做爱时出汗正常否

许永付

许多人以为，性生活对男性来说是件消耗体力和精力的事情，如果男子在性生活过程中或射精后，出现大汗淋漓现象是该男子虚弱的象征，甚至是病态反应。其实这是一种误解。

人们在讨论性生活时，大多谈到的是有关性反应周期的问题。根据性反应周期的变化和个体差异来划分人的性行为类型，可分为粘着型或激越型、高潮型或无高潮型。有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态，这种人的性享乐是在整个性交过程中取得；而另一些人在性交过程中没什么太大的快感，直到高潮时才有兴奋和欣快的感受。粘着型的人射精慢，性交时间长；而激越型者则相反。

科学家把性生活中的生理反应与该人的神经类型联系起来。兴奋型和抑制型是两个极端的类型。兴奋型的人在性生活中越发激越；抑制型的人在性生活中多表现为粘着型。按性生理规律，性交时必然会产生情绪亢奋现象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等，汗腺分泌也同样有反应。不过这种亢奋现象的强弱是由上述神经类型和植物神经功能状态决定的。因此，反应的强弱不能仅以身体的虚实来解释。一个身体很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神经功能反应灵活敏感，以致可能在整个性活动中都出汗。但粘着型的人就很少出汗或略微出汗。

微汗现象应当是正常的，因为性兴奋从本质上来说是副交感神经兴奋，勃起和射精以及出汗都是同类神经支配。但若大汗淋漓，除见于极度激越型的人外，一般可有两种解释：一是体质问题，如体弱带病、营养不良，稍事动作，即便不是性交也大汗不止。这种出汗现象是该人神经功能失调的反应，无力支撑生理状态的平衡与协调。二是心理问题，这常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是那些有性功能障碍的人，如阳痿、早泄者。这些患者每当性生活时都有抑制不住的焦虑情绪，担心阴茎不能勃起，或惟恐提早射精。由于精神过度紧张，性兴奋不能集中于局部，而向全身扩散，则必然导致出汗。君不见有些临场考试、或某些工作的初学者屡试不成功，都可能急得汗流浃背，他们绝对不是身衰体弱，而纯粹是心理应激的结果。

男子如果经常发生性交时大汗不止，可采取以下处理措施：１．疲劳多病者可减少性生活，积极治疗慢性疾患，缓解疲劳，加强营养。２．性交时避免情绪过于激动和紧张，夫妻之间应先做前戏活动，使相互适应，等性兴奋上升时再进入做爱状态。在做爱过程中尽量顺应自然。３．性交适度，切勿时间过长，尤其是夏天须注意室温和通风。４．如果处于性功能障碍状态?熏应尽早治疗?熏千万不要任性逞能。５．多汗体质的人可在性交前服小剂量安定药物。６．切忌在大汗时用电风扇吹风或开足空调器降温，更不宜在做爱时吃冷饮或做爱后冲冷水澡。