你快乐吗

　　国外的一些科学家就有关“快乐”的几个话题进行研究，研究结果表明，快乐是极为有限的，但快乐有限是为了保护人类自己。
　　快乐有限度吗？回答这个问题首先需要考虑快乐有什么用，快乐是一个指导人类行为的奖赏系统。快乐产生作用必须有个限度。假如一个动物过于沉浸在吃的快乐中，它有可能成为下一个掠夺者的猎物。快乐必须短暂，以便使我们可以将注意力集中到下一项任务上。与“快乐是有限的”相对，不快乐则是没有限度的。与快乐的刺激不同，不快乐的刺激可能是经常存在的，只要危险或痛苦的根源存在，不快乐就挥之不去。
　　动物有非常复杂的情感，如恐惧、痛苦、喜悦、尴尬以及爱，至于快乐，动物当然也具备。幼鼠在玩耍时如果有人给它搔痒，它们会发出高音，如同笑一样，这种行为表明它们在感受快乐。动物在玩耍时产生阿片样肽，这种在大脑里产生的物质正越来越被认为是人类快乐的主要介质，而控制老鼠行为的大脑系统和基因与人类大脑系统和基因相当。
　　为什么人们在经历蹦极、高速滑雪等一些危险、紧张的事之后能感觉到快乐呢？那是因为我们的快乐系统是在奖赏我们，证明我们所做的事有助于我们的生存。某些有益的行为（如狩猎、争夺配偶等行为）非常危险，不过这些行为是有益的。冒险之后，得到的成果却很甜。不过，快乐不会持续过长的时间。假如一个动物沉溺于吃，那么它会很快放松警惕，被天敌吃掉。在我们快乐之后，情绪会低落下来，这也是由紧张来调节的。紧张使得大脑调节相应激素的释放，这些物质都可以控制我们快乐的情绪。事实上，紧张与快乐是两个对抗的系统，它们使我们的情绪像摆钟那样左右摇摆。这意味着每一次情绪兴奋之后会走向低落，而情绪低落之后会重新走向兴奋。
　　编辑/孙栎栎