冠心病的8个误区，你中招了吗

在心血管疾病的“大家族”中，冠心病犹如一个“潜伏者”，悄无声息地威胁着人们的生命健康。日常生活中，我们会听到一些关于冠心病的说法，但这些说法真的准确无误吗？

● 这些信号，你留意过吗

1. 发病的 “导火索”

冠心病的发病机制错综复杂，主要有以下三类关键的致病因素。

其一，“三高”，即高血压、高血脂、高血糖，这是引发冠心病的主要危险因素。长期处于高血压状态，心脏承受过重的负荷，血管内皮也会遭受损伤；高血脂则会推动血管中动脉粥样硬化斑块的进程；高血糖持续侵蚀着血管与神经。

其二，不良的生活习性是冠心病发作的隐匿帮凶。烟酒等有害物质在体内残留，长期缺乏运动致使身体机能衰退，精神长期高度紧绷等，这些不良因素相互交织，为冠心病的发生发展提供了条件。

其三，肥胖和家族遗传史与冠心病的发病有着密切的内在关联。过度肥胖会给身体的各个器官施加额外的压力，而家族遗传史则会增加冠心病发病的可能性。

2. 多样的 “警报信号”

冠心病的临床症状具有显著的多样性。典型症状心绞痛常常会在机体承受一定体力负荷或情绪应激状态下发作，发作时患者的胸骨后或心前区会出现明显的压榨性疼痛，这种疼痛会沿神经传导路径放射至肩背部，持续时间为3—5分钟。

部分患者会呈现无症状心肌缺血状态，这类患者在日常生活中无明显不适感，仅在心电图检查时才能发现异常，这无疑增加了疾病早期诊断的难度与隐蔽性。

当病情进展至严重阶段，可能会引发心肌梗死。此时患者的疼痛感会异常强烈，同时伴有呼吸困难，呼吸频率加快且深度变浅，身体呈现为极度虚弱的状态。

● 这些误区，你中招了吗

误区一：年轻便能无畏

许多人错误地认为冠心病是老年病。事实上，生活方式的转变正使冠心病的发病年龄日趋年轻化。当下年轻人偏好高热量、高脂肪、高糖饮食，熬夜和缺乏运动是常态，这些习惯和行为都会催生“三高”等疾病的发生，进而增加冠心病的发病风险。

误区二：无症状便没有患冠心病

不少人存在这样的观念：“只有察觉到胸痛、胸闷等明显症状时，才会联想到冠心病。”然而，冠心病的表现往往十分隐匿。无症状心肌缺血便是如此，患者在日常生活中没有任何不适，可心脏血管却已经在不知不觉中发生狭窄或堵塞。此外，部分冠心病患者在患病早期也几乎没有明显症状，病情在发展过程中才逐渐显现。

因此，我们不能仅凭无症状就断定没有冠心病的风险，而是通过定期体检和心血管风险评估。

误区三：冠心病是绝症

冠心病在大众眼中往往被视为“绝症”，似乎患上便意味着听天由命。实际上，随着现代医疗技术的飞速发展，冠心病的治疗已经取得了巨大的进步。在治疗层面有着多种行之有效的手段，药物治疗是基础防线，介入治疗可以迅速让狭窄的血管恢复畅通，冠状动脉搭桥术则为复杂病变患者带来生机。此外，患者积极调整生活方式也具有重要意义。当规范的医疗治疗与积极的生活方式相互配合，冠心病患者完全可以有效控制病情发展，减少发作次数，重新拥抱健康生活。

误区四：胸痛便是患有冠心病

日常生活中，不少人下意识地认为胸痛就等同于冠心病。实际上，冠心病虽常伴有胸痛表现，但胸痛这一症状背后的病因却复杂多样。比如，胸膜炎发作的炎症刺激、气胸带来的胸腔内气压变化、肋间神经受到刺激、胃酸反流刺激食管黏膜等都会带来胸痛感。因此，一旦出现胸痛症状，切不可先入为主地认定是患上了冠心病。此时正确的做法应是及时就医，避免因错误判断延误病情或造成不必要的恐慌。

误区五：冠心病患者完全不能运动

很多人认为冠心病患者要远离运动，以防病情加重。然而，适度的运动对于冠心病患者的病情管控而言，具有正向推动作用。冠心病患者需结合医生建议，选择合适的运动形式，如散步、慢跑，打太极拳等。适度运动有助于心脏功能的逐步强化，身体耐力也会随之提升，从而增强应对疾病的能力。需要注意的是，患者要规避高强度运动以及过度劳累；在运动进程中，如果察觉到胸痛、胸闷、气短之类的不适症状，要立即停止并迅速就医。

误区六：患了冠心病，只要吃药就行

冠心病的治疗是一项系统工程，其中药物治疗占据着关键地位，如美托洛尔、单硝酸异山梨酯、维拉帕米等是抗心肌缺血的有力武器；阿司匹林、氯吡格雷等扮演着抗血栓的重要角色。然而，仅仅依靠药物治疗存在着局限性，还需患者积极摒弃不良的生活习性，如抽烟喝酒、高糖高脂饮食、熬夜等。此外，对于病情较为严峻的患者，或许还要借助介入治疗和外科手术治疗。总之，只有将药物治疗、生活方式调整以及必要的介入或外科手术治疗有机结合，形成一套全方位的综合治疗方案，才有可能治愈冠心病。

误区七：解决冠心病症状即可无忧

冠心病是一种慢性疾病，经过治疗症状缓解或消失后，仍需长期科学管理。患者要按时服药、定期复查，还应持续保持良好的生活方式，防止病情复发。若忽视管理，病情可能复发、加重，甚至危及生命。

误区八：保健品可以代替药品

当下，市场中涌现出大量宣称能治疗冠心病的保健品。然而，这些保健品并不能起到治疗疾病的作用，冠心病患者切勿盲目轻信天花乱坠的保健品宣传广告。积极遵循医生专业指引，严格规范药物治疗，才是控制冠心病、迈向健康的可靠途径。