老有所乐天天快乐
1994-12-30燕少广
祝您健康 1994年1期
燕少广
按照60岁以上(包括60岁)人口划归老年的惯例,2000年我国老年人口将达到1.3亿,届时将进入老龄化社会。目前,天津、北京、上海等大城市已率先进入了老年型时期。
“老有所终,幼有所长,鳏寡孤独废疾者皆有所养”,这是我们先人的理想,两千多年后的今天,终养问题已不再成问题,而如何使占全国人口十分之一的老年人老有所乐的问题,则成了大家关心的内容了。
一项调查表明,随着电视进入千家万户,收看电视成为当前居民的重要文化生活内容。尤其是那些年过花甲的老者,其文化娱乐方式更是主要通过大众传播媒介在家庭里进行的。
电视新闻、文艺、教育、专题等节目丰富多彩,在点缀业余文化生活之余,又可以增长见识,这是应当肯定的。但与其他诸如跳舞、游泳等娱乐方式相比,电视娱乐的最大缺憾在于老人们无法亲身参与。诚然,年轻人也爱看电视,但由于他们的大部分时间是在工作中度过的,工作本身就可以提供一种创造性的锻炼机会。因此,电视娱乐的不足之处,对他们并无明显影响。
老人退休后的闲适,本应是一种享受。但单纯的含饴弄孙的居家之乐,已不是今日老年人的要求了,若只是大量耗时于电视机前,则会因缺乏其他有益的活动而导致情绪不稳和健康欠佳。所以,老年人应当努力走出斗室,多多投身于社会和大自然,可以散步、跳舞、做健美操、打太极拳,可以去学习书法、绘画或烹调、摄影……,可以去广交朋友,让自己在闲逸中“老有所乐”、天天快乐!