观察生活训练在表演教学中的重要性

摘 要：表演艺术是一种表现人类生活情感与经历的艺术形式。对于演员来说，学会观察生活、体验生活，在生活中直接汲取养料，可以丰富对生活中各种人和事的认识与感受。从表演教学的角度出发，探讨观察生活训练在表演教学中的重要性，以及如何有效地开展这一训练。

关键词：观察生活；表演教学；训练方法

在表演教学过程中，观察生活的培训被视为一个非常关键的部分。生活为艺术提供了丰富的灵感和素材，特别是在表演艺术领域，演员们需要从日常生活中汲取灵感和素材，以塑造出真实、生动和充满情感的角色形象。因此，对于演员而言，学会观察生活是一种基础且必不可少的能力。

通过观察生活的训练，演员能够学会如何去感知、理解和分析生活中的人和事，以更好地掌握和展现人物的性格、情感和行为。这样的培训能够助力演员拓宽他们的眼界，增强对生活的感知和洞见，同时也能培育他们独到的审美观点和艺术创作技巧。

观察日常生活的培训往往被安排在初级阶段。经过这个阶段的培训，演员们能够培养出对生活的深厚情感和尊重，并明确生活是创作的灵感来源。此外，通过观察生活的训练，演员可以更深入地理解和掌握舞台行为，为他们未来的艺术创作奠定坚实的基础。

一、观察生活训练概述

观察生活训练法是一种能让演员更好地理解和表现角色的方法。观察生活训练要求演员深入生活，细致观察，用心体验，以便更准确地把握人物特征和情感。这种训练可以帮助演员提高对生活的敏锐洞察力和理解力，从而在塑造角色时能更好地把握人物性格、情感和动机，使角色更具真实感和说服力。通过观察生活训练，演员能够积累丰富的生活素材，为表演创作提供源源不断的灵感，使自己的表演更具个性和魅力。观察生活训练是表演教学中不可或缺的一环，对于演员提高表演水平、丰富创作内涵具有重要意义[1]。

二、观察生活训练在表演教学中的重要性

（一）培养演员的观察能力

观察生活训练是演员训练与提高观察能力的有效途径。作为演员，要有敏锐的观察能力，以便在演出时能捕捉人物的每个微妙表情、动作及情感，让人物形象更鲜明。观察生活训练给演员提供了深入生活每一个角落的机会，使其能够对不同的人与事进行观察与体验，以提高演员的观察力与感知力。在观察生活的训练中，演员们不仅能够学会用自己的眼睛观察人物和事物，更能用自己的心灵来观察、感受和体验。他们能从作品中找到人与人之间微妙的关系，洞悉社会的复杂性、人性的深刻性，进而更深刻地了解、把握人物内心世界。与此同时，观察生活训练也有助于演员们积累大量生活经验，让演员们在演出时更能自然真实地展现人物，从而更易于引起观众的共鸣。因此，观察生活训练是演员很重要的训练方式之一，有利于增强演员的观察能力和丰富其表演技巧，让表演更生动。

（二）丰富演员的情感体验

观察生活训练是表演教学中极其重要的训练方式之一，有助于丰富演员的情感体验、增强表演的真实感与感染力。演员要想表现出剧中人物的情绪变化，就要有丰富的情感体验以及较强的情绪把握能力。演员通过对生活的观察训练，可以深入生活的每一个角落，感受和体验生活中的喜怒哀乐，从而更好地理解和把握人物的情感世界。他们能够通过观察与经历来理解不同个体在不同场景下产生的情感反应，进而为演出积累更多情感素材。同时观察生活训练也有助于演员增强情感反应，使其在演出中能较为自然和真实地表现出人物情感上的变化，引起观众的共鸣。因此，观察生活训练是演员训练中很有意义的方法，有利于丰富其情感体验和提高其表演技巧，让其表演更鲜活[2]。

（三）提高演员的表演技巧

观察生活训练是提高演员表演技巧行之有效的方法。演员们在观察生活时，会接触各种人物形象，感受其言谈举止，而这正是演员们提升自身表演水平所需要的宝贵财富。通过观察与体会，演员能更深刻地认识与掌握人物的特征，使表演更加自然。

