信息技术在篮球运动训练中的运用

摘 "要：随着体育竞技水平的不断提升，传统篮球训练方法已难以满足现代篮球运动需求。而信息技术作为一种新兴的技术手段，其在提高篮球运动训练水平，增强学生竞技能力方面发挥着重要作用。为推动体育事业发展，适应当代体育竞技环境，提升篮球运动训练水平，保证学生在篮球竞技比赛中取得优异成绩，高校有必要深入研究信息技术，将信息技术科学应用在篮球运动训练中，创新篮球运动训练模式。本文对信息技术在篮球运动训练中的有效运用进行了探究，对信息技术在篮球运动训练中的运用保障措施进行了研究，旨在为基于信息技术的篮球运动训练活动的开展提供科学指导，强化篮球运动训练效果。

关键词：信息技术；篮球；运动训练；篮球战术

The Application of Information Technology in Basketball Training

ZHOU Shuang

（Shanxi Engineering and Technology Vocational University Jinzhong，Shanxi Province，030169"China）

Abstract：With the continuous improvement of sports competition level，traditional basketball training methods are no longer able to meet the needs of modern basketball sports.As an emerging technological means，information technology plays an important role in improving the level of basketball training and enhancing students'competitive abilities.In order to promote the development of sports，adapt to the contemporary sports competition environment，improve the level of basketball training，and ensure that students achieve excellent results in basketball competitions，it is necessary for universities to conduct in-depth research on information technology，apply information technology science to basketball training，and innovate basketball training models.This paper explores the effective use of information technology in basketball training，and studies the safeguard measures of the use of information technology in basketball training，aiming to provide scientific guidance for the development of basketball training activities based on information technology and strengthen the effect of basketball training.

KeyWords：Information technology;Basketball;Sports training;Basketball tactics

21世纪，信息技术发展水平日益提升。当前，信息技术不仅成为提升生产力的重要手段，而且成为推动教育发展的重要载体。为持续促进教育发展，深化教育改革，创新教育工作，高校可以将信息技术引入篮球运动训练中，借助信息技术的教育优势，优化篮球运动训练过程与方法，使学生得到较好的篮球运动训练，提高学生对篮球运动技术的应用能力。

1信息技术在篮球运动训练中的运用探究

1.1将信息技术运用在篮球运动训练内容的构建中

篮球运动训练内容是篮球运动训练活动开展的基础。为提高篮球运动训练质量，增强学生见识，强化学生对篮球知识与技能的应用能力，教师有必要将信息技术运用在篮球运动训练内容的构建中。一是明确篮球运动训练内容构建板块。在学生掌握了与篮球相关的理论知识后他们才能够更好地投入到篮球训练实践活动中。为保证篮球训练效果，促进学生专业能力成长与发展，教师可以理论与实践作为篮球运动训练内容构建的两大板块，加强理论与实践内容构建工作^[1]。二是搜集与篮球运动训练相关的理论、实践资料。教师可以确定资料搜集的关键词，保证资料搜集的准确性、可靠性。其中，在搜集理论资料时，可以将“篮球运动训练调控理论”“以速度训练为核心的理论与原则”“超能恢复理论在调控中的作用”等作为关键词。在搜集实践资料时，可以将“篮球基础技术训练方法”“篮球战术配合案例”“篮球体能训练计划”等作为关键词。然后，可以进入CNKI（中国知网）、万方数据等，进而在网站上输入关于篮球运动训练理论与实践方面的关键词，进而搜集资料。同时，还可以进入NBA官方网站、CBA官方网站、篮球教学网站等，并依托关键词搜集资料。三是运用信息技术对资料进行深入分析。为提高篮球运动训练内容构建水平，教师可以借助文本挖掘技术、数据分析软件等对与篮球运动训练相关的理论与实践资料进行深入分析，进而筛选出高质量的资料。四是推进篮球运动训练内容构建工作。教师有必要运用自然语言处理（Natural Language Processing，NLP）和数据可视化等技术对筛选出高质量的资料进行归类整理与分析，从而提高篮球运动训练内容构建水平，满足学生训练需求，提高训练效果。例如，针对“篮球战术配合案例”篮球运动训练资料，教师可以利用数据可视化技术将战术配合的步骤、球员位置、传球路线等信息以动态图表与动画的形式进行展示，优化训练内容构建，便于帮助学生充分理解战术执行细节，加深对战术配合的理解和记忆。

