爱脸红是不是病？

吴庆华

吴教授：

我今年３０多岁了，有个怪毛病，爱红脸。这给我带来很多不便。至今我还没有对象，亲戚朋友没少给我介绍。我各方面条件也不差，没找到女朋友与爱红脸有很大关系。初次与人见面，脸红到脖根，女方认为是腼腆；第二次见面还这样，人家就认为是窝囊了，以后就不再见面了。有了第一次失败，第二次更紧张，一紧张脸更红，结果成了恶性循环。最怕的是，如果哪位找不到东西或哪件坏事找不到主儿时，别人都没什么，我却先红脸，看了叫人生疑。我这人内向，又不善言词，遇到这种事心里就打哆嗦，脸红成了我的精神负担。我该怎么办？请帮帮我。

河南读者大为

大为同志：

你遇到的困扰，是个心理问题。见人爱脸红，这种情况很普遍。刚由农村进城的打工妹见人特别爱脸红，在城里锻炼一阵子，见了世面，脸就不再红了。

爱脸红与性格有关，也与成长经历有关。青年人遇到为难的事，遇到蒙受羞辱的场面，一时不知怎么处理，局促不安，心跳加快，促使面部毛细血管充血，便会形成红脸。多参加各种社会活动，如聚会、演讲、旅游等，有意识地锻炼自己的“厚”脸皮，爱脸红的情况渐渐就会改善。

在单位，在熟人中，你不妨把自己爱脸红的事公布于众，不必因脸红形成包袱。其实，很多人还愿意跟这种人打交道，觉得他们单纯质朴，与他们交往感到轻松。但如果因为爱脸红造成心理障碍，严重影响工作学习，不愿与外界交往，就另当别论了。有种“社交恐怖症”，是心理疾病。这种人对于明知不必担心、不该紧张的事，却偏偏为此烦恼，情绪不能自控。

建议你再遇事，多进行自我良性暗示：我的人格是伟大的，我不会偷人家的东西，更不会干其他坏事。在女性面前没必要脸红。正常的异性交往，没必要紧张。君子坦荡荡，小人常凄凄。心中有了明确信念，就不紧张了，脸红的毛病自然会逐渐消失。

下次别人再给你介绍女朋友，建议你与她见面就坦然地说：“我这人见人爱红脸。”接下来，你会坦然得多。

总之，对脸红不必介意。这不是什么大毛病，顺其自然即可。