抗糖大计，教育为本！

邹大进

根据中国糖尿病流行病学研究的最新数据，中国目前仅城市的糖尿病患病人数已经超过了4100万。如果加上农村尚未统计出来的数据，人数已经大大超过了当今糖尿病患者人数最多的国家——印度。另据调查结果发现，如今中国人糖尿病的发病年龄越来越提前，血糖调节受损(血糖高，但还未达到糖尿病标准)者越来越多，占到调查总人数的15％。在1994年，25岁以下人群中，血糖偏高的比例只有0.3％，而2007年则上升到2.72％。在35岁以下人群中，则从1.41％上升到了6.57％。

面对如此高的发病率，面对如此庞大的发病人群，我们应该如何应对呢?显然，进行糖尿病早期教育已经势在必行，刻不容缓!

提高全民的健康防病意识

中国30岁以上的人群中，糖尿病患病率已达到5％，这就要求我们必须对这些新增的高危人群进行及时的宣传教育，同时对已经患有肥胖，血脂异常，脂肪肝、高血压等高危因素的人群，进行早期防治教育。预防糖尿病主要是改变生活方式，包括适当的减肥、科学的运动、合理的饮食是最根本的。改变“中国式的饮食风”，特别是对由遗传和肥胖引发的糖尿病的年轻人群开展科学的生活方式宣教是重中之重。

广泛开展社区健康教育

在各个社区培训基层医务人员，以及定期开展丰富多彩的健康教育讲座，并且逐步让这种专业化的培训真正走近百姓生活。社区教育可以在短时间内集合大面积的人群，对糖尿病早期筛查活动的开展也十分有利，而早期筛查能让潜在的糖尿病患者和高危人群尽早发现病情，尽早治疗，以减轻国家的负担和病人的痛苦。

做好乡镇，农村的预防教育

随着我们国家经济的发展，很多地方已经逐步解决了温饱问题，并开始富裕起来。但是相应的健康教育并没有跟上，很多人开始大吃大喝，不参加运动。正是由于生活方式的巨变，使得农村的肥胖者越来越多，农村的百姓正罹受着“城市人富贵病”的侵害，农村也成为糖尿病发病的“重灾区”。做好低教育、低收入人群的宣教工作已经刻不容缓。

三级预防，教育要先行

糖尿病的预防工作来自于对糖尿病的认识，首先必须做到无病预防。尚无糖尿病者要未病先防，预防胜于治疗；其次要做到有病防变，得了糖尿病要及早预防并发症，预防糖尿病对器官的损害；第三要做到有并发症防止恶化，积极稳定病情。

百姓对于糖尿病防治的知识主要来自于医务人员和像《糖尿病新世界》这样的大众健康媒体，医务工作人员与大众健康媒体对糖尿病教育的宣传具有不可推卸的责任和义务。

让我们一同联手，将糖尿病教育高度重视起来，唤起每个民众对自身健康的觉醒，一起积极对抗糖尿病!迎接新生活!

邹大道