洗脸中的“四大禁忌”

日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。

用脸盆。且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸，用不了几把，就全干净了。

用肥皂。面部皮肤的皮脂腺和汗腺的分泌物在皮肤上形成一层看不见的防护膜。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

用热水。热水能彻底清除面部的防护膜，用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

用湿毛巾。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。

（来源：《健康報》）