观察生活训练有助于演员捕捉角色在现实生活中所表现出来的鲜明个性与特征。每个人物都有其独特的性格、情感和动机，演员需要通过观察生活，去发现和理解这些细微之处，以便在表演中准确地呈现出角色的内心世界。

观察生活训练能使演员在现实生活中有意观察、学习角色的言行。现实生活中角色怎样表达自己的感情，怎样和别人进行交流互动，这些都是演员需要关注的。通过对生活的观察，演员能很好地模仿、借鉴这些方法，从而让他们的演出更真实、更有说服力。

观察生活训练也有助于演员在表演的细节处理上获得提升。演员们通过观察生活，会找到很多表演时细节的处理手法，比如眼神、表情和肢体语言。这些细节的处理能够让演员的表演更加鲜活和逼真，进而让观众产生更多的共鸣。

（四）增强演员的创作能力

首先，观察生活训练对演员而言，既是提高表演技巧之手段，又是增强创作能力之有效手段。演员在对生活进行观察时，会在生活中发现一些精彩而珍贵的东西，这一切都能作为其创作素材，从而启发其创作灵感，使其在塑造人物形象时更有新意。

其次，观察生活训练有助于演员在生活中找到真情实感与故事。演员们要用心灵来观察与体会，才有可能找到实实在在的情感与故事。这些真情实感以及动人的故事能给演员们提供创作素材，让其作品更贴近生活、更具感染力。

最后，观察生活训练也有助于演员提升创作技巧。演员们通过观察生活，会发现很多创作技巧与方法，比如怎样塑造人物、怎样建构剧情等。这些方法对演员来说至关重要，能让表演更完美、更深刻。

观察生活训练是一种非常重要的演员训练方式，它有助于增强演员的创作能力，提高他们的创作水平。通过对生活的观察，演员们能够积累创作素材，训练创作思维，增强创作能力，从而为观众呈现更多精彩作品。

三、有效开展观察生活训练的方法

（一）培养观察兴趣

“兴趣是最好的老师”，对演员的培养来说也是如此。教师开展表演教学，要注意激发学生的观察兴趣，指导他们观察感兴趣的人和事，使他们在观察生活中不断提高表演技巧[3]。

教师可鼓励学生去发现并注意他们所关心的问题。每个人都有兴趣点与关注点，教师要引导学生去发现并注意到这些兴趣点，以激发学生的观察兴趣，从而使学生对生活有更多的观察，更多投入与关注，更用心地观察、体验。

教师可以给学生布置与其兴趣有关的观察任务。通过这种方式，学生既能提高表演技巧，又能深刻地理解所关心的问题，以调动其学习积极性，同时完成观察任务。

教师要重视学生观察习惯的养成。观察生活不是一朝一夕就能完成的，要经过长期的积累与实践。教师要指导学生养成观察的好习惯，使其能够在日常生活中不断地积累表演素材和提高表演水平。

教师要在表演教学中激发学生的观察兴趣，使其在观察生活中不断提高表演技巧。只有当学生有了观察生活的兴趣时，他们才会主动地、积极地去观察和感受生活，为提升自身表演水平打下坚实基础。

（二）教授观察方法

在表演教学中，教师既要激发学生的观察兴趣，又要教授学生观察生活的具体方法，以帮助学生对生活有一个全面而深刻的认识。观察生活的具体方式主要包括对人物外部特征、精神状态和言谈举止的观察，与此同时，教师也应该指导学生从不同视角和层次出发观察生活。

教师可以教授学生如何有效地观察人物的外貌、服饰、肢体语言等外在特征。这有助于学生加深对人物身份、地位和个性的理解，进而为演出提供更多材料[4]。

教师还要指导学生对角色的心境、态度、气质等进行观察。通过对人物精神状态的观察，学生能更深刻地掌握人物的内心世界，从而使他们的表演更真实。

教师也可以教授学生观察人物的言谈举止、语气等。对人物言谈举止的观察有助于学生对其性格特点、人际关系等有一个较为深入的认识，进而为表演奠定良好的基础。

与此同时，教师也应该引导学生站在不同角度观察生活。例如让学生从社会、文化、历史等层面观照生活，使其对生活有一个全面而深刻的认识，同时还能增强其观察力、感知力及理解力。

