心理万花筒

吃过摇头丸的私营业主

36岁的私营业主经营时与商家产生矛盾，被人威胁，受了几次惊吓。心烦意乱之中，他上了舞厅，吃了摇头丸疯狂地手舞足蹈，想以此宣泄烦恼情绪。可这以后，他的精神状态越来越糟，一看见穿保安服的人就心惊胆战，晚上一上床就翻来覆去睡不着，疑神疑鬼胡思乱想担心这担心那，对生活没信心，提不起精神。

心理辅导在专科医生的指导下服用抗抑郁药物，调整情绪、调整心理。同时，经常穿穿警服或军装，给自己壮胆。在床头贴满婴儿大头像，给自己多一些温暖和安全感。

常常揣着坏心情的好学生

元力力是北京一所名牌大学的研究生，他是从偏远山区经过多年发奋自学才走到今天的，因而他很在乎来之不易的这一切。当发现周围的同学各方面都比他强时，他的心情就变得很糟糕。在他生活的山区，他是佼佼者，来到这儿他的优秀就显不出来了。他开始自卑，猜疑同学看不起他。后来他变得神经兮兮的，天天蜷缩在宿舍里，连走进教室听课的勇气都没有了，幸亏周围的同学发现了他的异常，才得以及时治疗。

心理辅导配合医生做心理治疗。强化自强意识，每天早上醒来第一句话就说：我是最优秀的！

事业有成而好强的公司经理

赵先生年仅三十八，事业上已经取得相当大的成就。可在最近几个月，他经常觉得心慌、气短、头痛、头晕、精力不济。他去医院做检查，发现血压升高，心脏也出了问题。做心理测量，他是典型的A型性格。这类性格的特点是：有过高的竞争动力和上进心，强烈的时间紧迫感，缺乏忍耐性，言语动作非常快速，常常同时做几件事情，对工作极其负责。A型性格的人很容易患冠心病。

心理辅导除吃药外，定期做心理治疗，每周一次，全年共五十次。平时按时上下班，下班时间多跟家人和朋友在一起；减少不必要的应酬；培养一些业余爱好。

想尽快富起来的穷女孩

21岁的刘丝丝与父母同一个单位，全家人因企业的破产一下子丢了饭碗。父母文化不高，只找到月薪300元左右的工作。刘丝丝文艺职高毕业，嗓音不错，长相过得去，很快在一个文艺演出团找到一份唱歌的差事，可挣钱不多，一月大概拿到五六百元，这对一个青春时髦的女孩是很不够的,她常向家里要零花钱。丝丝苦思冥想如何能够尽快富起来，以此减轻父母的压力。想多了竟为自己的命运而哭泣，以至做什么都感觉累。她向妇女咨询热线求助，希望找到快富之路。

心理辅导哭泣和难过解决不了问题，要用平和的心态面对现实。不要把挣钱的目标定得高于身体、能力所能承受限度，不要太心急求富。在现在的岗位上“骑驴找马”，发现商机。

找不到工作又看不下书的毕业生

22岁的梁君男职大毕业后找不到工作呆在家里，成天无所事事，他很心烦，于是决定多读点书打发时光。可是只要看书，特别是长一些的文章就无法阅读下去，总是看着看着就走神，明明嘴里还读着书，脑子却想到别的事情上，一拿起书不到两分钟就会进入狂想状态。医生诊断他有忧郁症，主要是个性因素所致。

心理辅导设定一个不太高的读书目标，分几步实现。增加文体活动，选择一个适合自己的体育项目。主动与别人交往，每天与几个陌生人讲话。