“医学僧”大学生存指南：如何充实地度过本科生活

医学相关专业多年以来热度不减，不少同学怀揣悬壶济世、救死扶伤的崇高理想，毅然选择学医。那么，“医学僧”的大学生活是怎样的呢？

我们医学的“老祖宗”张仲景在他的《伤寒杂病论》中专门提到曾“勤求古训，博采众方”，足见“医学僧”要学多少东西。医学相关专业的同学们，大学生活往往如苦行僧一般，要背诵枯燥乏味的知识点，一遍又一遍地重复练习相同的手术动作，所以才得了个“医学僧”的“美誉”。但是，这不代表我们的大学生活就没有光，没有青春激情。今天，我们就来分享一下我们是如何充实地度过本科生活的吧！

规划篇

众所周知，学医是漫长而又艰苦的旅途，如果你选择这条路，在一开始就需要做好规划。“医学僧”入校第一个学期，可以留意一下学校是否会安排“职业生涯与规划”这门课，如果有的话，可不要把它当作打卡混日子的课，完全可以仔细听一听。

在我看来，“医学僧”的规划中，最越不过去的便是关于考研的部分。要不要考研？这个因人而异，但是几乎所有的强势三甲医院都只招博士毕业生。医学博士的培养周期异常漫长，通常是本科5年、硕士3年、博士3年（部分医学院校为4年），这还是在一切顺利、不延毕的情况下。当然了，如果不想熬那么久，选择本科或者硕士毕业就参加工作也可以，但就要降低自己的就业期望值。

决定考研的话，在方向选择上也需要提前规划，比如“学硕”和“专硕”的选择。“学硕”即学术型硕士，主要从事科学研究；“专硕”即专业型硕士，主要进行临床的进一步系统训练。对就业来说，“学硕”和“专硕”最大的区别是“专硕”才有规培证，而规培证是上临床必需的证书，当然，“学硕”在毕业以后也可以通过在医院进行社会类规培拿到规培证。

如果你想要硕士毕业就参加工作，选择“专硕”更合适一些。选择“专硕”的话，一定要打好临床基础，认真学习临床技能，如此才能够在医院立足。如果是想以后继续攻读博士学位，甚至选择博士后工作的，则需要尽早进行系统性的科研训练，在研究生阶段可以选择“学硕”，甚至“直博”（本科毕业后直接攻读博士研究生），但是要想清楚自己能否忍受长期枯燥、繁忙的学习生活。

专业学习篇

都说“只要专业选得好，年年期末赛高考”，医学类专业就是这样的专业。“医学僧”一入校就会听说无数学长学姐流传下来的医学魔咒，如“生理生化，必有一挂；病理病生，九死一生”，中医学子也是一样，“中基中诊两茫茫，医古文，义不详。中药方剂，挥泪洒千行……”。“医学僧”的书本，厚得像堆砌在一起的一堆板砖。犹记得拿到一本新教材后，因为书本太厚不好带，我直接把它切成了两个部分，先带上部，期中以后再带下部。医学院上课几乎不需要点名，因为老师讲课往往跳跃性非常大，一节课不上，基本上下一节课就开始“听天书”，所以几乎没人敢随意翘课。作为“医学僧”，平时一定要下苦功打好基础，做到将知识点融会贯通。

即便如此，学习专业课程的这4年时光，依然是从医生涯中最轻松的一段时光。接下来为期一年的实习生活，工作时间、工作强度和医院的医生基本一样：早上八点和医生们一起交班，跟着带教老师查房，可能还要作为辅助的管床医生在科室收治病人，开出医学生涯中的第一个药方，第一次抢救病人……

社团活动篇

参加社团活动是大学生活中不可或缺的一部分。我本科就读的是一所中医药大学，学校的社团当中最具特色的就是一些中医药相关的社团，比如脉学社、耳针学社、推拿学社等，这些社团不仅可以让我们学到专业技能，而且能让我们在轻松快乐的社团氛围中加深对所学专业的兴趣。所以，如果你的学校也有类似社团，非常推荐参加。

以我加入的脉学社为例，加入后就有高年级的学长学姐手把手地教我们如何把脉。社里还会举办校园活动，比如我曾和社友们一起在校园中给其他专业的同学把脉，这样的活动让我对中医的学习变得更加感兴趣，也更加有信心。

因为热爱朗诵与表演，我还加入了学校的话剧与朗诵社团，每周我们会一起排练，期间还有专业的老师指导我们。参演学校原创话剧《医路精诚》的经历是我大学生活中最宝贵的记忆之一，在话剧中我扮演了“何老爷”这个角色，塑造出了何老爷医者仁心但又固执的人物形象。在这个过程中，我从刚开始紧张、放不开，到最后上台时从容淡定，做到了突破自我。

在社团的选择上，大家要明确自己的兴趣和目标，不要盲目从众。在社团的各种活动中，可以多与他人协作，建立良好的交流，培养自己的合作精神。十分重要的一点是，不要因为参加社团活动而忽视专业知识的学习，那样就得不偿失了。

体育运动篇

一个合格的医生，首先自己一定要身体素质好，努力提高自己的心肺功能和全身力量才能抢救更多的病人。很多医生都是“健身大佬”，身体素质强得可怕，特别是骨伤科的医生，个个壮得像一头熊，走路都带风。用我们一位老师的话说：“能否成为一个名医，第一要看的就是能不能活。”打个比方，“国医大师”（中医药行业的最高荣誉）的评选就要求参评人员从事相关临床工作50年以上，这意味着参评人员一般都在70岁以上了。如果活都活不到这个年纪，怎么能获得这份荣誉呢？

所以，作为一名“医学僧”，一定要注意养成良好的生活习惯，保持体育锻炼。我在校期间加入过游泳队和跳绳队，后来还担任了队长一职，不仅身体素质充分提高了，而且还有额外的收获：当队长的经历，锻炼了我的沟通交流能力和组织能力。

科研篇

“医学僧”不仅要学习理论知识，熟悉临床技能，还需要进行科研，科研的成果往往与奖学金挂钩。刚入学的你，不要觉得科研很遥远，可以在空闲时间主动去找科研导师。我在本科时找了两个导师，一个是附属医院的医生老师，我是在医院官网查到老师的坐诊时间后，拿着个人简历去毛遂自荐的；另一个是学院的老师，我在知网查询了其作为通讯作者发表的论文，很感兴趣，便向他发了自荐信。我努力争取每一个加入实验室的机会，在科研项目中学习，锻炼自己的科研能力。

我本科阶段主要研究中药方剂预处理对大鼠心肌缺血再灌注损伤的保护作用及其与某些信号通路的关系。我们做的实验中，有需要打开大鼠胸部的，要在大鼠左冠状动脉前降支穿一结扎线，并用直径0.2厘米的细塑料管穿过结扎线。这一过程中，非常容易因大鼠呼吸心跳停止、过度出血等导致实验失败。我一开始并不熟练，失败率很高，经常怀疑自己，但是也只能硬着头皮熬下去，通过努力不断提高自己的能力。

“医学僧”的学习生活虽然如苦行僧一般，但是对成长为一名优秀医生的渴望、对医学的热爱，也会使那段时光变得很美好。希望各位有志从医的准“医学僧”们未来能够坚持在医路上前行，充实地度过本科生活！