别让感冒耽误孩子上幼儿园

幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，对家长来说，孩子接受幼儿园教育是一件大事，是孩子离开妈妈，走向社会生活的第一步。孩子在幼儿园的生活情况不仅影响孩子的当下，也影响孩子的未来。因此，家长对孩子上幼儿园十分重视。

孩子开启幼儿园生活后，往往会面临健康挑战，特别是频发感冒等常见病症，这不仅可能中断他们的幼儿园生活，也成了家长的心头之患。为什么孩子上幼儿园后会容易感冒呢？

首先，孩子上幼儿园后，他的生活环境发生了巨大的变化。孩子离开了熟悉的家庭环境和亲人，面对的是陌生的环境、老师及同学。这一切给孩子造成了压力，带来了紧张感，这种情绪的变化会影响人体的免疫系统，造成免疫力下降。其次，幼儿园的人群密度比家庭要高许多，病毒及细菌的传播机会较高，交叉感染的机会较高。一个孩子感冒就会影响其他孩子。再次，孩子本身就好动，代谢又高，容易出汗，若不能及时擦干，很容易受凉而生病。幼儿园里人员较多，一个老师要照顾几十个孩子，难免有疏漏之处，不如家长照顾得周到，这也是孩子容易感冒的另一个原因。最后，家长会担心孩子在学校受凉感冒，所以经常给孩子穿得过多，孩子出汗后衣服贴在身上，也容易受寒，被“捂出感冒”。

清楚了孩子易患感冒的原因，我们就可以有针对性地进行预防措施：

一是疏解孩子情绪。家长平时多在孩子面前讲述上幼儿园的好处，如有同龄的伙伴可以一起玩耍、可以学到新知识等，这样可以缓解孩子的紧张情绪。有条件的家长可在初期让孩子上半天的幼儿园，逐渐过渡到全天，以减少孩子的情绪波动。

二是要密切关注天气变化，灵活调整孩子的着装。在气温波动较大的季节，孩子的衣物不宜过厚，以免因活动出汗而受凉。建议家长为孩子选择多层衣物，这样可以根据温度的变化轻松增减。

三是应当积极为孩子创造更多的户外锻炼机会，以增强他们的体质，促进健康成长。户外活动不仅能够让孩子接触到新鲜空气，还能让他们在自然环境中奔跑、跳跃，充分锻炼身体。家长和教师可以组织孩子们进行晨间操、户外游戏或者简单的徒步活动，让孩子们的肌肉得到锻炼，心肺功能得到提升。

采取上述措施，我们可以有效地将感冒病毒挡在幼儿园门外，不仅保障了孩子们的健康，也让家长们安心。

（编辑""黄奕言）