老人缺锌症等４则

关键词：老人缺锌症

我今年５７岁，身体一向不错，能吃能睡，精神颇佳，但近来却觉得吃东西乏味，视力也大不如前了，伤风感冒常来纠缠；去医院检查，医生告知是患了缺锌症。请问，我该如何防治呢？

江西上饶王平安

老年人一旦缺锌，便可出现味觉减退、视力下降、厌食、异食癖、免疫功能低下等症状；由于抵抗力降低，自然极容易引起各种疾病而影响健康长寿。

防治老人缺锌症，关键是调整日常饮食结构，适当增加像猪、牛、羊、鱼等含锌量高的蛋白类食物比例。据测定，牲畜肉每公斤含锌２０～２６毫克，鱼类每公斤含１５毫克以上，特别是牡蛎和鲱鱼的含量最高。同时还应注意少吃糖、少饮酒，以免增加体内锌的消耗；特别是慢性肝炎、肝硬化患者更须控糖忌酒。

关键词：孕妇 狂犬疫苗

我怀孕４０多天后，不慎被狗咬伤。丈夫立即带我到防疫站注射狂犬疫苗。正要注射，被赶来的家婆拦住了，她怕打狂犬疫苗影响腹中胎儿健康，故死活不让注射，我和爱人现在举棋不定。请尽快答复，我能否打狂犬疫苗？

南宁方媛

请你不要再犹豫了，应即刻请医生注射狂犬病疫苗。因为如果患了狂犬病，几乎是百死无一生，无药可治。有效的办法是被疯狗咬后，尽早预防接种狂犬疫苗。权衡轻重，你虽怀孕，还是注射疫苗为好。美国、俄罗斯及日本科研人员联合研究资料表明，孕妇接种狂犬疫苗对母婴都有预防作用。而且在所观察的１４１８例孕妇中，未见婴儿发生畸形。所以，无论从哪一个角度考虑，都应即刻接种狂犬疫苗为好。

关键词：胸罩综合征

我是一位年方１４岁、正读初中二年级的女学生，由于乳房日益隆起，母亲特地买来胸罩叫我戴上，但总觉得胸背部不适，并有胸闷、头晕之感。请教一下，这是为什么？

福建南平晓倩

现实生活中，有些妇女尤其是刚步入青春期的少女，戴胸罩后易出现诸如胸闷、头晕、恶心、肩背酸痛乃至上肢麻木等不适；成年女性还可能有肩背肌肉程度不同的局部老化等情况，这在临床上称之为“胸罩综合征”。究其原因，主要是长时间或突然戴尺寸偏小胸罩所致。因为穿戴过紧，既会限制肢体运动又易与肌肤发生摩擦，而造成肌肉劳损，出现血液循环障碍，时间长了便导致胸闷、气促甚至压迫颈部肌肉、血管和神经，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心或诱发颈椎病等。

为了防治胸罩综合征，建议你注意以下几点：一是买胸罩叫母亲带你亲自去选购，以便买到符合自己胸围尺寸的胸罩，并尽量选择质地柔软、舒适、透气性好的胸罩；二是最好备有宽、窄两种系带的胸罩，以便时常交替使用，并经常活动上肢，促进血液循环；三是保持胸罩清洁卫生，做到常清洗、常更换，且睡觉时应脱去胸罩，以促进乳房发育；四是出现比较明显不适症状时，及时上当地正规医院诊治，以免病情迁延或加重。

关键词：鞘膜积液

我孩子生后不到一个月，睾丸长得如鸽蛋大，透红透红的，因我丈夫是三代单传的独苗苗，全家人（特别是爷爷奶奶）总担心小孩以后的生育能力受损害，我则慌得坐卧不安，茶饭无味，几度到医院检查，大夫都说是鞘膜积液，不碍事。请问真是这样吗？

柳州韩珠

医生既然说是鞘膜积液，你就不必担心了。你说的睾丸胀大、透红，实际上是阴囊胀大，而不是睾丸大，因为鞘膜积液并不会引起睾丸肿大。胎儿早期的睾丸是附在腹膜后，在产后７～９个月时才经腹股沟进入阴囊，此时附着于睾丸的腹膜也跟着进入阴囊而成睾丸鞘膜。鞘膜可分泌一些浆液，如果鞘膜分泌过多或吸收过少，就会引起鞘膜积液。婴儿的鞘膜积液常常在两岁以内自行吸收消退，因此，婴儿的鞘膜积液不必手术治疗。有极少数人长大至３岁后积液还不消退者，再去医院诊治未迟。