼“你好，2009年!”、“长城，我们来了。”、“长城，我爱你!”……

一位老同志非常激动地高声朗诵起了《沁园春·雪》“北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽：大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高!”另一位来自海淀的刘先生激动地说，“万里长城万里长，抗‘糖路上情更长。今天我们结伴爬长城，今后在抗‘糖路上我们也要互相勉励，与糖尿病抗争到底!”

此次登长城活动，不仅锻炼了我们的身体和意志，更增加了我们的爱国热情；不仅培养了我们的修养，还陶冶了情操，联络了病友间地感情，增进了友谊，让我们过了一个非常有意义的新年。