（三）组织实践活动

教师在表演教学时，除讲授理论知识外，还应组织学生参与实践活动，使他们在实践活动中学会观察生活和提高表演水平。实践活动可包括实地观察、访问和体验，有助于学生将理论知识和实际生活相结合，以提高表演技巧。

教师可组织学生实地观察，使学生走入生活，切身去体验生活中的点点滴滴。在实践中，使学生对人物外部特征、精神状态、言谈举止等进行近距离观察，以便更深入地了解和掌握人物特征。教师可安排学生进行走访活动，使学生与不同个体沟通，了解其生活经历。通过访问，学生能积累更多的表演素材。此外，教师还可以鼓励学生参加体验活动，让他们亲身体验不同的生活情境，感受生活中的喜怒哀乐。学生在体验活动中能够对生活有更深刻的认识，增强情感表达能力。与此同时，教师也应该鼓励学生积极参与戏剧社团表演等，提高表演水平。在戏剧社团及演出活动中，学生能够把学到的理论知识落实到实践中，并不断锤炼与提高表演技巧。

在表演教学中，教师要积极组织学生参与实践活动，使他们在实践活动中学会观察生活和提升表演水平。学生在实践活动中，能够较好地把理论知识同实际生活结合起来，提升自身观察力、感知力以及理解力等，为表演水平的提升打下扎实基础。

（四）引导学生反思

教师在表演教学中，既要带领学生开展观察生活的训练，又要引导学生反思和总结这个过程，使其懂得观察生活对表演的意义。与此同时，教师也应该引导学生怎样把观察生活的结果应用于表演，从而提升他们的表演水平。教师要指导学生对观察生活训练进行反思，使学生思考自己观察生活时的收获与不足。通过反思，学生能更清晰地了解自己的优势及有待完善之处，进而对以后的观察生活训练起到引导作用。教师要指导学生总结观察生活训练，使学生对获得的宝贵材料与经验加以梳理与概括。通过总结，学生能较好地掌握观察生活的规律，增强观察与总结能力[5]。教师还应指导学生如何将观察生活的成果运用到表演中。教师可教授学生把观察成果转变成表演技巧的方法，如怎样用观察到的言行去塑造角色形象，怎样通过情感变化展现人物内心世界等。同时教师也应为学生提供一定的实践机会，使其将生活观察的结果应用于实际演出。学生通过练习，能更深入地了解并掌握将观察生活的结果应用于表演的方法，以提高表演水平。

在表演教学中，教师要指导学生反思和总结观察生活训练，使其理解观察生活对表演的意义。与此同时，教师也应该引导学生如何有效地将观察生活的结果应用到表演中，从而提升他们的表演水平。学生经过反思、总结与练习，能更好地将对生活的观察结果转化成表演技巧，提升表演水平。

四、结语

观察生活训练对于表演教学有着十分重要的意义。演员通过观察生活训练能提升观察能力、情感表达能力、表演技巧及创作能力。为有效地进行观察生活训练，首先，要培养学生的观察兴趣，使学生学会主动观察生活；其次，要教授学生观察方法，使学生学会有效地观察生活；再次，要组织学生参与实践活动，使学生在实践中学会观察生活；最后，要指导学生反思总结，使其懂得观察生活对表演的意义。只有通过观察生活训练，演员才能对人物有更深刻的认识与理解，从而让他们的演出更生动、更真实。

参考文献：

[1]郑泽亚.浅论表演教学中“观察生活训练法”的构成及意义[J].戏剧之家，2021（35）：55-56.

[2]肖魁.浅析观察生活在表演基础教学中的重要性[J].人文之友，2021（16）：21-22.

[3]刘中哲.历史流变中“观察生活练习”的表演教学问题探析与应对[J].云南艺术学院学报，2021（3）：72-78.

[4]雷鲜会.谈戏曲表演教学中的“口传心授”[J].美化生活，2022（15）：31-33.

[5]张天欣，张晓辉.戏剧表演基础课教学阶段的思考[J].艺术教育，2021（4）：106-109.

作者单位：

南京传媒学院