七情致病也治病

情绪不当导致的心理疾病如今被人们普遍重视。研究发现，常见的慢性病如头晕、胸痛、胃痛、失眠、便秘等都与精神因素密切相关，这些疾病在拥挤嘈杂、工作压力大的城市里更容易出现。长时间的紧张状态给人们带来烦恼、压抑和不安，最终心理不堪重负，导致出现身体或心理疾病。如果探究胃痛的形成原因，不少人是受到生气、忧愁、恐惧等情绪刺激，影响胃肠的正常运转，从而导致胃溃疡的发作。健康的定义包括身体和心理两个方面，为了恢复或者保证健康，情绪调节作用就显得尤为重要。

情绪制造身心问题，治疗仍从情绪人手，即我们常说的“心病还需心药医”。例如过度思虑导致的失眠、厌食，治疗时就应考虑造成思虑的原因，这才是疾病的“病根”。除了使用安眠、促进食欲的药物外，有针对性的心理咨询、情绪疏导和中医学的七情疗法，能使身心同步治疗，达到“双管齐下”的治疗效果。

西方心理学的构成是知、情、意的综合。中医对心理活动的分类最早见于《黄帝内经》，并且认为心理是继承了父母给予的“精、神”，随后伴随胎儿各器官的成熟，产生了五藏主五神，即心主神、肺主魄、肝主魂、脾主意、肾主志；再由五藏的气血变化，结合外界刺激，产生进一步的思维、智虑等变化。这与现代心理学的认知相符并更加细致，因为神志与脏腑相连，所以中医理论认为七情既可致病，同样也可治病。历史上有名的神医华佗最早使用此法。当时某郡守重病日久，延请华佗医治，华佗诊治后认为汤药针灸力所不及，唯有使其大怒才有痊愈之机；但又不能明白地告诉他治疗方案，于是华佗故意多收诊金并拖延治疗时间。郡守见没有治疗效果，就命华佗离开，没想到华佗走时留下书信嘲讽谩骂。郡守果然上当大怒，要派人追杀华佗。还没来得及吩咐就吐黑血数升，重病由此而愈，这才恍然大悟。

金代名医张从正更是善用七情治病，他在《儒门侍亲》一书中写道：悲可治怒，以悲痛凄楚的话感染患者；喜可治悲，以玩笑娱乐的话令患者开心；恐可治喜，以迫近死亡的话让患者害怕；怒可治思，以诬蔑激怒的话让患者生气；思可治恐，以忧虑思考的话让患者从恐惧中逃离。此治疗方法是根据五行生克规律创制，临床如使用得法，效果胜过药物、针灸。

喜胜怒 项关令的夫人得了一种怪病，腹中饥饿却不思饮食，终日喊叫怒骂无常，吃过许多药都无济于事，求医于张从正。张从正找来两名妇女装扮成丑角，故意在她面前做出许多滑稽动作，患者看后捧腹大笑；随后张从正又请来两位食欲旺盛的妇女，在患者面前狼吞虎咽地吃东西。患者看着也吃了起来。这样通过以喜治悲的思路改善患者情绪，不药而愈。现在网络流行的美食视频，也是用的此法，受到很多工作紧张的年轻人喜欢。

喜胜悲 息城司侯在听闻父亲惨死的噩耗后，大悲痛哭而患心痛病，逐日加重渐成痞块，痛楚不止，药石罔效。有医生建议用针灸治疗，患者又不能配合，故求诊于张从正。恰好当时患者也请巫师作法，张从正不顾名医身份，学起巫师胡言乱语，患者见状笑不可抑，休息几天后心下结块就消失了。常言道“笑一笑十年少”，笑代表心气旺盛，能够抑制悲伤，以喜悦之情战胜悲伤之情，故正气来复，病情好转。

怒胜思 一名富商求助于张从正，诉其夫人因思虑过度患失眠两年多，无药可疗。张从正诊脉后察觉其脉俱缓，考虑为忧愁思虑所致。因患者性格如此，建议其夫想办法去激怒她。于是富商带走很多钱财，一连多日饮酒不归，妇人大怒汗出，夜困而眠，八九日间睡眠饮食都恢复正常。愤怒是日常生活中的常见情绪状态，“怒发冲冠”常伴有血压的波动。恰当使用愤怒，可以治疗忧思过度所致的失眠、厌食等疾病。

思胜惊恐 卫德新的妻子在旅途中遭遇楼下强盗杀人放火，受惊后倒地不起。以后每听到异响就发作性惊倒。为了保护她，全家人都蹑足而行，生怕造成噪声。这种症状多年不愈，很多医生都以心脏病治疗，给她服用人参、珍珠及安神定志丸，但都没有效果。张从正判断是惊恐致病，惊从外得，恐从内生，而思虑可制约惊恐发作。故命侍女拉住妇人，按在高椅上。妇人不明所以，正在害怕时，张从正用木头击打桌几，声音从小到大，让妇人慢慢熟悉这种噪声；后又击打门窗，让妇人逐步认识各种噪声的产生源头。她由惊惧的状态慢慢平静下来，最后竟然笑起来。晚上张从正又派人击打门窗至天明，妇人不再对噪声反应过度。这种做法类似现代心理学的脱敏疗法。《内经》有云“惊者平之”“思则气结”，故惊平病愈。

移情胜病 张从正在《儒门事亲》中还记载了一则其他医生的病例。山东有位杨医生，他治疗慢性腹泻的患者，在服药不见效时就问患者有什么爱好。遇到喜欢下棋的患者就让他下棋，遇到喜欢音乐的患者就让他吹笛子，坚持一段时间后病情就逐渐好转了。久病患者常将注意力集中于病情，心情不佳；不良情绪还会加重病情，降低药物疗效。若将注意力转移到平素爱好上，以喜悦胜忧恐，达到身心平衡。好棋者下棋，好乐者奏乐，此法也贴合五音治病的理论，同时要持之以恒才能见效。

喜胜忧 清代《医部全录》曾记载一则故事，一位名叫谭植的人官居韶州佐，平素谨言慎行。某天参加宴席，席间萝卜比日常所见较大，众人称羡时，他说还有和人一样大的萝卜。众人哄堂大笑，都说世上没有那么大的萝卜，取笑谭植是哗众取宠。他又羞又悔，忧愤成疾，一连许多天吃不下饭。其子谭煌孝顺明理，知道平素不乱发表看法的父亲遇到这种事情是心病成疾。于是费尽心机找到大如人形的萝卜，重开宴席，扶出虚弱的父亲。众人见到萝卜果如谭植所言，又惊又讶，而谭植大为高兴，第二天就痊愈了。忧愤不能及时排解导致食饮不下，这是心病导致身病的典型案例，谭煌虽然不是医生，却巧妙使用“喜胜忧”的方法解开其父的心结，达到不药而愈的治疗结果。