针灸康复疗法 缓解偏头痛

偏头痛是一种比较普遍的慢性神经血管性疾病，属于原发性头痛，其临床症状以一侧搏动样头痛为主。随着生活压力的增加，人们的精神压力也在增大，偏头痛患者数量随之上升。偏头痛好发于中青年，女性多于男性，且呈家族聚集性，大多数患者选择服用西药干预，但长期服用易产生耐药性。中医历史悠久，其中针灸康复疗法对偏头痛有较好的治疗效果。

偏头痛症状分析

中医认为，偏头痛属于“头风”范畴，并根据病症的表现将其划分为“少阳头痛”。偏头痛通常由颅外动脉扩张引起，表现为一种波动性的单侧头痛，发病时患者常伴有恶心、呕吐、乏力等症状，每次发作持续时间在2～3 h，一般持续1～2 d，间隔数日或数月后可能复发。随着疾病发展，部分患者可能会产生胃肠道与自主神经表现，表现为恶心、呕吐、腹胀、面色苍白等。病症严重时，患者还会出现特殊类型偏头痛；眼肌麻痹性偏头痛发作时，会存在眼肌麻痹问题，数日可有所缓解；内脏性偏头痛发作阶段，可能产生消化道症状与盆腔内疼痛等表现；基底动脉型偏头痛患者会表现为枕颈部发作性头痛，多合并眩晕、耳鸣以及口舌麻木等状态。

不同穴位的针灸康复疗法

目前，并无对所有偏头痛患者都适用的西药，且偏头痛难以根治。所以，患者应注意改正不良生活习惯，尽量规避可能诱发偏头痛的危险因素。中医常根据偏头痛患者的病因与体质，采用针灸手段进行控制或治疗，能很大程度上减轻患者痛苦。针灸时，取风池穴、阴陵泉穴、丰隆穴、率谷穴、太阳穴进行针刺，留针45 min，每日针刺1～2次。针对气血亏虚引发的偏头痛，则选取诸穴施以补法，留针20 min，每日1次。

合并瘀血阻络患者，可采用通络止痛、活血化瘀为主的干预方法，取风池穴、太阳穴、率谷穴、血海穴进行针刺，隔日针刺，留针45 min，共1～2次。肝阳上亢型针刺应以通络止痛、平肝潜阳为主。在患者合谷穴、患侧太阳穴、风池穴、两侧足临泣穴针刺，使用泻法在太冲穴、合谷穴等穴位性泻法针刺5 min，留针30 min，采取平补平泻手法进针5 min，留针45 min。病症有效改善后，隔日1次，发作阶段每日1次。14 d为1个疗程，疗程结束后需要结合具体情况决定是否需要其他治疗干预。针对临床疗效不显著的患者，增加1个疗程干预，以保障临床疗效。

结束语

中医治疗偏头痛疗法多样，秉承着急则治其标、缓则治其本的原则。此外，偏头痛患者应保持健康的生活方式，规律作息，适度锻炼，避免劳累，避免各种诱发因素，如饮食方面，避免摄入酒精、咖啡、巧克力，少吃味精和烟熏、腌制食物；心理方面，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪；自然环境方面，避免高海拔、强光刺激，从而保证康复质量。