影响我国学生健康的社会环境因素及其体育干预对策研究

黄国龙

(福建农林大学体育部，福建 福州 350002)

影响我国学生健康的社会环境因素及其体育干预对策研究

黄国龙

(福建农林大学体育部，福建 福州 350002)

以我国在校青少年学生为研究对象，基于大社会健康观的视角，分析了影响学生健康的社会环境因素，并予以整合、提炼，试图为我国学校教育开展完整主义的健康教育提供参考。提出了学校体育改善和提高学生健康水平的发展性和补救性措施双管齐下的策略，其中包括当前学生现实需要的具体化的体育健康处方，为学校尽快开展和切实实施体育与健康新课程提供参考。

学生；健康；社会环境因素；体育干预对策

关注学生的健康，探究影响其健康的主要因素—社会环境因素，寻求科学有效的干预对策，提高学生健康水平，是当前学校教育深化改革与进一步发展所面临的最突出的问题，也是学校体育亟待研究解决的重大课题之一。

1 影响学生健康的社会环境因素分析

1.1校外社会因素

1.1.1社会不良风气的影响

由于当代中国进入了急剧的社会转型期，在滚滚的经济大潮面前，传统的道德和价值观念受到了前所未有的冲击，对学生的健康成长来说，社会不良风气无疑是非常消极而恶劣的影响因素。

1.1.2大众传播媒介的不良影响

大众传播是现代社会中人们无法回避的生活世界。色情与暴力影视、低级庸俗的音像制品、色情网站等所传递的不健康的信息的不良影响，是学生身心发展和道德面貌的形成的极为重要的障碍因素。

1.1.3日趋恶化的社会生活环境的影响

我国社会伴随着经济的高速增长和生活水平的提高以及生活方式的变化，产生新的健康问题，如急功近利的资源过度开发，都市劳动人口的过度密集化，资源消耗的急剧增多等，产生自然环境污染。生活污染、事故、交通、各种公害性问题，直接侵害人们的健康。

1.2学校因素

1.2.1学校物质环境不良的影响

学校物质环境因素直接影响到学生的身心健康，不良的因素包括：教室、宿舍面积偏小过于拥挤，没有基本的活动场所、场馆与锻炼设施，食堂、厕所的卫生设施匾乏，现有的学校卫生所、室达不到基本的要求，校园缺乏生态型的绿化或根本就没有绿化。

1.2.2卫生安全管理不当的影响

目前普遍存在的不当因素有：学校方面没有充分理解卫生安全管理的必要性，难以做到自始至终对学生的健康给以高度的重视；选拔和培养管理干部、人员流于形式，管理素质参差不齐；卫生安全管理体系不尽完善，没有对学生营养状况的监测、指导，也没有针对全体学生以提高健康水平的系统培训规划；实际的卫生安全管理操作没能坚持做到日常化、具体化和制度化。

1.2.3学校教育不当的影响

存在的问题有：教学内容枯燥无味，或严重与社会发展和实际生活脱节，使学生失去学习的兴趣；培养目标的偏差滋生过重的学习负担与过大压力，学习普遍超时，导致学生长期处于紧张状态；教育方法简单粗暴。

1.2.4学校精神环境不良因素的影响

主要因素有：所谓“校园人格”引发的心理问题与行为偏差；学校生活中恃强凌弱，甚至公然敲诈、勒索等造成的校园暴力；师生代沟、师生关系金钱利益化、师生之间不正当的关系以及学生交往的高消费、恋爱等；带有黑社会性质的小团伙渗透进校园侵扰学生正常的学习与生活。凡此种种因素对学生心灵、身体都造成很坏的负面影响和极大的伤害。

1.3家庭因素

1.3.1不良的家庭环境因素

现代家庭过度单元化、独生子女型简单化的家庭结构、离异等的不健全家庭、时常发生暴力的家庭、父母亲不良个性造成的压抑与紧张的家庭气氛。家庭经济拮据或收入波动大等。

1.3.2父母教养方式的偏差与误区

宠爱、溺爱孩子的同时又表现出某种专制；重智力教育而忽略了诸如道德、心理等非智力因素的培养；学业上对孩子非理性的过高期望与施加过大的学习压力；采取简单和粗暴的棍棒式教育与约束子女。

2 体育干预对策

2.1发展性策略

2.1.1尽快构建或完善学校体育与健康教育一体化体系，并使之充分发挥作用

1)学校要高度关注和重视提高学生的健康水平，尽快在规划上使健康教育成为学校的整体性教育和全员性教育。

2)学校管理层要深入研究并准确把握“健康第一思想”、《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等的精神实质，利用墙报、演讲、专题辩论、广播等多种形式强化宣传工作，宣传“生命在于运动，运动要讲科学”的知识、方法，强化学生健康生活与锻炼的意识。

