APP下载

点心点点宝宝心

2001-06-13西

为了孩子(孕0~3岁) 2001年6期
关键词:沙司调味微波炉

乔 西

一想起闲暇的周末,总会联想到午后香溢的奶茶和玲珑的茶点。可惜茶桌上却很少有孩子们心仪的点心!好吧!现在就让我们一起给孩子准备几份小点心,增添居家的温馨。

云豆小肠派

原料:2只土豆,1个鸡蛋,1罐甜云豆,3根小腊肠。

作料:沙拉油、番茄沙司、糖。

做法:

①将土豆在清水中蒸熟,去皮,碾成泥。打入鸡蛋拌成糊状,加糖调味。

②倒些许沙拉油入锅,将土豆糊蒸成3片小薄饼备用。

③将小腊肠在微波炉中加热,夹入小饼中。

④将云豆开罐,在锅中加热,倒入番茄沙司拌匀、加糖调味,然后乘热倒入夹饼中间。

特别留意:如果你的孩子不忌讳洋葱,可以在做沙司时,放入几片洋葱,味道更美。

咸味小布丁

原料:100克美式什菜丁(包括小豌豆、玉米仁、胡萝卜),蛋糕1块,牛奶1杯,鸡蛋1只。

作料:盐少许。

做法:

①将蛋糕掰碎,倒入牛奶搅匀成糊,放少许盐调味。

②将什菜丁加热至熟,捞出沥干水,倒入奶糊中拌匀。

③在什菜奶糊上,打上鸡蛋,放小碗入微波炉内加热1分半钟,即成。

特别留意:这是给胖宝宝准备的最好的点心,蔬菜营养最丰富,少放糖却也有微甜的奶香。微波炉加热时,最好放在中高火一档。保持蛋黄的微稀状,口感更佳。当然,这取决孩子是否有良好的消化功能。

鲜草莓圣代

原料:1份球状冰淇淋,鲜草莓10只,草莓叶儿若干片

做法:

①将草莓净,切开成半,如图装盘。

②将冰淇淋浇在草莓上,然后入微波炉加热半分钟。取出后,点缀数片草莓叶即成。

特别留意:草莓营养虽好,但对孩子来说仍属生冷食物,再加上冰淇淋,更有可能让孩子闹肚子。微微加热,口感柔和且吃得放心。

猜你喜欢

沙司调味微波炉
《江苏调味副食品》稿约
微波炉“自燃”事件
“微波炉”之心
《江苏调味副食品》稿约
微波炉上不可覆盖东西
图解英语口语
恒温加速测定番茄沙司货架期及品质规律研究
调味儿
味带的宽窄与调味
美味早餐简易做