人到４０更幸福等

陶仁友等

人到40更幸福

担心死亡、雄心壮志受挫和腹部松垂——人到中年，人们似乎总是有意无意地把这些郁闷的事情相串联。而英国学者最近完成的一项研究结果显示，抛开中年危机的观念，步入中年的40岁正是走进幸福之门的阶段，人们开始为自己的家庭、所取得的成就感到满足和欣慰。

科学家们已经发现了一个情绪上的“成长冲刺”时期，它让人们更加放松、更容易与他人相处。科学家们把这种品质称作“随和”，就是在将近40岁和刚过40岁的阶段，人们的这种品质迅速发展。

英国《星期日泰晤士报》13日报道说，这项研究成果基于电子邮件问卷调查的反馈。大约12万名受调查者的回信显示，与失望相比较，他们感觉“自我实现”和认同“自身个性”更为广泛。

“我对这项发现感到非常惊讶。”在美国得克萨斯大学任教的英国心理学家塞缪尔·戈斯林说。他参与组织了这次调查。

戈斯林说：“人们通常接受的观点是，人的个性主要在30岁形成。但这项发现指出，在40多岁的阶段，个性的一些要素不仅继续发展而且这一过程还在加速进行。”

“只有在我们接近40岁的阶段，我们才开始完全放松、享受生活和欣赏其他人。这种发现对‘中年危机'的观念提出了挑战。”(责编/陶仁友）

大肠内乳酸菌有降血糖作用

日本河合乳酸菌研究所负责人河合康雄发现了能降低血糖的乳酸菌，可用来开发预防和治疗糖尿病的药物。

有降血糖作用的乳酸菌存在于人体大肠内，是河合康雄等人在1.5万种菌株中筛选出的。实验中，研究人员把患糖尿病的老鼠分为两组，实验组老鼠每天喂三次含80毫克乳酸菌的食物，对照组老鼠只喂普通的食物。80天后，实验组老鼠的血糖值下降了37%至39%，乳酸菌显示出较强的降血糖效果。

乳酸菌是分解糖类、合成乳酸的细菌群的总称，有助于增加食物的营养价值，建立人体胃肠内的正常细菌环境，增加免疫力，预防癌症等成人慢性疾病。1984年，河合康雄曾发现可降低血液胆固醇含量的乳酸菌，此次发现的降血糖乳酸菌有广阔的应用前景。

市面上乳酸菌的来源很多，你可以善加利用，比如乳酸活菌胶囊、乳酸活菌粉末、乳酸菌饮料等，购买前，你必须注意的是，它是否活菌，还有它的营养标识，购买后要注意冷藏。如果自己动手做优酪乳、优格、奶酪、意大利式腊肠、发酵黄油、黑麦面包、碱菜等，是最好的一种方法，从经济、卫生、多样化各种角度考虑，都是最能长期有效地将乳酸菌纳入你每日生活的最好方法。(责编/王睿）

盲目封杀早恋易致同性恋

“每当我看到她，总有抑制不住的冲动，”、“今天下午我又看到她了，她真漂亮，我真喜欢她，”、“她冲我笑了一下，我整天都非常高兴，难道她也喜欢我吗？”看到这些文字，你也许以为是一个初中或高中男生的日记，记述初恋的感觉。其实，这是一个高一女生小悦（化名）的日记。

当小悦的妈妈偶然看到这段文字时，一种难以言表的复杂心情油然而生：难道自己从初中就开始的禁止早恋的教育最终换来的却是女儿把爱转向了同性吗？

北京市青少年法律与心理咨询服务中心的心理咨询师于华说，从他多年的工作经验来讲，这种现象一般比较少见，但是在最近一个月内却出现了两次，另外一个是高中二年级的女生。虽然比较少见，却使我们要重新审视我们对早恋的态度。

大多数家长或老师对于早恋一概封杀，会导致孩子对异性产生恐惧心理。

两个女孩之间互称老公老婆，这种现象在初中或是高中的校园里经常可以见到。依照我们传统的思维方式，两个女孩在一起搂搂抱抱似乎是一种友情的体现。无论是孩子、家长或是老师，都不会对这种行为有所微词。其实这是一种误导。

大多数家长或老师所关注或禁止的是异性之间的交往，男孩女孩接触稍微频繁一点，家长便会出面劝阻、老师找双方谈话，直到两颗无论是友谊还是爱情的种子熄灭为止。其实这种做法不仅不能达到他们所期望的目的，反而会使孩子在选择伙伴时出现对异性的排除或恐惧。

对于青春期性别取向的改变，不仅要从家长和老师对“早恋”的态度上解决，家长与异性的接触也会在潜移默化之中影响孩子。作为家长，首先就要处理好自己与异性的接触方式，让孩子觉得无论是和异性还是同性接触都是一种很正常的事情。

家长要以疏导的方式解决孩子尤其是青春期时的心理问题，尊重孩子的感情，不要以自己的标准来要求孩子。孩子自身的成长是一种不可抗拒的力量，沟通疏导才是解决孩子成长中的问题的最好方法，也是帮助孩子真正走向成熟的一剂良药。

“父爱饥渴”导致男孩“娘娘腔”

现在常常听到一些父母抱怨自己的儿子缺乏男子气，甚至有的人讥笑这样的男孩为“娘娘腔”，男孩本身也很痛苦。可到底是什么原因导致的呢？哈尔滨市心理学校校长曲伟杰认为，主要原因在于父亲，从心理学角度来看，他们患上了“父爱饥渴症”。

现代社会多数父亲由于工作关系，与孩子接触的机会减少。从婴幼儿到青春期的成长过程中，男孩往往被母亲、女老师所包围，男子气成了他们人格构建中的稀缺元素，女子气过重便成为现代男孩的标志性弱点。

曲伟杰认为，男孩有点女子气，并没有坏处，而且会显得有人情味和吸引力；但如果女子气过重，将会导致严重后果，例如独立性与果断性不足，严重的甚至可能产生性别认同障碍。

（据《中国妇女报》）