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男人多爱胖女人等

2007-07-05

37°女人 2007年10期
关键词:节食伴侣脂肪

男人多爱胖女人

据英国SAFEWAY公司对500名成年男性所做的调查发现,87%的男人更喜欢曲线优美、丰满性感的女性。美国宾州大学的一项实验也表明,男人在选择他们最喜爱的体型时,比较倾向于圆润丰满型。

对此项调查结果,研究人员解释说,丰满圆润其实是最原始、最本质的女性之美,与人为地拼命抑制欲望所换来的“骨感”相比,丰满的女人往往脸色红润,气色好,皱纹也少,能真实地展示出生命的健康、自然与活力。事实上,大多数男人对女人的第一反应也往往是:这个女人是否健康。丰满圆润的女性总能让男人感受到旺盛的生命力、健康出色的性能力与生育能力,也更容易让他们产生本能的冲动。

(摘自《爱情婚姻家庭》)

男人和女人一样爱唠叨

美国研究人员最近得出一项结论,通常认为更爱“唠叨”的女人其实不比男人说话多,人们每天说话多少因人而异。不论男女,不同的人每天说话多少有时竟相差近百倍。

这个结果对女性比男性更爱唠叨的传统看法提出了质疑。研究人员对美国和墨西哥的400名大学生的谈话录音进行了研究,结果发现,女人每天平均说16215个字,而男人每天说15669个字,相差仅546个字。研究中,说话最少的男子一天仅说了五百多个字,而说话最多的男子一天内说的话比前者多出四万五千多字。这表明男性和女性一天中说话的次数惊人相似。

但研究人员说,男女談论的话题不同,女性往往更多地谈人,男性则更多地谈工具或汽车。

(摘自《深圳特区报》)

呼噜声越大性趣越小

我们都知道,打鼾可能预示着身体某处出了问题,而在一项被称为“英国人打鼾调查”的研究中,被调查者中有50%的人承认打鼾影响他们的夫妻感情。不仅有很多夫妻因此而分开就寝,打鼾对睡眠质量的影响还会使人身体和精神都过度疲劳,进而使夫妻性生活受到影响。

英国打鼾和睡眠呼吸暂停协会的玛里亚娜称,打鼾是夫妻生活的一大杀手。协会常收到一些女性来电,她们抱怨说,因为丈夫打鼾,自己对夫妻生活已经绝望。有研究人员为了解打鼾与性生活满意度之间的关系,针对患有“睡眠呼吸暂停综合症”的人进行过问卷调查,同时将患者问卷与正常人问卷进行对照分析。结果显示,这些“睡眠呼吸暂停综合症”患者的性生活几乎都不尽如人意。可见,打鼾破坏配偶睡眠事小,破坏性能力事大。

(摘自《现代家庭》)

甜言蜜语有益男性健康

一项研究成果显示,充满爱意的身体接触对女性的健康更有益,伴侣动听的甜言蜜语则能让男性更健康。

研究人员调查了67名年龄在20岁~37岁之间的女性,她们都已结婚或已与男友同居一年以上。研究人员让她们在实验室接受压力测试。在测试之前,第一组女性得到了伴侣10分钟的言语鼓励,第二组与伴侣没有任何交流,第三组则接受了伴侣提供的颈部和肩部按摩。

压力测试结果显示,第三组女性在承受压力后,肾上腺皮质醇分泌水平和心跳速度明显低于前两组女性。

针对男性的类似研究则发现男性与女性不同:伴侣的言语鼓励会在他们身上立刻产生减压效果。

(摘自《人之初》)

举重是女性最佳减肥方式

美国健身运动专家韦恩·韦斯考特认为,女性减肥的最佳运动方式是“举重”。

他的观点是:有氧运动虽可燃烧人体过多的热量,但必须长期坚持才能达到减重目的,而很多人难以做到。练习举重,如举哑铃,可以不受时间场地限制,容易坚持。更重要的是,举重练习能使女性胸部、腰部及四肢更强健,能使堆积的脂肪转化为结实的肌肉。而许多肥胖者正是因为肌肉量减少,脂肪增多,使新陈代谢减慢而引起体重大幅度增加的。

美国科学家通过一项试验也证明了举重减肥的效果。研究者将肥胖妇女分为两组:一组只要求节食减肥,另一组则在节食的同时练习举重,每天20分钟。两星期后,测试结果表明,两组人最后都平均减轻了5.9公斤,但举重组的人不但减掉了脂肪,还增加了近0.7公斤的肌肉,而只节食的那组妇女则脂肪与肌肉俱减。女性如果每次能举哑铃20分钟,每周不少于3次,就能帮助保持新陈代谢的速度,从而达到健康减肥目的。

(摘自《健康周报》)

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