成长的烦恼

　　女中学生切勿长时间使用药物化妆品
　　
　　小雪姐姐：
　　我是一名高二女生，因为长黄褐斑很苦恼，我在朋友的推荐下，买了一瓶药物祛斑霜，刚开始觉得还真有些效果，但使用半年后则开始出现皮肤发红及脱皮现象。请问小雪姐姐，我该怎么办?
　　要知道药效化妆品处于医药品和化妆品之间的位置。所谓医类药品就是指对人体的作用是缓和的、不利于疾病的诊断、治疗或预防，但具有能影响身体构造和机能等使用目的的制品，它是在化妆品中除了一般的成分之外，还加有药剂，使之作用于皮肤，比如祛斑霜、暗疮霜、脱毛剂都属此类。但此类化妆品既然加有药物，就一定有副作用。任何人的皮肤上都存有许多种类的常在菌，一般情况下这些细菌对皮肤不会产生任何不良影响，同时还能使皮肤形成正常的生理循环，起着防止其他细菌和霉菌繁殖侵入的作用。如果常用药效化妆品，会有不好的效果。对于青春期黄褐斑重要的是保持心情舒畅、睡眠好、皮肤清洁、少晒太阳即可。
　　
　　用牙膏洗脸可以使皮肤变得白嫩吗
　　
　　小雪姐姐：
　　最近我们班女同学中盛传一种说法，说用牙膏洗脸可使皮肤变得白嫩，请问小雪姐姐，这种说法有科学根据吗?
　　要知道人的皮肤最外层被称为表皮，而表皮又分为若干层，最里面的是基细胞层。而引起皮肤黝黑的、呈树枝状的黑色素颗粒则分散在基细胞层之中。所以说，靠牙膏中的摩擦剂将脸上带有黑色素颗粒的一层表皮摩擦掉，从而使脸皮白嫩，是不可能的。因此，女学生一定忌用牙膏洗脸。
　　
　　青春期少年忌长时间穿无跟运动鞋
　　
　　小雪姐姐：
　　我是学校的一名运动员，平时都是穿无跟运动鞋，最近，我去商场买运动鞋的时候，商场阿姨说，青少年长时间穿无跟运动鞋对身体不好。真是这样吗?
　　这种说法是有科学依据的。因为穿无跟运动鞋时间过长，脚部容易多汗。鞋内汗水和湿热刺激脚掌的皮肤。使脚发红或脱皮等。由于鞋内湿度和温度提高使脚底韧带变松拉长，使脚变宽，发展下去脚易变为平足。另外，我们平时穿的布鞋、皮鞋。都有2厘米左右的后跟，它能充分保证人体重心平均分布在全脚掌，使支撑运动器官、韧带、肌肉、骨与脊柱保持正常的位置与工作状态；无跟运动鞋的底是平度的，身体负荷在脚部的分配非常不均匀，因而影响步伐、姿势和内脏的位置。上述种种弊端对处在发育旺盛阶段的14～18岁的青少年是有害的。因此，穿运动鞋最好选择带一点点跟的，特别是青少年，尤应注意。
　　
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