兰大一院生殖中心致读者的一封信

亲爱的读者朋友：

非常高兴与大家相识在"健康生殖家园"栏目，我是来自于兰大一院生殖医学中心的赵丽辉医师，从事生殖内分泌疾病、不孕不育症的诊断和治疗，辅助生殖技术的临床工作。作为这个温馨大家庭中的一员，有幸与您走进这个生命萌动的季节，走进这片我们用真爱浇灌的小小天地，与大家共同了解生命的最初，共同体验期待孕育新生命的痛苦和甜蜜，感触新生命带来的真切而柔软的感动，希望这里能够成为我们真诚沟通的桥梁。

生殖是人类自身繁衍生息的本能，在社会竞争日益激烈的压力中，不知您是否关注过您的生殖健康，不知是否因为这样的苦恼而困惑。今天在这里向读者朋友介绍正常生殖系统的功能和日常保健常识，期望给您带来一些帮助。

生殖系统是女性的性别标志，也是女性成为母亲的先决条件。包括阴道、子宫颈、子宫、输卵管和卵巢。阴道是婴儿出生的通道，子宫颈向阴道内延伸，是精子进入子宫内必经之道。子宫颈腺周期性地分泌不等量和不同稀稠程度的粘液。仔细观察子宫颈粘液，有启示导致可能怀孕最佳时期的作用。卵巢的形状好像压扁的鹅卵石，可以周期性地释出卵子并分泌雌性激素。输卵管在全身器官中只能算是一个小小的部分，十分柔软。但在女性生殖系统它可是十分重要的.精子要走到输卵管壶腹部才能与卵子相遇、受精。受精卵要靠它分泌的营养发育，同时要靠它与子宫同步的蠕动向宫腔移动。

男性繁衍后代的生物学结构，包括生殖腺———睾丸，输送生殖细胞———精子的管道，附性腺组成的外生殖器等部分。输送精子的管道有附睾，输精管，射精管的尿道等。附性腺有精囊腺，前列腺，尿道球腺等。

正常的性生活以后，精子进入阴道、子宫，如果女方这时是排卵期，所排卵子被输卵管抓住于输卵管的壶腹部静候精子的到来，精子与卵子"鹊桥相会"结合成受精卵。精子遇到卵子前要经过漫长的运动，不亚于一个万里长征，二者相遇结合后再从输卵管移到宫腔，种子散在表面，受精卵自己能够扎根，再慢慢发育成胎儿。

有很多女性因为生殖系统疾病，不仅使身体健康受到影响，严重的还会导致女人丧失做母亲的权利。女性的生育系统特别容易产生"麻烦"，因此，做好疾病预防工作很关键。作为女性应每年去做一次妇科检查阴道和宫颈黏液涂片。定期的妇科检查可做到疾病的早期发现早期诊断、早期治疗。除了定期的妇科检查，女性还应养成良好的生活习惯，对预防疾病的发生也有很大的帮助。如：吸烟、肥胖、不安全性行为和高血压都是导致子宫癌、子宫内膜癌、子宫颈癌的危险因素。女性要有良好的卫生习惯，要保持会阴部的清洁，勤换内衣、内裤；已婚女性还不能忽视配偶的个人卫生，因为男方的卫生习惯会直接影响到女性的健康。另外，还要注意传染病的发生，如在外洗澡、游泳时要特别注意。女性应保持正常稳定的体重，如果体重超过正常体重的20%，就应减肥。但也不能减肥过度，因为过度的减肥会影响生育。如出现白带异常、异常出血等情况时，应及时就医。安全的性行为也可避免女性生育系统疾病。做好计划生育，反复人流药流会损伤子宫内膜子宫内膜很薄了，就像土壤不肥沃一样，很容易流产，还会引起一些感染，引起输卵管炎症。

男性素以大大咧咧、不拘小节为性别特征，然而在生活中，不拘小节的生活习惯有时却会有害男性生殖健康。有些食品在制作过程中加入的添加剂、着色剂、防腐剂等物质可以引起生殖长期食用会影响生育功能，应禁止食用影响性腺的食物。此外，杀虫剂、除草剂、塑料器皿、包装塑料、某些植物、某些水产品养殖物等，含有雌激素类似物，也可能影响性与生殖功能，对人类生殖健康造成巨大威胁。应避免接触损害性腺功能的物质，包括汽车废气、含苯油漆、香烟烟雾、有毒的装饰材料和涂料、家用煤气等，这些都可以引起男性睾丸萎缩、精子密度减少和畸形精子增加，造成性与生殖功能异常。睾丸组织对电离辐射十分敏感，不同剂量的电离辐射可以造成睾丸生精功能的暂时或永久损伤，从事某些特殊职业的人员应采取多种形式的预防措施。用过热的水泡澡和蒸"桑拿浴"、穿紧身内裤等均具有非电离辐射的类似效应。烟酒嗜好对生殖健康构成严重的威胁，应该节制或戒除。烟草内的尼古丁都可以降低精子的活力与受精能力。酒精的主要成分乙醇可以直接或通过其代谢产物抑制睾丸的功能。许多药物可以损害男性的性腺功能，直接造成精子的数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能而导致性功能障碍从而影响生育，所以不要滥用药物。目前，社会上比较泛滥的性保健品有些含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，未婚未育者在选择应用时要格外当心，最好不要轻易使用。适量补充锌、硒某些微量元素，可维持并改善生育功能。

我们在坦然而执着地追求着，从而赋予精彩的生活全新的意义，我们享受这样的生活，不懈地用科学和爱心造就人类新生命，收获一生的财富。