1.2将信息技术应用在篮球运动动作的纠正中

学生篮球运动动作的动作与否不仅关系着篮球运动训练效果，而且关系着学生篮球竞技能力。在篮球运动训练中，教师需要在指导学生学习篮球动作技能的过程中注重纠正学生运动动作，避免制约学生篮球竞技能力的提升。而信息技术则可以为篮球运动动作纠正提供技术支持，保证教师更好地纠正学生运动动作，提高学生训练水平^[2]。基于此，教师可以主动使用信息技术纠正篮球运动动作。以“投篮”动作纠正为例，其一，捕捉篮球动作，做好篮球动作数据分析。教师可以借助高清摄像机或动作捕捉系统，实时录制学生的“投篮”动作，从而精确地捕捉学生的每一个动作细节。然后，运用图像处理技术分析这些动作数据，进而提取出关键的运动参数，如出手速度、角度、力量分布等^[3]。其二，将篮球动作与标准动作进行对比，识别篮球动作问题。教师有必要在获得学生的“投篮”动作数据后运用信息技术，将其与标准“投篮”动作进行对比，从而及时发现学生在“投篮”动作方面的不足之处，如姿势不正确、用力不均、出手时机不当等。其三，借助VR技术模拟正确篮球动作，并加强错误篮球动作纠正。教师可以使用VR技术创建出逼真的篮球训练场景，让学生在虚拟环境中模拟正确的“投篮”动作。例如，可以让学生模拟“投篮”的准备姿势，即双脚站稳，与肩同宽或稍宽，膝盖微屈，保持身体平衡，同时脚尖指向篮筐方向，身体正面面对篮筐。还可以让学生模拟“投篮”起跳与发力动作，即在投篮时，让学生稍微弯曲膝盖，然后利用腿部力量起跳。在起跳的同时，引导学生将投篮手向上推球，手臂伸直，手腕后仰，手指拨球，使球从指尖离开。这样可以深化学生对正确“投篮”动作的理解与认识，提高学生对正确“投篮”动作的应用能力。同时，还需要借助AR技术将“投篮”动作纠正建议以可视化的方式呈现在学生眼前，帮助他们更直观地了解改进动作的方法。通过进行上述工作，就可以帮助学生发现与解决动作不规范、不正确的问题。其四，实时反馈动作纠正数据信息，优化调整篮球运动训练。在对学生进行“投篮”动作纠正训练时，教师可以利用传感器和实时反馈系统，对学生的“投篮”动作进行实时监测和评估，并根据反馈结果及时调整训练计划和训练方法，确保训练效果。

1.3将信息技术应用在篮球战术讲解中

篮球战术是篮球运动训练的重要组成部分，其不仅关系着篮球运动训练效果，而且影响着学生的篮球竞技能力。正因如此，教师将篮球战术作为训练的重点。在信息技术快速发展的背景下，教师可以利用信息技术开展篮球战术教学工作，便于更好地为学生讲解篮球战术，提高学生对篮球战术的理解与能力，保证学生科学将篮球战术应用在比赛中。

一方面，可以将视频分析技术应用在篮球战术讲解中。视频分析技术是篮球战术讲解中最为常见的信息技术应用之一。为达到良好的篮球战术教学效果，教师可以借助视频分析技术，开展篮球战术讲解教学活动。其中，需要积极开展以下工作，以发挥视频分析技术在篮球战术讲解中的作用。一是录制比赛视频。教师可以录制学生在篮球比赛中的视频，将其作为战术讲解的资源^[4]。值得注意的是，教师需要选择高水平篮球比赛录制视频，尤其是选择出色运用篮球战术的比赛录制视频，便于为学生提供篮球战术科学应用案例，帮助学生深入研究篮球战术，增强学生对篮球战术的运用能力，保证学生在比赛合理运用篮球战术，提高学生竞技水平。二是分析比赛视频。在录制的比赛视频后，教师还需要使用视频分析技术，对录制的视频进行深入分析。以“长传快攻”战术为例，教师可以通过视频分析技术，将比赛录像中的长传快攻片段提取出来，并标记出关键的传球点、跑动路线以及防守方的漏洞，进而对“长传快攻”战术进行深入分析与研究，便于改进战术教学工作，提高学生对“长传快攻”战术的认识，增强他们对该战术的应用能力。三是进行战术教学。在分析了比赛视频后，教师有必要结合分析结果对学生进行战术教学，确保学生掌握战术。同时，还可以引导学生结合视频资料中所运用的战术，与自己在比赛中所运用的战术进行对比与分析，进而使学生清晰地看到自己在战术执行中的优点和不足，从而有针对性地进行改进。