3)全天候开放体育活动场所、场馆，充分挖掘学校现有的场所场馆的潜能，合理、充分组织安排，为学生最大限度地提供体育锻炼的条件。

4)在学校现有的卫生室(所)的基础上，拓展、完善为具有完整功能的体育卫生保健室(所)，增设为学生提供科学锻炼、健身、卫生、饮食服务等内容。

5)实施学校、家庭和社区体育一体化。

6)建立学生心里健康咨询中心，开展涉及心理热线电话和咨询信箱，心理教育咨询和测试活动；建立学生心理档案，开展心理健康专题讲座和心理健康辅导活动，给学生提供及时、有效的心理健康咨询。

2.1.2建设性地构建“体育与健康”大课程的新教学体系

1)明确在体育教学活动中进行健康教育的目的，是基于依据不同阶段的学生身心发育特点设置相应的与体育有密切联系的健康教育内容：①身体发育与心理发展；②体育锻炼与生理健康；③运动保健与心理健康；④运动与饮食、卫生、营养、健康习惯；⑤运动障碍、安全与预防；⑥常见病的防治与体育健康处方，并通过教学活动，使学生能够理解身心健康是人生幸福生活最重要的事情，以及培养学生具有积极地合理地保持和增进健康的自我能力与态度。

2)体育课堂教学中应始终贯彻一种完整主义的教学方法，不仅强调体育技能，了解健康与生活的必要知识，而且也强调学生身体活动中所需的心理素质、品质以及合作配合中所需要的社交技能和健康的行为习惯，把它组织好，使体育课充满乐趣，使学生对体育与健康课充满热情，渴望获得终身的体育意识与健康习惯。

3)重视在课堂教学中开发体育的人文关怀。

4)建议引入和有机实施生态体育，在真正的大自然中展开体育教学活动。

2.2建立运动处方策略

2.2.1接触性运动处方

作用：它是青少年学生强健骨骼，有效防范骨质疏松症的良方之一。此外，它还是恶劣情绪的有效的宣泄手段，明显改善具有心理障碍或心理疾病的人的低落情绪和焦躁不安的状况。做法：选择像篮球、排球、乒乓球、足球、网球、艺术体操、拳击、散打和田径之类会给人的肢体带来一定冲击的“接触性运动”项目，每天坚持30min左右，运动负荷以自身的承受能力为基准。

2.2.2体育游戏处方

作用：它是强身健体、健脑益智和沟通感情、陶冶性情的最好的心理和体能的按摩师之一。做法：选择运动性与益智性相结合的游戏，每周4-6次、每次30 min以上、强度控制在最大吸氧量的50%-85%。

2.2.3生态体育处方

作用：通过人与自然的充分接触，实现对肉体和心灵的双重磨炼，不但能汲取大自然的精神和力量，激发热爱人生的信心与勇气，还能培养较强的适应力与生存力。做法：每周3-4次、每次45min以上，以郊游、野营、登山、游泳、滑雪、放风筝、徒步旅行、骑自行车远足等形式走进大自然。

2.2.4形体与表现类运动处方

作用：它是学生青春情感“美容”的良方，通过与异性一起练习、交流、健身，自然地展示青春性美以及青春健美和活力，让健康的性心理得到张扬。做法：选择韵律操、健美操、健身舞、体育舞蹈、艺术体操以及有民族特色的小集体舞类等以肢体语言与动作表现多维美的体育运动，每周3-4次，每次30min以上，心率控制在140-160次/min之间。

2.2.5文化体育修心处方

作用：它通过精神活动的养生，愉悦精神、摆脱烦恼，同时增加脑的思维功能，对人的思想精神大有好处，是患有心理障碍及精神疾病者较好的健身法。做法：选择合适自己的诸如下棋、坐禅、气功锻炼、智慧体操、钓鱼、打桥牌、弹琴、书画、种花养鱼、摄影、益智游戏等文化体育活动，坚持不间断地进行。

2.2.6运动卫生营养处方

作用：它是学生健康生活的基础，不注意运动卫生、营养过剩和营养不足都足以引发躯体疾病。做法：每天的膳食中必须均衡地摄取像糖、蛋白质、脂类、矿物质、维生素等营养物质，总能量大约2000kal。食物要符合卫生要求。进食前后讲究符合运动卫生。脂肪类食物不可多吃，维生素、碱性食物适量多吃，还要注意补充钙质和水分。

[1] 季浏，等．体育与健康[M]．上海：华东师范大学出版社，2000.

[2] 班华，等．心育论[M]．合肥：安徽教育出版社，1999.

AStudyontheSocio-EnvironmentalFactorsAffectingHealthandtheIntervenientMeasuresofSports

Huang Guolong

(Fujian Agricultural And Forestry Univ.FuZhou，350002,Fujian,China)

Taking the students as subjects,based on an angle of macro socio-health concept,the paper analyzed the socio- environmental factors affecting students' health and tried to provide a reference for the development of health education in China.Based on the macro-sport health concept,some measures were put forward on how to improved and enhance students' health,including this pacific sport recipe,which offered reference for the development and implementation of the new curriculum of sport and health at school.

students;health;socio-environmental factors;intervenient measures of sports

2007-01-05

黄国龙(1955-)，男，福建人，教师，研究方向：学校体育教学和训练。