挽救胖男孩

　　“我有个毛病，我简直痛不欲生，我太贪吃了！”
　　坐在我对面的是一个胖胖的男孩，名字叫小枫，“我现在特好吃、贪吃、能吃、恋吃，该吃的坚决吃，不该吃的也要吃，能吃的不留下！我越吃越想吃，我停不下来，该怎么办呀！”
　　“你以前，一直是这样吗？”
　　“我以前不胖，甚至可是说是个瘦子！”
　　依照我的经验，肥胖只要不是先天性的，大多就和心理、情感有关。
　　“回忆一下，你最开始发胖是什么时候？这中间发生过什么事吗？”我问他。
　　“是从高一开始，上了高一，我就开始变得能吃，然后很快就胖了起来。”
　　高一，十六岁。是一个特别敏感的年龄，在这个年龄段，发生心理问题的几率也是相对较高的。
　　我家是那种很普通的家庭，父母都是工薪阶层，家里没什么钱。自懂事开始，父母就向我灌输一种思想：要好好学习，因为只有好好学习才能有未来，才能摆脱这种穷日子。我从小就觉得这是真理，所以我很努力地学习。直到我考上了重点初中，然后又考上了重点高中。
　　但是上了高中以后，学习成绩忽然下滑得厉害。倒不是自己不用功，而是班里的高手实在太多了。有些同学上课根本不学习，考试一样考得很好，我又羡慕又嫉妒，可是不敢疏忽，稍一懈怠，成绩马上就会变差。我害怕考试，因为高一期中考试我只考了三十几名，这和我在初中时次次第一名的荣耀相差太远了。
　　所以我只好更努力，慢慢地同学们都知道我很能吃苦，很能学习。他们用一种近似讽刺的口气说我，比如有一次我们班全班都没有交物理作业，他们就说“小枫一定写了，他最认真了嘛！”虽然这话并没有什么恶意，但我还是觉得很难受。
　　那段时间，电视台总在放一个电视节目，那里面宣传一种补脑的口服液。有的同学家长给他们买了，他们说效果很好。可我的父母不会给我买那个的。本来成绩就不如他们的我，又没有补脑口服液，就觉得自己又输在起跑线上，很是郁闷。后来我把这事儿和爸妈说了，爸妈说，其实只要平时吃好点吃多一点，是一样的。
　　所以我从那时起就不再控制食量。本来我瘦瘦的，体重只有50公斤，可是为了高考，我豁出去了。只要有好吃的，有营养，我就一定要吃。
　　“那么，吃得很多，仅仅是因为学习的原因吗？”
　　小枫想了一会儿，说：高一下学期，我们班转来一个女生。她学习特别好，长得也很漂亮，很骄傲。她座位离我很近，有一次，她上课和别人讲话，影响到我7d77970225176773ab4ee51b2c81d6b4，我就制止她，她居然说：“胖子！你少管我，还是管管你的减肥问题吧！”
　　那天我被气哭了。从那时起，我觉得我大概真的变成了一个胖子了，是改变不了的了，所以，每当我觉得不开心，或者没考好的时候，我就会吃很多。
　　可以说，小枫一直处于一种自卑的情绪里，只是他自己可能觉察不出来。从小时候父母给他的灌输，高中后成绩不如同学，当中虽然经历了初中时代每次考试第一名的辉煌，但是这种辉煌只能反衬高中时代的退步，所以在觉得自己不如别人的心情里，更加依赖外在的东西，比如补脑口服液，在得不到补脑口服液的情况下，就将需求转嫁到了吃这件事上。
　　小枫是一个有上进心的男孩，不愿意自己落后的心情很迫切，然而，现实的不尽如人意一次次刺激着他，使他觉得没有安全感。
　　而吃，从心理学的角度来讲，是一种获得安全感的行为，也是人类最基本的需求。小枫在吃这件事上获得了相对的安全感，正如他所说的：没有补脑液，吃得好也一样。
　　当然，小枫的问题并不完全是因为学业，进入青春期，少年格外在乎他们在异性面前的形象，可是班里最优秀的女生说他是胖子，这刺激了他不为人察觉得到的情感世界，虽然小枫没有说他喜欢这个女生，但是他起码是渴望不被她看不起的。
　　接下来，该是如何处理小枫的问题的时候了。
　　我请小枫坐下，深呼吸，放松，并想象那个瘦的自己正站在胖的自己的对面，我让他对瘦的那个自己说话。
　　“你好吗？”“我很好。”“我现在很胖。”“为什么会变胖呢？”“因为我在不停地吃。”“吃令你快乐吗？”“一点也不快乐。”“那么你应该减肥。”“可是我没有决心。”“不一定要一下子就减到很轻，一步步来。”“会影响学习吗？”“适当的减肥不会影响学习，如果不减肥反倒会影响学习。”……
　　十分钟过去了，小枫自己跟自己的对话完成了。等我喊停的时候，他慢慢睁开眼睛，吐出一口气，有很放松的感觉。
　　其实，道理小枫都懂，只是有时候看不到自己的内心世界是什么样子。
　　他喜欢这种自己和自己的对话。我让他常常练习去做。
　　我相信小枫有能力变回原来的自己。
　　
　　编辑/孙栎栎