喝绿茶能抵御电脑辐射？

流言：平时多喝绿茶，可以抵御电脑辐射。

真相：喝绿茶并不能抵御电脑辐射，这种说法缺乏科学依据，且误导性很强。绿茶确实富含抗氧化物，如儿茶素等，这些成分对人体健康有诸多好处，可以增强免疫力、减缓衰老、降低心血管疾病风险等。然而，抗氧化物并不能阻挡或减弱电脑辐射对人体的影响。

电脑辐射主要是指电磁辐射，它在日常生活中是无法完全避免的，但是其强度通常很小，对人体的危害也很小。为了减少长期使用电脑对健康的影响，更有效的方法是采取一些预防措施。例如，保持与电脑屏幕适当的距离，保持良好的工作姿势，定期活动身体，等等。