另一方面，可以将动画模拟技术应用在篮球战术讲解中。随着动画模拟技术的快速发展，该技术也被逐渐应用在教育领域，极大地提高了教育水平。为保证篮球战术教学效果，教师还可以将动画模拟技术应用在篮球战术讲解中。以“半场人盯人防守战术”为例，步骤一：教师需要搜集与“半场人盯人防守战术”相关的文字、图片、视频等资料，进而制作动画。而所制作的动画当涵盖该战术的核心要素和动态执行过程。首先，动画应当展示防守队员的初始站位，以及他们如何根据对手的动作迅速调整自己的位置。接着，借助动画模拟持球队员在试图传球、突破或投篮时，防守队员如何通过挤过、穿过、换防、关门等技巧进行有效的防守。另外，动画中还应当包含无球队员的防守，如何根据“球－我－他”的选位原则，抢占有利位置，控制对手接球。最后，依托动画模拟整个战术执行过程中的团队配合，包括如何协防、补防以及共同组成全队防守部署，完成防守任务。这样教师就可以借助动画内容直观地展示半场人盯人防守战术的精髓，帮助学生理解该战术。步骤二：在制作好动画后，可以依托教室中的多媒体设备播放动画，进而将“半场人盯人防守战术”展示给学生，从而吸引学生注意力，提高学生学习效率与质量。同时，在展示的过程中，教师还可以鼓励学生提出问题，并耐心解答他们的问题。最后，在完成战术教学后，教师有必要引导学生对“半场人盯人防守战术”学习内容进行总结，保证学生在头脑中构建完善的战术知识框架，为学生后续有效运用“半场人盯人防守战术”打下坚实基础，确保学生在篮球比赛中充分地展示自我风采，提高学生比赛获胜概率。

1.4将信息技术应用在学生体能监控中

为保证训练的科学性，提高学生身体健康水平，教师需要在篮球运动训练中对学生的体能进行监控。而信息技术的快速发展则可以为教师监控体能提供了技术支撑。基于此，教师需要主动地将信息技术应用在学生监控中。其中，有必要积极推进以下工作：一是智能穿戴设备的应用。教师需要让学生在篮球运动训练中佩戴智能手环、心率监测器等设备，进而实时收集学生的心率、步数、运动轨迹等关键数据，从而及时了解学生的体能状况和训练强度。二是数据分析与监控软件。教师有必要使用Tableau、SportsCode等专门的软件对收集到的数据进行分析，以评估学生的体能水平、训练效果以及是否存在过度疲劳或潜在的健康风险。以Tableau为例，教师可以利用其强大的可视化功能，将学生的心率数据以折线图的形式直观展示。然后，对比不同时间点的数据变化，以清晰地看出学生的体能状况变化趋势。如果折线图显示学生的心率数据持续上升，并且没有下降的趋势，那么教师则可以在一定程度上判断其存在过度疲劳的情况。为缓解学生疲劳状态，需要采取科学的措施。例如，可以让该名学生到休息区域进行休息，避免过度疲劳。同时，还可以调整其训练计划，以使训练计划符合该名学生的身体情况，确保学生在身体允许的状态下进行训练。三是建立学生体能档案。为提高篮球运动训练水平，保证学生得到针对性、良好的训练，教师还需要借助信息技术，建立详细的体能档案^[5]。其中，可以在信息系统中存储所搜集的学生在训练中的体能数据。同时，还需要在信息系统中存储学生体能数据分析结果。这样借助学生体能档案不仅可以了解历史体能数据、训练计划、伤病情况等，而且可以更好地对学生整体体能状态进行科学评估，从而制定更加科学有效的训练计划。四是实时监控与反馈。教师可以通过手机或电脑远程技术，进入健康系统中实时监控学生的训练情况。如果发现学生的心率异常、运动轨迹偏离预定计划等情况，教师需要立即进行干预和调整，确保训练过程的安全和有效。其中，可以先要求学生暂停训练，进行适当的休息和恢复。之后，与学生进行沟通，了解他们的身体状况和感受，进一步确认问题产生的原因。同时，还需要结合问题产生的原因，优化调整训练计划，合理控制学生训练的强度。

