老少皆宜的熨烙按摩

金民选

将鹅卵石、熟鸭蛋、玻璃瓶等物加热后，作为熨器握于手中，在患者体表的某些部位进行推摩、滚动，这种方法就称为熨烙按摩。这是一种集热疗与按摩为一体的物理疗法，简便易行，行之有效。

实践证明，熨烙按摩具有驱风散寒、活血化瘀、行气止痛的作用，对腹部冷痛、关节酸痛、妇女痛经、腹泻、脱肛、肌肉劳损以及漏肩风、鹤膝风、增生性关节炎等症具较好疗效。目前，较为常用的熨烙按摩有以下几种：

(1)石熨按摩：将鹅卵石烤热，用布包裹，将其握于掌中在患处或穴位处作推揉、轻摩、轻压等，待鹅卵石的温度降低一些，可撒去包布，直接在皮肤上进行。患处可涂些润滑介质，选用的鹅卵石也必须光洁圆滑。

(2)蛋熨按摩：用青壳的熟鸭蛋数枚，趁热在施术部位捻动、推摩、推捻至蛋凉为止(注意：鸭蛋不宜过烫，以免烫伤皮肤)。本法在小儿按摩中运用较多，俗称小儿鸭蛋推。

(3)瓶熨按摩：用250毫升或500毫升的医用盐水空瓶，装满热水，水温以皮肤能够耐受为度。将瓶放患处，作往返推滚按摩。瓶中水温降低后可更换热水继续操作。在进行瓶熨的同时，还可以根据病情的需要，作葱熨按摩。方法是将葱白切成丝，装入布袋。敷在患处，布袋上铺一层厚布，用水温稍高一些的热水瓶，在布袋上做滚动按摩，也可将瓶放于患处不动，进行定位熨烙。

(4)袋熨按摩：将一些加热后的物质，或是能够发热的物质装入布袋，然后将布袋按于患处，作缓缓按揉。也可隔布袋作轻叩。

自制作热熨按摩戴的方法很多最简便的有以下两种：①盐熨；食盐250克炒热后加陈醋200克，均匀搅拌后，装入布袋扎紧袋口，敷于患处。②铁醋熨：取生铁屑用醋掺入即可(生铁屑遇醋能产生热量)，一般按10：1的比例，即500克生铁屑加50克醋。也可用5％盐酸代替醋，然后充分搅拌。配好后，停置15分钟左右便可装入布袋，布袋最好用粗布或帆布制成。将装好铁屑的布袋彼此叠放在一起，用棉垫保温，待发热至50℃时，即可用于治疗。

对于急性炎症性疼痛、创伤性疼痛等，不宜采用此法。