呵护多愁善感的胃肠道等

阚百鸣

说到胃肠道，人们都知道它是消化器官，担负着人体“粮草先行官”的责任。稍有临床经验的医生都清楚，如果一个人消瘦贫血，颜面萎黄。那多半是他的胃肠系统出了毛病。胃肠道是人类极为重要的对外开放系统，它以口腔与外界沟通，从肛门排出食物残渣，所以也格外容易招惹是非。俗话说，病从口入，这在某种意义上是很能说明问题的。

实际上，胃肠道疾病在人体疾病中也是最多见的，这其中的例子几乎可以信手拈来。如慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡。慢性结肠炎，胃癌，肠癌，菌痢等等。它们的发生大多与我们的生活方式、饮食特点紧密相关。换句话说，胃肠道疾病在很大程度上受人类生存环境、卫生条件的影响。饮食不节，饥饱无常，就很容易罹患胃炎、胃溃疡；经常吃霉变腐败食品，嗜好腌制咸肉熏鱼等，消化道癌肿的阴影就会笼罩着你；随便饮用生水。食用不洁有毒食物，腹泻菌痢就会不请自到。新近的研究还发现，造成慢性胃炎、溃疡病的元凶——只有在显微镜下才能暴露其狰狞面目的幽门螺旋杆菌，也是通过胃肠道相互传播的。

不仅如此，胃肠道还会为其他脏器的不幸遭遇伤心哭泣。它以各种不适反应提醒主人警惕自己的身体状况。譬如，外感风寒后不是发热头痛而是胃肠不适，这被称为胃肠型感冒；急性脑梗塞可导致上消化道出血，被称为应激性溃疡或急性胃粘膜病变，在人们经历重大打击或恐惧、忧伤之后。首先的反应往往是呕吐和腹泻。长期的忧郁可诱发胃肠神经症；心理应激可导致肠道易激综合征，等等。从这层意义上说，把胃肠道比喻为我们，人体多愁善感的器官，的确是非常贴切、非常形象的。

所以，为了保证机体得到充分营养，我们就必须认真、努力保护我们的胃肠道，这是实现身心健康的重要前提。生活规律。饮食有节，不食变质腐败食品。勿使自己暴怒狂躁、抑郁过度，保持良好的心境，这对维护胃肠系统的“安定、团结”是非常必要的。既然我们已经认识到肠胃道具有敏感、娇柔、多愁善感的特点，就应该爱惜它，多为它着想。如果它一旦发病不适‘则应该及时求医问药，使之早日康复。不然小病拖大，悔之晚矣!

水诱发性瘙痒

张培智

在瘙痒性皮肤疾患中，有相当一部分人与接触水有关，故被称为水诱发性瘙痒，临床上以无皮损和剧烈瘙痒为其特征。

有人发现，当患者在接触水或肢体离水约5分钟后就会出现瘙痒，可持续30分钟至2小时不等。也有的表现为烧灼及针刺感而瘙痒不著。此外，约55％病人同时有易激动、发怒、好攻击或抑郁感。有些病例提示水并不是唯一诱因，温差剧变、出汗、精神紧张和压抑是其因素之一。

伴有老年干燥病的患者暴露于水后可能发生严重瘙痒，但大多只持续10～20分钟。研究者对一组老年瘙痒者的试验结果提示：接触水后的瘙痒程度和持续时间与水温高低和持续时间呈正相关。同时发现，他们的皮肤离水后若迅速干燥可使瘙痒加剧，如局部应用凡士林或油包水型制剂，瘙痒症状即可缓解。对这种病人来说，减少洗澡次数和洗澡时间，避免接触有可能诱发瘙痒的肥皂等刺激物，增加皮肤含水量药物的应用，就可减少瘙痒的发生。

患有真性红细胞增多症的病人，在洗澡后及其他温度突然改变时，常发生瘙痒，但原发病严重程度与瘙痒程度无显著关系。真性红细胞增多症病人的水诱发性瘙痒发生在接触温水或其他受热、出汗、运动、饮酒等之后，可同时伴有烧灼、针刺感，持续时间较长。这类病人有缺铁倾向，纠正体内的铁水平后，瘙痒症状即缓解，但也有加重者。而阿斯匹林常规剂量应用1周的显效率为100％。