2信息技术在篮球运动训练中的运用保障措施

2.1加强硬件软件设施建设

为发挥信息技术在篮球运动训练中的作用，高校需要加强硬件和软件设施建设。一方面，在软件建设方面。高校可以采购高清摄像机、动作捕捉系统、虚拟现实（VR）设备等，并将这些设备安装在篮球训练场地，便于实时记录学生的训练过程，捕捉动作细节，为后续的数据分析提供准确的数据支持。另一方面，在软件建设方面。高校有必要引入专业的篮球训练分析软件，如Synergy Sports、Second Spectrum等，进而对学生的训练数据进行深度分析，提供科学的训练建议。同时，还可以进入人工智能技术、大数据、云计算等多种信息技术，并将这些技术与篮球运动训练工作进行结合，科学借助这些技术指导篮球运动训练工作，保证训练的科学性、有效性，从而帮助学生快速提高篮球技术水平。此外，还需要建立完善的信息化管理系统，将学生的训练数据、训练计划等信息进行集中管理，方便教师随时查阅和调整。值得注意的是，在建设硬件软件设施的过程中，高校还需要加强硬件软件设施的维护和更新工作，确保设备的正常运行和数据的准确性。

2.2提高教师信息技术应用能力

教师是篮球运动训练的主体。如果教师信息技术应用能力并不高，那么难以充分将信息技术应用在篮球运动训练中，进而影响篮球运动训练效果。为提高篮球运动训练水平，高校需要采取科学的措施，增强教师对信息技术的应用能力^[6]。一是加强教师的信息技术培训。高校可以开展信息技术培训活动，引导教师学习基本的计算机操作知识与方法。例如，可以引导教师学习Word、Excel等操作知识与方法，确保教师更好地使用这些软件编写训练计划和数据分析报告。同时，还需要指导教师学习数据分析软件、虚拟现实（VR）与增强现实（AR）技术等在篮球运动训练中的应用技巧，保证教师熟练掌握这些技术，为基于信息技术的篮球运动训练工作的优化改进提供技术支撑。二是鼓励教师积极参与信息技术应用的实践探索。高校可以开展各种实践活动，鼓励教师参与实践活动，便于在参与的过程中掌握信息技术在篮球运动训练中的应用方法、手段。另外，还可以建立教师之间的信息技术交流平台，引导他们分享成功的教学经验和案例，促进教师互相学习，便于不断提高他们对信息技术的应用能力。

3结语

综上所述，信息技术在篮球运动训练中的应用为篮球运动的发展带来了机遇。为抓住机遇，促进篮球运动发展，提高篮球运动训练水平，高校应当积极构建基于信息技术的篮球运动训练教育体系，把握篮球运动训练工作，增强学生对篮球技术的掌握与应用能力，提高学生专业素质。与此同时，还需要不断发展和创新信息技术，便于更加深入地将信息技术应用在篮球运动训练中，为篮球运动的发展注入新的活力。

参考文献

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[2]史雅慧，王孝圆.信息技术在青少年篮球运动技能训练中的应用概述[J].文体用品与科技，2024，（5）：161-163.

[3]胡灵慧，高山林.虚拟现实技术在提高篮球学生防守能力中的应用[J].中国新技术新产品，2023，（20）：29-31.

[4]张博文.信息技术在篮球运动训练中的应用研究[J].健与美，2023，（10）：126-128.

[5]薛峰.信息技术在青少年篮球运动技能训练中的应用分析[J].文体用品与科技，2023，（6）：178-180.

[6]杨泽，张立飞.高中篮球训练中信息技术的强化效果分析[J].青少年体育，2020，（7）：76-77.