家庭护理治阳痿（上）

陈武山

阳痿是常见的男子性功能障碍，许多夫妻因此反目、离异。其实，通过学习性知识、心理调节、功能训练、饮食调养等常见的家庭护理，对阳痿的治疗非常有效。请看性学专家教您——

引起勃起功能障碍的原因有很多，血管病变、神经精神性疾病、内分泌功能障碍、药物影响、炎症、创伤及手术并发症、年老等因素等都可能导致阳痿；值得注意的是，阳痿约半数以上是由于心理问题造成的。

对于心理因素引起的阳痿，通过学习性知识、心理调节、功能训练、饮食调养等家庭护理，常可收到良好的效果。

树立正确的性观念

研究发现，缺乏正确的性知识是产生勃起功能障碍的重要原因之一。我国家庭中，子女在青春发育期时，父母往往没有对其进行适当的性教育，偶尔涉及，也是要么讳莫如深，要么遮遮掩掩，结果造成子女对性有一种错误的认识，认为那是一种低级下流的东西，使他们产生过重的心理压力。由于缺乏正确的引导，部分人便容易受到不良性信息的误导，比如黄色书刊、录像及影碟等渲染的病态性行为，或者对手淫行为的危害性过于夸大，将那些本属正常现象的性释放行为说成是道德沦丧，从而使有此行为者背上心理包袱，等等。这些情况都有可能引起阳痿的发生。

同样，由于性知识的缺乏，某些其他因素对性功能的影响也能导致阳痿。如来自医生的错误解释。有些医生为了增加收入，或医疗水平较差，把患者的“肾虚”说成“很难医治”，结果患者终日担心自己的肾虚，似乎真是无药可治了。这样都会导致勃起困难。

在传统观念冲击下，男人们往往被看成一定能满足妻子性要求者，才是完整的男人。甚至，稍有插入困难，就有可能被视为性无能，即阳痿。男人们在这种思想压力下，往往越会感到勃起功能的无助，最后诱发真阳痿。另外，还有一些患者，由于患有其他疾病，或是得过性传播疾病、治愈后还担心有“后遗症”，表现在性生活方面的无能等等。

其实，这里所举的还只是其中的一部分，多反映在患者的心理因素方面，其根源还是在于相关知识的缺乏。因此，主动学习一些科学性知识，树立正确的性观念，对避免阳痿的出现，提高生活质量非常有帮助。当然，当遇到具体问题时还需要分别对待才是上策。

夫妻相互尊重信任

夫妻间关系不和或一方有其他性伙伴；男性自信心缺乏，比如过分担心自己“阴茎短小”，怕不能满足妻子的性要求；过分强调丈夫对妻子性满足的责任，认为要是有一次不能满足妻子的需要，就是自己出了毛病；或平素心理素质就差，当在性生活过程中稍受妻子的责备，就耿耿于怀，待下次过性生活时也不能摆脱这种心理压力等等。这些均是造成阳痿的心理因素。

出现这种情况，只要夫妻双方沟通感情，相互尊重，相互信任，如能在性生活中做到灵肉合一，消除阳痿便可水到渠成。

（下期将继续介绍心理治疗和性感集中训练等内容）