小孩换牙须知

石　云

对五六岁的孩子来说，换牙时的保健与护理非常重要，因为新长出的牙齿直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观，而且会影响到饮食、面貌，甚至心理。作为家长，应该密切观察孩子的牙齿发育情况，帮助孩子顺利地度过换牙期，长出一口健康漂亮的牙齿。

注意观察孩子换牙

随着儿童年龄的增长，乳牙从6岁左右起陆续发生生理性脱落，到12岁前后全部为恒牙所代替。孩子乳牙脱落时应注意观察，以便和乳牙牙根折断区别。

换牙时宜多吃耐嚼食品

牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成。

尽量避免孩子受损伤

由于刚萌出牙齿的牙根尚未完全形成，所以孩子新生的恒牙是松动的。这个时期一旦受到外伤及感染，牙根根尖部发炎，治疗起来十分麻烦。而孩子换牙的年龄正是活泼好动的时期，很容易在奔跑、嬉戏、打闹中突然发生碰撞、摔跌等意外情况，其中上前牙又是特别容易受损的部位，所以在这个时期家长更要注意让孩子避免受损伤。

门牙间隙不必担忧

有些家长发现小儿新长出的两颗门牙之间出现了空隙，有的甚至呈八字形，为此担心孩子的门牙长不好。其实，恒牙的萌出是有一定的时间和次序的。上前中切牙(俗称门牙)萌出的时间是6～9岁，侧切牙为7～11岁。所以在7—11岁时，孩子的两颗门牙间会出现空隙，只要等到侧切牙萌出后，间隙就会自然消失。偶然也可能是两颗门牙之间存在着多生牙造成两只门牙间的空隙，这可以通过×线摄片检查确定后拔除多生牙，使间隙关闭。

了解“暂时性错合”期

乳恒牙交替时期，牙齿的排列常常是错杂的，有时甚至是零乱不堪的，医学上称为“暂时性错合”。有些家长为此十分担忧。要求医生尽早地给予矫治。其实，人体牙齿有排列整齐的潜在倾向，在乳恒牙交替时，牙齿排列有自行调整的可能，在乳恒牙交替未完成前，不必急于矫治，有些孩子的恒牙会慢慢排列整齐。即使需要矫正，也应在乳恒牙交替完成以后进行。通常在13～15岁恒牙萌出达到了一定高度时，牙齿矫治器的制作和佩戴才能准确和有效。

帮孩子养成良好的习惯

在家庭生活中，父母要帮助孩子从小养成合理的饮食习惯和口腔卫生习惯，如：控制儿童对糖的摄入，督促并指导孩子正确刷牙(早、晚刷牙)，饭后或吃零食后漱口：教育孩子少吃零食、临睡前不要吃糖果、点心：儿童饮食不能过冷、过热或过硬：定期带孩子进行口腔检查，及时发现和治疗龋齿。