马大夫信箱

男人也要天天洗下身吗?

马大夫:您好!读了您在此信箱中介绍的知识,受益匪浅!今有一件小事请教:我妻子很爱干净,每晚睡前她总要洗下身,并坚持要我也洗。

您说男人有必要天天洗吗?

宁夏洪山

洪山先生:

您问的问题很有现实意义。目前国内很多家庭还不具备每天洗澡的条件,所以,强调天天洗下身很有必要。

女性阴道分泌物多,很多人已养成擦洗下身的习惯,而男性洗下身的习惯尚不普遍。阴囊、阴茎皮肤皱褶多,分泌力强,大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性阴道分泌物和男性精液等均会污染到整个阴茎、阴囊和会阴区。尤其是穿透气性不好的化纤内裤非常有利于细菌等微生物的繁殖,如果不洗干净,不但会有臭味,还不利于皮肤的健康。中老年人由于皮肤变薄,抵抗力下降,不注重卫生,不仅会阴部,而且两侧大腿根部也可能出现糜烂现象。在性交时,若把这些不洁物和微生物带入女性阴道内,就会影响女性阴道的清洁度,甚至造成感染。

所以,男士也应养成睡前用温水洗下身的好习惯。洗下身要认真,不要流于形式,有些人图省事,用洗脚水凑合一洗完事,殊不知这会把脚癣的霉菌传染到会阴部,形成股癣。

清洗时要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不能再用同一盆水再洗生殖器了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要与洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

据报道,冬天气候寒冷时,睡觉前用温热水洗下身,再配合用热毛巾磨擦会阴区,可促进全身血液循环,既有催眠作用,又能健身防病,对中老年失眠、性机能衰退性阳痿、痔疮等还有显著疗效。

男性性功能何时衰退?

马大夫:您好!我今年56岁,近年感到性功能大不如前,这是正常的衰老现象吗?我的身体并无大病,是否需要吃些壮阳药?

兰州马云北

马云北先生:

您好!您问的问题在中老年人中带有一定普遍性。像人体所有的器官、组织都要老化一样,进入中老年以后,男性的生殖器官也会逐渐衰老。

有关科学研究表明,男性一般在40～55岁之间出现性腺功能由盛转衰的变化过程,而这种变化往往发生于其它脏器衰老之前。男性生殖系统的衰老主要表现在老年人外生殖器变小,性激素分泌降低,生精能力减弱,性机能下降等几个方面,由于睾丸组织发生退行性变,睾丸的重量减轻、体积缩小。

阴茎皮肤和皮下组织变薄,老人会觉得阴茎变小;因血管硬化等因素,老人会感到阴茎勃起后较年轻时变小,硬度也有所下降。由于雄激素分泌减少、活性降低,下丘脑、垂体、性腺和肾上腺功能均减退,老年人的性机能也随之下降,表现出性欲减退、性生活频率下降、勃起所需时间延长、射精无力、射程缩短等等。

不过,这些变化因人而异,不同个体之间可以有相当大的差别。有些人50～60岁仍没有明显的减退,大多数男子基本的性功能可维持至70～80岁,只是有不同程度的减弱而已。一般认为,老年人沿续以往的生活习惯,继续保持相当程度的性生活是正常的。

那么,为什么一些老年男子,甚至中年男子会发生生殖系统未老先衰、性活动过早终止的情况呢?其原因是多方面的,有的是因不可避免的病理因素,即中老年人患某些急性、慢性疾病,如动脉硬化、高血压、糖尿病等;有的则因精神心理因素造成。

比如,有些中年男子受到传统观念的影响,认为人过四十天过午,男到四十万事休。一些老年人笃信中国古书的记载:"六十者当闭精勿泄……","男子六十闭房户,所以补衰败重性命也"等等。其实,为保持长寿而刻意节制性欲,是不可取的。现代医学证明,对于健康状况良好的老年人来说,衰老并不意味着性欲的丧失,他们的性生活可以保持到70～80岁。

适度的性生活在生理上能促进老年人的新陈代谢,在心理上使老年人精神振作,这对老年人不仅无害,反而有益。至于中老年人性机能有所减退后,是否需要用药物来调节,或者用药物改善性能力的问题,回答是:不用为好,尤其不要轻易使用男性激素类药物。否则,由于药物的替代作用,反而会加速自身性器官的衰退,这是由于大量外源性雄激素的补充会使睾丸这个"激素工厂""减产"、"停工",终至"机器锈蚀",功能完全丧失。若年仅40岁、50岁或者刚接近60岁的中老年人,过早地终止性活动或者出现阳痿,则应该到医院泌尿科或男性科去检查,针对病因及时治疗。(本栏目责任编辑:周石)